題主說的是火箭與馬刺比賽的第一節，火箭失誤被馬刺兩人發動快攻，此時後場只有保羅一人，結果保羅防守成功的一幕吧。在第一節比賽還剩8分32秒時，火箭前場傳球失誤，馬刺搶斷後發動快攻，火箭後場只有身高183的保羅一人防守，保羅先是上前一步阻止對方傳球，但是沒有成功，接著回到籃下站好位置。馬刺蓋伊接到球后上籃，由於保羅佔據了上籃最好的位子，使蓋伊不能舒服的上籃而導致上籃失敗，保羅判斷好籃球落點，憑藉強壯的身體搶下籃板，此時登哥也回到後場看著保羅表演。保羅入選過九次的的最佳防守陣容，來到火箭後不僅多次上演驚豔的傳球喂餅，更為火箭帶來了良好的防守意識和團隊的防守理念，今年火箭防守端的提升有保羅很大的功勞。哈登本賽季的防守進步也是有目共睹，火箭在燈泡同時在場時的戰績達到了36勝4負，這真正說明了燈泡缺一不可。

希望燈泡再接再厲，幫助火箭拿下今年的總冠軍，兩人誰拿FMVP都無所謂，因為兩人更注重球隊的戰績，而不在乎個人資料。

提問者說得是火箭的一次失誤，被馬刺搶斷打反擊。

當時，馬刺搶斷火箭後，保羅試圖反搶斷，但是沒有成功。這時候保羅的防守經驗就體現出來了。他快速的跑到籃下站好防守位置。由於保羅阻斷了馬刺的最佳上籃路線，馬刺上籃失敗，保羅迅速搶到籃板。

保羅的防守在聯盟是出名的，無論是防守同位置球員，還是比他高大的中鋒，保羅都能夠用他的經驗使對方進攻時相當難受。保羅多次入選聯盟最佳防守一陣就能夠說明他的防守有多好。

本賽季，保羅加盟火箭後，直接將火箭去年聯盟倒數的防守效率提升到了今年聯盟前5的防守效率。據統計，二月份，火箭的防守效率排聯盟榜首。

因為有了保羅，讓人們看到了衝擊總冠軍的希望，希望保羅能夠實現多年的願望。

保羅是球精。

1.保羅對自己要求很嚴格，總喜歡折磨自己，是個完美主義者。保羅身高不高，所以他嚴格要求自己必須身體要壯。

2.保羅球商很高，是球隊的控場大師。保羅知道球場上裡每個人的站位，知道籃球會大概彈到哪裡去。保羅是球場上的教練，他知道每個人的情況，同時又很會規避自己的身高劣。

綜合而言，保羅身體強壯，能搶能防；球商高，容易判斷球的位置。

所以說，保羅防守好。

這是保羅常規操作而已，無需大驚小怪，職業生涯7次入選最佳防守一陣2次入選最佳防守二陣，什麼樣的快攻沒經歷過，別說雙線快攻了，三線快攻都能成功防下來。在今天對陣馬刺的比賽中保羅一人成功防住了莫里和蓋伊的雙線快攻，並且在二人的注視下搶下籃板。這對於身高183的保羅來說確實有一定難度。

保羅雖然身高不足，但是防守除了身體條件以外，還要看經驗和球商，態度。保羅在防守上確實有一套，有人說保羅防守小動作太多太陰，這其實就是球商和經驗的體現，面對比他高大威猛的球員不玩的陰的怎麼玩!

保羅目前職業生涯榮膺6次搶斷王，歷史第一，經常可以完成一人防對方三打一，四打一的快攻防守。在保羅眼裡沒有人是他不能防的，沒有球是他防不住的。

這種球只能說明蓋伊是個垃圾！！！不能跳，籃球智商又低！！！要麼拿住，慢慢背對推過去，他和默裡，哪一個都可以刷板！！！！艹！！沒以前那麼能跳了，就用腦子啊！！如果是人類蠕動精華，肯定打進。