寶寶如果患有缺鐵性貧血，會造成貧血、食慾減退、消化不良、免疫力低下、活動量減少、生長髮育緩慢、智力行為低下等，所以千萬不能忽視給寶寶補鐵。
剛出生不久的寶寶，營養完全來自於母親，母親如果貧血，營養物質根本就無法傳輸給寶寶，寶寶也就無法正常發育了，所以只有母親營養豐盛才能給孩子帶去營養。這個時候母親要及時補鐵，除了從食物中獲取，也可以透過服用補鐵藥物來預防鐵缺乏，能有效幫助補鐵造血。
若寶寶已經患有缺鐵性貧血的症狀，建議服用正規的補鐵藥物進行有效的治療（例如瑞克生血寧片( • ̀ω•́ )✧），寶寶的日常飲食可以選擇增加一些加鐵奶粉或者補鐵輔食。
日常飲食中根據食物中鐵的存在形式和吸收率的不同，可以將含鐵食物分為兩大類。
一類主要是動物性食物，如肝臟、肉類、海鮮、家禽等。這類食物中含有的是血紅素鐵，較易為人體吸收。
另一類主要是植物性食物，包括深綠色的葉類蔬菜、豆類、強化穀物等。其含有的是非血紅素鐵，不易被人體吸收。特別提一下，蛋黃中含有的也是不易被吸收的非血紅素鐵。但因為其營養豐富，所以仍是寶寶不可缺少的健康食物。
對健康的足月寶Bora說，4-6個月是比較容易出現缺鐵的階段。媽媽們要按時帶寶寶體檢，做好貧血篩查。如果檢查顯示寶寶有缺鐵或貧血的情況，一定要及時在醫生的指導下，給寶寶補充鐵劑。這是扭轉缺鐵最快的方法，也是很安全的，媽媽們不要抗拒。建議在兩餐之間給寶寶補充鐵劑，既能減少對胃黏膜的刺激，也利於鐵的吸收。
寶寶如果患有缺鐵性貧血，會造成貧血、食慾減退、消化不良、免疫力低下、活動量減少、生長髮育緩慢、智力行為低下等，所以千萬不能忽視給寶寶補鐵。
剛出生不久的寶寶，營養完全來自於母親，母親如果貧血，營養物質根本就無法傳輸給寶寶，寶寶也就無法正常發育了，所以只有母親營養豐盛才能給孩子帶去營養。這個時候母親要及時補鐵，除了從食物中獲取，也可以透過服用補鐵藥物來預防鐵缺乏，能有效幫助補鐵造血。
若寶寶已經患有缺鐵性貧血的症狀，建議服用正規的補鐵藥物進行有效的治療（例如瑞克生血寧片( • ̀ω•́ )✧），寶寶的日常飲食可以選擇增加一些加鐵奶粉或者補鐵輔食。
日常飲食中根據食物中鐵的存在形式和吸收率的不同，可以將含鐵食物分為兩大類。
一類主要是動物性食物，如肝臟、肉類、海鮮、家禽等。這類食物中含有的是血紅素鐵，較易為人體吸收。
另一類主要是植物性食物，包括深綠色的葉類蔬菜、豆類、強化穀物等。其含有的是非血紅素鐵，不易被人體吸收。特別提一下，蛋黃中含有的也是不易被吸收的非血紅素鐵。但因為其營養豐富，所以仍是寶寶不可缺少的健康食物。
對健康的足月寶Bora說，4-6個月是比較容易出現缺鐵的階段。媽媽們要按時帶寶寶體檢，做好貧血篩查。如果檢查顯示寶寶有缺鐵或貧血的情況，一定要及時在醫生的指導下，給寶寶補充鐵劑。這是扭轉缺鐵最快的方法，也是很安全的，媽媽們不要抗拒。建議在兩餐之間給寶寶補充鐵劑，既能減少對胃黏膜的刺激，也利於鐵的吸收。