動機是推動人從事某種活動，並朝一個方向前進的內部動力，是為實現一定目的而行動的原因。簡單地說，便是自己所做的一切事情的真正的原因。動機是個體的內在過程，行為是這種內在過程的表現。比如，你很餓，吃東西，那麼造成你“吃東西”這一行為的原因是你自身身體原因，就是為了維持生存的需要。而“你為了考上理想大學而努力學習”，這一行為中，其動機可能有很多，而且原因中也會有主有次，一是為了自身的夢想，實現自己的價值；二是迫於外在的壓力，如父母、同伴、就業壓力等等。所以不同的活動其動機也會有所不同。動機的種類：1.根據動機的性質：生理性動機和社會性動機。生理性動機有：飢餓、渴、性、睡眠。社會性動機有：興趣、成就動機、權力動機、交往動機。2.根據學習在動機形成和發展中的作用分：原始動機和習得動機。3.根據動機的意識水平分：有意識動機和無意識動機。4.根據動機的來源分：外在動機和內在動機。作為青少年，應該對自己行為背後的原因做出客觀的分析，以便及時調整自己行動的方式方法，使自己的目標向著正確的方向發展。比如在與人交往的過程中，你可能起初是因為對方學習好，想利用對方提高自己的成績，而並非真正想跟他交朋友。但是，如果你能認真分析一下自己的動機，及其產生的後果，你可能就會改變自己原有的動機。因為你利用朋友的事情遲早會讓人察覺，這樣一來，儘管可能你的成績提高了，但對方或者更多的同伴會因此疏遠你孤立你，其結果你不僅失去了很多朋友及其他人對你的信任，同時你也成為一個“偽君子”。相反，如果你能及時分析並調整自己的動機，那麼其結果則皆大歡喜：一是你的成績提高了；二是你還因此而獲得了一個在知識上、人品上均十分理想的好朋友好知己，也將有益於你終生。可想而知，得與失、利與弊，僅僅因為自己的動機不同而失之千里。
動機是推動人從事某種活動，並朝一個方向前進的內部動力，是為實現一定目的而行動的原因。簡單地說，便是自己所做的一切事情的真正的原因。動機是個體的內在過程，行為是這種內在過程的表現。比如，你很餓，吃東西，那麼造成你“吃東西”這一行為的原因是你自身身體原因，就是為了維持生存的需要。而“你為了考上理想大學而努力學習”，這一行為中，其動機可能有很多，而且原因中也會有主有次，一是為了自身的夢想，實現自己的價值；二是迫於外在的壓力，如父母、同伴、就業壓力等等。所以不同的活動其動機也會有所不同。動機的種類：1.根據動機的性質：生理性動機和社會性動機。生理性動機有：飢餓、渴、性、睡眠。社會性動機有：興趣、成就動機、權力動機、交往動機。2.根據學習在動機形成和發展中的作用分：原始動機和習得動機。3.根據動機的意識水平分：有意識動機和無意識動機。4.根據動機的來源分：外在動機和內在動機。作為青少年，應該對自己行為背後的原因做出客觀的分析，以便及時調整自己行動的方式方法，使自己的目標向著正確的方向發展。比如在與人交往的過程中，你可能起初是因為對方學習好，想利用對方提高自己的成績，而並非真正想跟他交朋友。但是，如果你能認真分析一下自己的動機，及其產生的後果，你可能就會改變自己原有的動機。因為你利用朋友的事情遲早會讓人察覺，這樣一來，儘管可能你的成績提高了，但對方或者更多的同伴會因此疏遠你孤立你，其結果你不僅失去了很多朋友及其他人對你的信任，同時你也成為一個“偽君子”。相反，如果你能及時分析並調整自己的動機，那麼其結果則皆大歡喜：一是你的成績提高了；二是你還因此而獲得了一個在知識上、人品上均十分理想的好朋友好知己，也將有益於你終生。可想而知，得與失、利與弊，僅僅因為自己的動機不同而失之千里。