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1 # 手機使用者106054302281
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2 # 13981981978
雪蓮的功效：
一、可以調解風溼類風溼及腎虛引起的腰膝痠軟，性功能衰退，婦女月經不調痛經，崩漏等。
二、含有豐富的蛋白質和氨基酸，可有效地調節人體酸鹼度，增強人體免疫力通訊抗疲勞，抗衰老等作用。
三、含有天然雪蓮黃硐類蘆5，雪蓮內脂，雪蓮多糖等.其防曬指數高達22DSE.因此，可有保護面板不受紫外線的侵害，改善面板色素沉著，延緩人體衰老，合人常保青春。
吃法：
1.雪蓮花酒
原料：15克雪蓮10克枸杞10克紅花適量白酒
做法：首先將雪蓮枸杞紅花和適量的白酒一起放到一個合適的大容器內，然後密封好，存放起來半個月左右就可以飲用了。
每天早上和晚上都要飲用一次，每次只需要喝10-20毫升左右就可以了。雪蓮花酒能夠祛溼止痛，對於那些患有風溼及類風溼性關節炎、肩周炎、老年性腰腿痛的患者來說，治療效果是非常好的。
2.雪蓮花茶
原料：5克雪蓮花
做法：首先將已經準備好的適量的雪蓮花放入茶杯中，往茶杯中衝入適量的沸水，浸泡10～20分鐘左右後就可以飲用了。每天喝一杯雪蓮花茶，能夠祛溼止痛，非常適用於治療類風溼關節炎、關節炎引起的關節疼痛、麻木、四肢不溫等疾病。
3.雪蓮烏雞湯
原料：20克雪蓮1只烏雞蔥薑蒜適量鹽糖味精和油各適量
做法：首先把適量的油倒進鍋中，等到油熱後，放入蔥薑蒜爆香，此時放入糖和鹽，再放入剁好的烏雞和準備好的雪蓮，加入清水，用大火將水燒開後換成小火燉45分鐘左右就可以吃了。雪蓮烏雞湯能夠有效的調理腸胃、平衡內分泌、除火祛斑，還能夠平衡我們的身體狀態，增強我們的體質。
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雪蓮的功效：
一、可以調解風溼類風溼及腎虛引起的腰膝痠軟，性功能衰退，婦女月經不調痛經，崩漏等。
二、含有豐富的蛋白質和氨基酸，可有效地調節人體酸鹼度，增強人體免疫力通訊抗疲勞，抗衰老等作用。
三、含有天然雪蓮黃硐類蘆5，雪蓮內脂，雪蓮多糖等.其防曬指數高達22DSE.因此，可有保護面板不受紫外線的侵害，改善面板色素沉著，延緩人體衰老，合人常保青春。
吃法：
1.雪蓮花酒
原料：15克雪蓮10克枸杞10克紅花適量白酒
做法：首先將雪蓮枸杞紅花和適量的白酒一起放到一個合適的大容器內，然後密封好，存放起來半個月左右就可以飲用了。
每天早上和晚上都要飲用一次，每次只需要喝10-20毫升左右就可以了。雪蓮花酒能夠祛溼止痛，對於那些患有風溼及類風溼性關節炎、肩周炎、老年性腰腿痛的患者來說，治療效果是非常好的。
2.雪蓮花茶
原料：5克雪蓮花
做法：首先將已經準備好的適量的雪蓮花放入茶杯中，往茶杯中衝入適量的沸水，浸泡10～20分鐘左右後就可以飲用了。每天喝一杯雪蓮花茶，能夠祛溼止痛，非常適用於治療類風溼關節炎、關節炎引起的關節疼痛、麻木、四肢不溫等疾病。
3.雪蓮烏雞湯
原料：20克雪蓮1只烏雞蔥薑蒜適量鹽糖味精和油各適量
做法：首先把適量的油倒進鍋中，等到油熱後，放入蔥薑蒜爆香，此時放入糖和鹽，再放入剁好的烏雞和準備好的雪蓮，加入清水，用大火將水燒開後換成小火燉45分鐘左右就可以吃了。雪蓮烏雞湯能夠有效的調理腸胃、平衡內分泌、除火祛斑，還能夠平衡我們的身體狀態，增強我們的體質。