回覆列表
  • 1 # 弌94922977

    剛入職,很恐懼上班,害怕領導,怕做不好工作,怎麼辦? 答疑即解案。 首先需要理解自己的為什麼產生這種心理。原因是“剛入職”,所以才恐懼上班,害怕領導,怕做不好工作。可以分析一下為什麼剛入職,會感到恐懼和害怕。其實這是正常的心理。因為上班會面臨工作任務,有些任務之前從未做過,就會產生怕適應不了的心理;而害怕領導,因為領導可以給自己帶來幸福,因而會對領導產生敬畏之心,而另一方面,因為害怕失去幸福,所以會產生害怕心理。怕做不好工作,道理和上面一樣,因為是剛開始,現在還不熟練,屬於心理非舒適區。 理解了自己為什麼產生這種心理後,你就會明白自己的心理是正常的了。從而為接受自己的這種心理有了鋪墊。人的情緒,拉到極點,可以分成一個硬幣的正反面,一面是生的慾望,一面是死的恐懼。而這兩面構成了硬幣的整體。透過上面的解說,你應該已瞭解到,自己感受到的是死的恐懼。然而,處於這種情境中,難以看到另一面,生的慾望。恐懼、害怕、怕做不好,死的恐怖的另一面是生的慾望。應該注意到,自己之所以感到恐懼、害怕、怕做不好,還有另一層原因,是因為自己非常想做好、非常想贏得領導好的評價,想把工作做得相當出色。若是對工作無要求的人,缺乏進取之心的人是不會產生這些恐懼心理的。 恐懼心理正是自己進取之心繁衍出來的枝節。 意識到這一點後。所以要接受自己的害怕恐懼心理,勇敢的走積極進取的道路。工作不同於學習,需要付出艱辛和汗水,也要承擔痛苦。正是體會這種痛苦,從而才能獲得成功的喜悅。這才是正確的應對方法。 不只是理解,更重要的是體會,在工作中不斷作出成績,自然就能熟練工作,贏得好評,也自信不知不覺中如影隨行。也就不怕做不好工作了。 而情緒,就像第四維時間一樣,此消彼長,一直再流動。害怕恐懼等情緒,就像山形曲線,接受了它。它就會一升一降,最後不知不覺中消失。這是情緒的規律。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 什麼·筆能在麻將上面寫字?