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  • 1 # 影片好笑

    可能有結腸炎.另外一定要禁菸 ,酒,生冷辛辣食物.同時口服腸炎寧,結腸炎丸.還有就是脹氣,導致屁多。造成脹氣的原因有很多,如:

    1、吃東西的速度太快、或是邊吃飯邊說話以致於吃進太多的空氣。

    2、某些食物本身就易引起脹氣,如豆類、麥麩、蘋果、桃子、洋蔥、甘藍菜、穀類、以及地瓜、馬鈴薯等的薯類食物,這些都是屬於易產氣食物。

    3、乳類食品也是一個很容易產生脹氣的食物,或是體內因無法吸收乳糖而造成脹氣。

    4、某些腸胃方面的疾病如腸燥症、膽囊疾病(可能是脂肪消化不良)而導致脹氣。建議:1、你把屁放出來,不要憋著,可以暫時迴避一下人群,一定要釋放出來,好讓腸胃紓解一下壓力2、若是腹脹難消時,可以使用薄荷油塗抹肚臍周圍的部位,來消除腹部的脹氣3、喝一點薄荷茶、柑橘茶來緩和腸胃的脹氣。4、做一個簡單的動作:將身體平躺,膝蓋彎曲,用雙手環抱住小腿,儘量將大腿貼近肚子。這個動作可以有效的幫助排氣,防止胃中的氣體堆積,平時每晚睡前都可以做一次可以保護腸胃。哪些情況你必須去看醫生:1、莫名其妙的脹氣持續三天以上,都無法緩解。2、如果您長期感到肚子脹氣或打嗝、放屁不止。3、排氣或排便後下腹部比較不痛者,有可能是腸躁症。4、經常放屁、體重減輕、或是排出淺色、惡臭的糞便,可能表示你可能無法消化脂肪。

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