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  • 1 # 悠然文案課

    說實話,要想遊刃職場,同時照顧好兩個寶寶,確實不是一件簡單的事,建立從以下3個方面入手:

    1.合理規劃

    不論是職場,還是作為兩個寶寶的媽媽,包括你的其它身份,我們都需要結合多重身份確定自己的目標,並進行合理的規劃。這既和工作本身的性質相關,也要結合家庭來制定。

    我認識一個職場媽媽,為了更好的平衡家庭和職場,在孩子小的時候,請了保姆代為照看,主要的精力放在工作上,而當工作得到晉升,她有了更好的選擇,則將主要的精力放在孩子身上。

    其次,確定目標進行規劃,對紛繁雜亂的生活中,有利於理出頭緒,分清什麼事情重要而不緊急,什麼事情緊急而不重要。因為我們往往會因為緊急而不重要的事情而將那些重要而不緊急的事情忽略。

    2.善用時間

    在規劃的基礎上,善用時間。這讓我想到了日本的吉田穗波,那個上了哈佛,生了5個孩子的媽媽,她的做法會給職場媽媽們一些有益的啟發。

    吉田曾說“時間越自由,越容易一事無成”,當我們閒的時候,覺得時間有的是,等等吧,這事緩一緩。每當時間緊迫,人更有爆發力,這股能量一定要好好利用起來,不能浪費了。所以,她會每天早起,這時候頭腦清醒,學習和思考的效率最高,於是,凌晨3點起床學習,成了她的常態。

    其次,她會善用小時間,比如她晾衣服時給孩子講故事,坐車裡也會學習,洗碗時聽音訊資料,利用好零碎時間。

    3.精力管理

    實際上再好時間管理,都需要業務管理做支撐。如早睡早起,擁有健康的作息、良好的飲食習慣、充足的睡眠等;管理好情緒,不因情緒而造成無謂的精力內耗。很多時候因為工作或是家庭瑣事,造成情緒的不佳,最明智的做法,是收拾好自己的情緒,而不是陷入惡性迴圈,將局面弄得不可控制而無法自拔。

  • 2 # 胖詩媽媽

    最近剛好在看這方面的書,說幾點自己的理解,希望可以拋磚引玉。

    1、對自己的職場經驗進行整合。

    也許你之前有很豐富的職場經驗,但如果隔了很長時間才重新迴歸,你之前的經驗會變得陳舊或不合時宜,這時候,你需要重新做功課,瞭解將要進入的行業,聽聽行業前輩的深度分析,閱讀公司公開的財務資料,對公司將來的發展做到心中有數。

    2、升級你的職場技能。

    在你重回職場的時候,你的職場技能可能會有不適應當前工作狀態的狀況出現,這個時候,你就需要提前做好準備,對你目前的技能進行升級。可以透過大學,成教,培訓機構等進行,也可以向有同樣經歷,從事同樣工作的職場前輩進行討教。就像遊戲角色的不斷升級打怪一樣,在職場,也同樣需要不斷學習,日益精進。

    3、重新連線職場生態系統。

    如果你是一個離開職場超過兩年的職場女性,那你在進入新公司前請重新構建自己的職場生態體系。也許你的前同事早已跳槽,曾經對你很賞識的領導已經退休。你要做的是,在校友群裡活躍起來,更新自己的關鍵同事,聯絡人,和智囊團,他們會為你的職場道路保駕護航。

    4、重新建立自信。

    在《信心密碼》中,作者列出了一系列證據表明,女性往往缺乏自信,但其實,她們擁有過人的技能,所以,作為僱主和女性求職者本人,都有幫助建立自信的責任。

    重新迴歸職場是一個偉大的想法,這需要求職者自己和僱主共同努力,公司需要為媽媽們創造靈活開明的政策,而媽媽自己要學會尋找友好的僱主,建立職場後援團,以及合理的自我期待和嚴格的自我管理,如果這些都能做到,職場媽媽滿血復活是很快的。

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