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  • 1 # 孫孫愛生活

    1、用淘米水洗臉淨白肌膚

    洗過大米的淘米水,很多人都會直接倒掉。淘米水可是最經濟又實惠的美白補水的護膚品。每天堅持使用淘米水洗臉,讓臉部肌膚的黑色素無懈可擊,肌膚可是光滑和白皙,特別是在春季,更是能讓肌膚水潤有光澤。

    2、保溼調理,趕走黑色素

    徹底潔膚後,使用含有美白成分的保溼調理液,能夠減少黑色素的轉移並且抑制黑色素的生成。臉上的暗淡往往是面板乾燥缺水而造成的外油內乾的假象。

    3、蘆薈洗臉法

    將新鮮的蘆薈汁取下來。倒如一個乾淨的容器中。每天洗臉時用清水洗臉後再用上蘆薈汁,塗在臉上大約5分鐘左右。中間進行按摩,在長斑的地方多多按摩幾分鐘,讓斑點擴散。黑色素鬆動,需要長期堅持,可以收縮毛孔,淡化色斑。

    4、牛奶雞蛋麵膜

    面膜碗內放入雞蛋和牛奶,用勺子把兩者攪拌均勻,然後放入適當的麵粉,把三者調成糊狀。潔面後把此面膜均勻的塗抹在臉上,鰲臉十五分鐘。然後用清水洗乾淨就可以了。此面膜比較適合中性面板,有極佳的保養效果,堅持使用三個月,就能感受到肌膚般的白嫩細滑,臉部黑素沉澱也會消失不見。

    5、注意防曬

    紫外線不可小覷,一定要注意防曬,塗抹指數15--20的防曬霜或是隔離霜,不讓黑色素趁虛而入,喚醒肌膚的自然光澤。

    6、番茄檸檬汁

    檸檬2個,放入榨汁機中榨成汁液備用,然後將2個番茄去皮,切成塊狀,放入攪拌機中,再加入適量蜂蜜與50毫升冷開水一起攪拌,最後加上檸檬汁和冰塊即可,有排毒美白,預防色斑,抑制黑色素產生和沉積的功效。

    7、飲食調理

    飲食方面主要多吃一些美白祛斑,淡化色素的食物。比如說黃瓜粥,紅棗湯,檸檬汁等。黃瓜粥每天喝兩次,經常食用可以使面板變得水嫩和白皙,對於消除雀斑效果非常好。紅棗粥每天喝兩次經常食用,可以淡化和消去臉部黑斑色素,因為木耳可以滋潤面板,抗衰老,而紅棗健脾,所以對面板都是百益而無一害。經常食用檸檬汁,不但能夠美白面板,消除雀斑,去除黑色素,而且能夠防止血管老化,預防動脈硬化等諸多優點。

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