骨刺主要是由於骨質的異常增生導致，會引起區域性的疼痛壓痛，如果壓迫神經血管，還會引起放射性的疼痛，麻木，會影響關節的活動功能，具體要看骨刺的發病部位以及實際臨床病情，可以透過影像學檢查明確診斷，骨刺的患者可以透過手術治療或者封閉針治療。

骨刺不是病，西醫的教科書裡就沒有叫“骨刺”的病；

骨刺也被稱為骨質增生、骨贅，是正常的骨頭多長出來一部分，有相當一部分人會有骨質增生，其中又以膝關節最為常見。

我們看到“骨刺”一詞，第一反應就是骨刺的形狀像“刺”一樣，並且認為難忍的疼痛、麻木也是這“刺”“扎”到肉裡的結果，但並不是這樣的。

骨刺的形狀，其實並不像它的名字中的“刺”一樣，更多的是光滑的、鱗片狀的，不會“扎”到肉裡。它並不是從一開始就是很銳利地生長出來，而是像堆沙子一樣一粒一粒堆起來，所以骨刺的邊緣並不銳利，不會傷害到周圍的組織，也不會直接導致疼痛。

真相是骨刺和疼痛可以相伴出現，但是兩者之間並沒有因果關係，所以不要再讓骨刺來背疼痛的黑鍋了。而且絕大多數的骨刺沒有什麼症狀，只是悄悄的在生長、維持機體的平衡。

很多“骨刺”患者的痛苦不是“骨刺”本身造成的。疼痛、麻木、紅腫、運動障礙等症狀，多是增生的骨質比較大累及了神經和血管以及骨質增生造成了區域性組織無菌性炎症。

其實“骨刺”也叫骨質增生，而在醫學中其真正的術語是“骨疣”，這是關節因種種原因造成軟骨的磨損、破壞，並促成骨頭本身的修補、硬化與增生。骨刺像臉會長皺紋、人體會衰老一樣，是一種自然的老化現象，並不是疾病。

骨刺就是這個機制中的成員，是人體為適應力的變化而產生的一種自我保護反應。可以說，骨刺是骨骼的修理工。

骨與關節是複雜的機械系統，好比機械軸承一樣，主要靠光滑的關節面相互接觸進行活動，而周圍的軟組織對關節的正常運動進行限制和穩定。骨刺的生長其實是在保護骨骼。

隨著人的年齡增長，人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織會發生退行性改變，使脊柱和關節的平衡遭到破壞，出現脊柱和關節的不穩定。機體為了適應這些變化，恢復新的平衡狀態，就會透過骨質增生的方式增加骨骼的表面積，減少骨骼單位面積上的壓力，使脊柱或關節更加穩定。

所以我們可以看到，骨刺生長的地方，主要是負重大、使用頻繁的重要關節，比如頸椎、腰椎、膝蓋、腳跟等等。

其實骨刺往往是在產生症狀時，有時骨質增生造成了疼痛、腫脹、肢體功能障礙等症狀，使人感到不舒服、影響生活的時候，才把骨質增生作為疾病來看待，才需要做相應的治療。

▶ 注意休息，減少病変關節活動;

▶ 減輕體力勞動、改変固定的工作姿態;

▶ 避免長期、劇烈的運動;

▶ 適當、適度地進行體育鍛煉，推薦游泳;

▶ 營養均衡，控制體重。

寫在後面的話，患者朋友們所謂的“骨刺”其實是常見的骨科疾病，如果您存在上文中的症狀，也不必過度擔心，及時就醫，可以極大地減緩疾病的進展。、衷心地祝願您及您的家人身體健康！