老徐見過很多頭屑多的發友，他們最大的特徵就是基本都不把頭皮屑當成病，大都認為是頭上的死皮，過段時間就消去了，其實不然。

頭皮的角質細胞有它自己的一個新陳代謝過程，正常情況下是基本見不到什麼頭皮屑的。這其中更多的是頭皮的炎症性反應，炎症導致了頭皮膠質細胞結構鬆散，表層出現小鱗屑，聚集起來變大形成了肉眼可見的頭皮屑。

導致頭皮出現炎症的原因有很多，比較常見的是馬拉色菌，它在區域性的刺激導致頭皮出現了炎症反應：

對比正常人群頭屑的反應：

陽性率反應翻了好幾倍。

針對頭皮屑的治療手段一般都是使用各種專業的洗劑，比如酮康挫洗劑、吡啶硫銅鋅（ZPT也叫吡硫翁鋅）和二硫化硒洗劑（希爾生）。ZPT更廣泛用於專業級的去屑洗髮水中，比如海飛絲、清揚等等，都作為去屑劑存在其中；酮康挫則是OTC藥物洗劑，比如康王、採樂和仁山利舒洗劑；二硫化硒洗劑也是藥物洗劑的一種，從能力六邊形來看，它和酮康挫的區別是它抑脂的能力更加突出。

當我們也能看出上述研究中的馬拉色菌陽性率平均在80%左右，也能側面反映出出現頭屑的原因不單單是真菌感染這麼簡單，有研究顯示，很多人過度進行日光浴後，頭皮也會出現明顯的頭屑情況，過度的紫外線照射可能對頭屑的產生是有一定的影響的。區域性的脂溢性皮炎也與頭屑的產生有一定關係，除了酮康挫之外，1.5％環吡酮胺，3％水楊酸也屬於目前應用最多、最安全成熟的區域性抗真菌藥物之列。

以上這些洗劑是目前解決頭皮屑問題的主流方法。但是減少頭皮屑的發生，僅僅靠藥物洗劑也不能完全奏效，需要在生活習慣、飲食、護髮習慣等等方面共同調理。

除此之外，很多朋友在出現頭屑頭油情況之後，就開始頻繁的洗頭，這是不正確的行為，頭皮油脂被過度清理會使頭皮分泌更多的油脂來保持頭皮的弱酸性環境，可能導致出油更快。不建議1天洗兩次，或者超過4天洗頭一次，前者會破壞頭皮油脂平衡， 後者會導致頭皮發炎，大部分人1天洗頭1 次，或者2天洗頭1次，就是最好的選擇。

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