恐婚沒必要，婚姻是否幸福主要原因還是在對方的言談舉止給你帶來的表現，比如:一個男的，信誓旦旦的給你說他會改變，但是你等一年，兩年他還是沒有任何變化，反而越來越得寸進尺了，你就不會感覺到幸福，反而會覺得特別失望。
在霍妮的《婚姻是最好的修行》裡面有這樣一段話:“曾經我們以為，墜入愛河、傾心相戀就是最美的結局，一個笑容、一句玩笑就可以俘獲一顆心。可是，真正美滿的婚姻需要兩個人不斷改變，愛也需要好好練習，然後，再一次又一次地愛上彼此。”
在《人際關係心理學》裡面提到了一種解決彼此矛盾和爭執的方法，當自己對愛人產生不滿情緒並想在愛人面前暴露出來的時候，要問自己三個問題：
第一，我對對方的要求合理嗎？如果對方達不到這些要求，是主觀方面的原因還是客觀方面的原因？
第二，不要光是想對方沒有滿足自己的要求，而首先要檢查：我滿足對方的要求了嗎？”
第三，如果一定要表露自己的意見，那麼要考慮：這種方式恰當嗎？
其實恐婚的絕大多數人是害怕在婚姻中發生一些矛盾、爭執和衝突，害怕自己沒能力解決，害怕自己受到傷害，在《婚姻是最好的修行》裡面提到了，要獲得幸福婚姻的最有效方法就是兩個人都提高自己、修煉自己、完善自己、改變自己，只有這樣相處起來才會輕鬆，也只有這樣，婚姻才不會對雙方構成束縛。
很喜歡一句話:“好的愛情是為了給好的戀愛打下基礎，好的戀愛是為了給好的婚姻打下基礎，”愛情開始是失去理智，愛情的冷靜是恢復理智，而恢復理智這段時間就是感情磨合期，也就是提高自己、修煉自己、完善自己和改變自己，就像齒輪為什麼會有精加工了，為什麼不直接使用粗加工的齒輪了，粗加工的齒輪不能和精加工的完美契合，粗加工的齒輪容易壞，還容易磨壞精加工的齒輪，愛情和婚姻也是如此。
愛情和婚姻就像粗加工到精加工的過程，粗加工表面帶刺，表面不平滑，精加工過後慢慢變得越來越光滑，表面帶刺也沒了，和另個齒輪完美契合了，如果都帶著刺，兩個人就像仙人掌一樣，最後兩個人都會受傷，卸下心裡防禦的唯一辦法就是改變，堅持改變會脫胎換骨，就像齒輪開始了精加工一樣，其實所有的愛情和婚姻都可靠，只是改和不改而已，有些人他(她)願意改變彼此，有些人他(她)不願意改變，結果慢慢養成一堆壞習慣，最後他想改都難。
就像那些殺人犯，殺妻案，難道他真的改變不了，不可能的事情，只是他根本沒有改變自己，或者根本堅持不下去，半途而廢，一次控制不住情緒，放任情緒控制自己，人和動物的唯一區別就是人有理智，他可以剋制自己，而野獸沒有理智，它也沒辦法剋制自己，如果所有人都沒辦法改變自己，活的跟野獸一樣，早就天下大亂，所以兩個人在一起不是忍，而是改，不是彼此爭論，而是找辦法解決，爭論贏了，吵贏了，離婚了，結果問題依舊沒有解決，兩個人倒是離婚了。
幸福感是一種感覺、一種心態；是來自一方的表現所帶給另一方的感覺；是一種讓人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言談舉止等方面表現帶來的，幸福與環境無關，它取決於一個人的思想。舉例來說，兩個人在同樣的環境，做著同樣的事情，擁有相當的財富與名望，但一個不覺得快樂，另一個卻非常幸福。為什麼？完全是因為不同的心態，心態不難理解，消極心態產生消極情緒。
