回覆列表
  • 1 # 搖滾騎士

    無論是公路車還是山地車,如果你的車架尺寸買大了,又不想整車賣掉重新購買,雖然不能達到最合適的效果,但還是有一些方法能夠儘量提升舒適性的,有兩種方法:將車座向前移動、更換較短的把立。

    將車座向前移動:

    車架過大,通常來講最大的不適,就是身體在騎行時,騎姿會過於前傾,夠車把時會感到費力,時間長了,還可能因此造成頸部和腰背部的疼痛。將車座適當向前調整,可以在一定程度上讓這種情況得以緩解。

    但是,車座的位置,也是有一定的標準的——即在一側腳踏被踩踏至水平位置時,腳踏中心位置和膝蓋前端應與水平地面的垂線平行(如下圖A線所示)。如果前移過度,在踩踏發力過程中時則很有可能會有不適的感受。

    更換更短的把立:

    如果車架尺寸過大,還可以透過更換更短把立的方式來進行一定程度上的緩解——更短的把立能夠讓你的騎行姿勢不至於過於前傾,從而減少騎行中的不適。

    注意,不要盲目降低車座:

    一些初學者會因車架過大而降低車座,這樣其實是不對的。過高或過低的車座,會使你的膝蓋後方和前方分別受力過大,從而引發不適。

    在騎行時,車座的高度應為當一側腳踏踩踏至最低點時,該側大腿的方向延長線和水平地面的垂線呈25-30度的夾角,也就是膝蓋微微彎曲。

    所以,透過降低車座來緩解車架過大所帶來的不適,是不可取的。

    當然,如果有條件,更換合適尺寸的車架是最為可靠的解決方法。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • bvr與bv線有何區別?