好的膚色每一個女孩都想擁有，

但是呢好多人的膚色都不好，想要美白肌膚，我們要先了解膚色不好原因都有那些，首先就是天生的那種了，很多人天生膚色偏黃，會讓整個人看起了起色不是這麼好，非常容易出現膚色不均勻，讓面部看起來很暗淡，有些不乾淨的感覺，然後就是生活壓力，現在的年輕男女在城市裡上班也不是很容易，工作壓力生活壓力都很大，經常需要加班熬夜的工作，這樣很容易讓面板暗淡無光，長期面對電腦工作，也是讓面板暗黃的原因之一，再有就是日曬了，紫外線對面板的傷害是很大的，它會催生面板的黑黃色素，時間長了就會讓面板產生斑點，

最後就是身體的毒素積累，生活中我們的作息習慣，飲食習慣，生活習慣的不注意，也會造成我們身體內分泌紊亂，代謝失調，這樣會使毒素在體內不能及時排出，造成毒素積累

我們在明白了膚色發黃的原因以後再來看看怎麼美白肌膚

美白肌膚的第一種方法就是需要每天喝一杯牛奶，牛奶可以起到美白的功效，但是這有個前提，就是保持良好的作息習慣，注意預防紫外線，如果做不到，什麼美白方法都是白搭，

第二種就是做好肌膚的保溼補水的工作，這個工作非常重要，是很有效果的美白小妙招，因為給面板保溼補水可以讓面板變得飽滿水潤，有彈性，只有面板在最好的狀態下，才能更好的吸收護膚品的養分，以此來達到美白的目的，

第三種就是在護膚的時候注意手法，千萬不要過度的或者用大力氣拍打面板，要知道過猶不及，這樣會刺激面板的黑色素大量啟用影響美白產品的使用功效其次我們在家可以做一些有美白效果的面膜效果也不錯

比如麵粉+酸奶面膜

做法如下：準備100克的酸奶，加入適量的麵粉，攪拌成泥狀，然後用溫水清洗乾淨面部後，

將攪拌好的酸奶面膜敷在敷在臉上，15·20分鐘後清洗乾淨即可，酸奶的美白效果還是很不錯的，敷完之後你的面板會有明顯的美白提亮效果

還有黃瓜+純露+麵粉面膜

做法如下，選一根嫩黃瓜，去皮，用榨汁機打碎成汁狀，然後準備10克的純露，適量的麵粉，與黃瓜汁攪拌均勻，然後抹在臉上，15分鐘左右清洗乾淨就可以了，黃瓜的補水效果很好，暗黃的膚色大部分是因為缺水，所以美白的前提要先補水，純露因為是純植物提取易於面板吸收，有很好的美白效果

想要更快的美白還可以使用美白護膚的產品

比如橙花純露橙花是苦橙的白色花瓣，原產於法國南部、摩洛哥、埃及、義大利。帶有苦味、藥味的百合花香味，有很好的溫和美白效果，讓肌膚明亮，淡化斑點，可以改善膚不均和暗沉，，讓肌膚變得有透明的光澤，對於其它的面板問題也都有幫助，同時橙花純露還有防曬，抗輻射的作用，用於曬後修復，適合長期面對電腦，手機的人使用。