婚姻不可怕，可怕的過分追求物質享受！現在的婚姻很多是建立在經濟基礎之上，有經濟就有感情，就可以擁有愛情和婚姻。這也是很多經濟基礎差的就有恐婚症
恐婚沒必要，婚姻是否幸福主要原因還是在對方的言談舉止給你帶來的表現，比如:一個男的，信誓旦旦的給你說他會改變，但是你等一年，兩年他還是沒有任何變化，反而越來越得寸進尺了，你就不會感覺到幸福，反而會覺得特別失望。
在霍妮的《婚姻是最好的修行》裡面有這樣一段話:“曾經我們以為，墜入愛河、傾心相戀就是最美的結局，一個笑容、一句玩笑就可以俘獲一顆心。可是，真正美滿的婚姻需要兩個人不斷改變，愛也需要好好練習，然後，再一次又一次地愛上彼此。”
在《人際關係心理學》裡面提到了一種解決彼此矛盾和爭執的方法，當自己對愛人產生不滿情緒並想在愛人面前暴露出來的時候，要問自己三個問題：
第一，我對對方的要求合理嗎？如果對方達不到這些要求，是主觀方面的原因還是客觀方面的原因？
第二，不要光是想對方沒有滿足自己的要求，而首先要檢查：我滿足對方的要求了嗎？”
第三，如果一定要表露自己的意見，那麼要考慮：這種方式恰當嗎？
其實恐婚的絕大多數人是害怕在婚姻中發生一些矛盾、爭執和衝突，害怕自己沒能力解決，害怕自己受到傷害，在《婚姻是最好的修行》裡面提到了，要獲得幸福婚姻的最有效方法就是兩個人都提高自己、修煉自己、完善自己、改變自己，只有這樣相處起來才會輕鬆，也只有這樣，婚姻才不會對雙方構成束縛。
很喜歡一句話:“好的愛情是為了給好的戀愛打下基礎，好的戀愛是為了給好的婚姻打下基礎，”愛情開始是失去理智，愛情的冷靜是恢復理智，而恢復理智這段時間就是感情磨合期，也就是提高自己、修煉自己、完善自己和改變自己，就像齒輪為什麼會有精加工了，為什麼不直接使用粗加工的齒輪了，粗加工的齒輪不能和精加工的完美契合，粗加工的齒輪容易壞，還容易磨壞精加工的齒輪，愛情和婚姻也是如此。
愛情和婚姻就像粗加工到精加工的過程，粗加工表面帶刺，表面不平滑，精加工過後慢慢變得越來越光滑，表面帶刺也沒了，和另個齒輪完美契合了，如果都帶著刺，兩個人就像仙人掌一樣，最後兩個人都會受傷，卸下心裡防禦的唯一辦法就是改變，堅持改變會脫胎換骨，就像齒輪開始了精加工一樣，其實所有的愛情和婚姻都可靠，只是改和不改而已，有些人他(她)願意改變彼此，有些人他(她)不願意改變，結果慢慢養成一堆壞習慣，最後他想改都難。
就像那些殺人犯，殺妻案，難道他真的改變不了，不可能的事情，只是他根本沒有改變自己，或者根本堅持不下去，半途而廢，一次控制不住情緒，放任情緒控制自己，人和動物的唯一區別就是人有理智，他可以剋制自己，而野獸沒有理智，它也沒辦法剋制自己，如果所有人都沒辦法改變自己，活的跟野獸一樣，早就天下大亂，所以兩個人在一起不是忍，而是改，不是彼此爭論，而是找辦法解決，爭論贏了，吵贏了，離婚了，結果問題依舊沒有解決，兩個人倒是離婚了。
幸福感是一種感覺、一種心態；是來自一方的表現所帶給另一方的感覺；是一種讓人可以放心、可以舒心、可以依靠、可以相信的言談舉止等方面表現帶來的，幸福與環境無關，它取決於一個人的思想。舉例來說，兩個人在同樣的環境，做著同樣的事情，擁有相當的財富與名望，但一個不覺得快樂，另一個卻非常幸福。為什麼？完全是因為不同的心態，心態不難理解，消極心態產生消極情緒。