1、用淘米水洗臉淨白肌膚
洗過大米的淘米水，很多人都會直接倒掉。淘米水可是最經濟又實惠的美白補水的護膚品。每天堅持使用淘米水洗臉，讓臉部肌膚的黑色素無懈可擊，肌膚可是光滑和白皙，特別是在春季，更是能讓肌膚水潤有光澤。
2、保溼調理，趕走黑色素
徹底潔膚後，使用含有美白成分的保溼調理液，能夠減少黑色素的轉移並且抑制黑色素的生成。臉上的暗淡往往是面板乾燥缺水而造成的外油內乾的假象。
3、蘆薈洗臉法
將新鮮的蘆薈汁取下來。倒如一個乾淨的容器中。每天洗臉時用清水洗臉後再用上蘆薈汁，塗在臉上大約5分鐘左右。中間進行按摩，在長斑的地方多多按摩幾分鐘，讓斑點擴散。黑色素鬆動，需要長期堅持，可以收縮毛孔，淡化色斑。
4、牛奶雞蛋麵膜
面膜碗內放入雞蛋和牛奶，用勺子把兩者攪拌均勻，然後放入適當的麵粉，把三者調成糊狀。潔面後把此面膜均勻的塗抹在臉上，鰲臉十五分鐘。然後用清水洗乾淨就可以了。此面膜比較適合中性面板，有極佳的保養效果，堅持使用三個月，就能感受到肌膚般的白嫩細滑，臉部黑素沉澱也會消失不見。
5、注意防曬
紫外線不可小覷，一定要注意防曬，塗抹指數15--20的防曬霜或是隔離霜，不讓黑色素趁虛而入，喚醒肌膚的自然光澤。
6、番茄檸檬汁
檸檬2個，放入榨汁機中榨成汁液備用，然後將2個番茄去皮，切成塊狀，放入攪拌機中，再加入適量蜂蜜與50毫升冷開水一起攪拌，最後加上檸檬汁和冰塊即可，有排毒美白，預防色斑，抑制黑色素產生和沉積的功效。
7、飲食調理
飲食方面主要多吃一些美白祛斑，淡化色素的食物。比如說黃瓜粥，紅棗湯，檸檬汁等。黃瓜粥每天喝兩次，經常食用可以使面板變得水嫩和白皙，對於消除雀斑效果非常好。紅棗粥每天喝兩次經常食用，可以淡化和消去臉部黑斑色素，因為木耳可以滋潤面板，抗衰老，而紅棗健脾，所以對面板都是百益而無一害。經常食用檸檬汁，不但能夠美白面板，消除雀斑，去除黑色素，而且能夠防止血管老化，預防動脈硬化等諸多優點。
1、用淘米水洗臉淨白肌膚
洗過大米的淘米水，很多人都會直接倒掉。淘米水可是最經濟又實惠的美白補水的護膚品。每天堅持使用淘米水洗臉，讓臉部肌膚的黑色素無懈可擊，肌膚可是光滑和白皙，特別是在春季，更是能讓肌膚水潤有光澤。
2、保溼調理，趕走黑色素
徹底潔膚後，使用含有美白成分的保溼調理液，能夠減少黑色素的轉移並且抑制黑色素的生成。臉上的暗淡往往是面板乾燥缺水而造成的外油內乾的假象。
3、蘆薈洗臉法
將新鮮的蘆薈汁取下來。倒如一個乾淨的容器中。每天洗臉時用清水洗臉後再用上蘆薈汁，塗在臉上大約5分鐘左右。中間進行按摩，在長斑的地方多多按摩幾分鐘，讓斑點擴散。黑色素鬆動，需要長期堅持，可以收縮毛孔，淡化色斑。
4、牛奶雞蛋麵膜
面膜碗內放入雞蛋和牛奶，用勺子把兩者攪拌均勻，然後放入適當的麵粉，把三者調成糊狀。潔面後把此面膜均勻的塗抹在臉上，鰲臉十五分鐘。然後用清水洗乾淨就可以了。此面膜比較適合中性面板，有極佳的保養效果，堅持使用三個月，就能感受到肌膚般的白嫩細滑，臉部黑素沉澱也會消失不見。
5、注意防曬
紫外線不可小覷，一定要注意防曬，塗抹指數15--20的防曬霜或是隔離霜，不讓黑色素趁虛而入，喚醒肌膚的自然光澤。
6、番茄檸檬汁
檸檬2個，放入榨汁機中榨成汁液備用，然後將2個番茄去皮，切成塊狀，放入攪拌機中，再加入適量蜂蜜與50毫升冷開水一起攪拌，最後加上檸檬汁和冰塊即可，有排毒美白，預防色斑，抑制黑色素產生和沉積的功效。
7、飲食調理
飲食方面主要多吃一些美白祛斑，淡化色素的食物。比如說黃瓜粥，紅棗湯，檸檬汁等。黃瓜粥每天喝兩次，經常食用可以使面板變得水嫩和白皙，對於消除雀斑效果非常好。紅棗粥每天喝兩次經常食用，可以淡化和消去臉部黑斑色素，因為木耳可以滋潤面板，抗衰老，而紅棗健脾，所以對面板都是百益而無一害。經常食用檸檬汁，不但能夠美白面板，消除雀斑，去除黑色素，而且能夠防止血管老化，預防動脈硬化等諸多優點。