？對於餵奶期的媽媽來說，目前並沒有科學資料顯示有壞處，喝茶既不會影響母乳分泌，也不會影響寶寶健康

，所以理論上適量喝一點應該是沒有問題的。大量飲茶會影響到茶中的鞣酸含量，如果茶中的高濃度鞣酸可以進入血液迴圈，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足，而茶中的咖啡因則可透過乳汁進入寶寶體內，咖啡因量過多時可影響寶寶健康。

？對於這個問題，專家還是建議媽媽們哺乳期少喝茶，最好不要喝茶。

？研究資料表明餵奶期間喝茶可能會有三個壞處：

1、影響母乳餵養專家總結，如果哺乳期喝下大量的茶，粘膜吸收茶中高濃度的鞣酸，然後會影響乳腺的血液迴圈，會抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足，最終影響母乳餵養。

2、易引起貧血哺乳期喝下大量的茶，易引起新媽媽貧血。因為哺乳期女性本就需要補益身體，補充氣血，而茶葉中所含的鞣酸能與食物中的鐵相結合，影響腸道對鐵的吸收。若茶水的濃度越大，則鞣酸含量越高，對鐵的吸收影響也就越嚴重，從而引起人體貧血，這與產後媽媽身體所需背道而馳。

3、影響寶寶健康

餵奶期間喝下大量的茶，茶中的咖啡鹼會透過乳汁被寶寶吸入，對其呼吸、腸胃等未發育完全的器官有興奮作用，會引起寶寶呼吸加快，胃腸痙攣，讓寶寶發生無故的哭鬧或者少眠。

？相信各位媽媽透過上文的總結，心裡已經有了比較明確的答案。