引起手機卡頓的原因很多，主要有以下幾個方面：
1、手機硬體跟不上。因為現在安卓和蘋果系統都為了更人性化，就使勁往系統里加東西，一加東西，為了充分展現系統好處，肯定就要大量調動硬體執行，這就導致了要使用某些功能的時候，系統呼叫資源過多，導致執行緩慢。畢竟在安卓4.4時代，512M執行記憶體是能玩遊戲的，現在，3G運存以下的手機都難找了。解決方法，沒有辦法，除了換手機 ，硬體因素其實不太大，主要事蹟看用於哪方面，一般用，兩三年，硬體不會太快淘汰，而且能跟上使用。
2、手機記憶體佔用過多，就是通常說的快閃記憶體。通常而言，軟體執行主要佔據執行記憶體，但是，軟體載入和使用過程中，軟體是會快取部分資料，這一部分資料當然是儲存在手機記憶體裡了啊，當可用記憶體小了以後，手機寫入資料變慢，手機也會開始處理部分資料，這時候系統硬體資源和儲存都要被佔用，就引起了手機變慢。解決方法，定期清理垃圾，釋放記憶體，或者選擇手機時選擇容量稍微大一點的手機，喜歡拍照，又沒有刪除習慣，可以選擇64G左右手機，一般情況32G往上都可以考慮。
3、執行記憶體不足。上面也提到了，軟體執行還是要依據執行記憶體，當軟體過大，就會佔用相當一部分快閃記憶體和運存。看目前手機市場最大已經出現8G運存，最近小米造勢MIX3已經擁有10G運存，但是有人會說8G、10G運存是噱頭，也確實有一定的噱頭因素在裡面，一般情況下根本是用不了的，但是你說沒用，錯了，在一定程度上還是有用的，在執行速度上還是有優勢，當然一部分也和系統最佳化有關係，比如蘋果，執行記憶體一直都不大，但是執行還是比較流暢，但是由原來的512M一步一步提升到2G，是為什麼？肯定還是有原因的，一部分原因是運存大確實處理速度有差異，一部分是手機賦予了更智慧的功能，要呼叫更大的資源去幫助他運轉。解決方法就是，選手機時可以根據自身要求選擇手機，如果經常玩大型遊戲，可以選擇稍微大一點運存的手機，要是一般使用，3-6G已經完全滿足日常使用了。
4、後臺長期不清理。現在越來越多的手機傾向於手機後臺執行保留機制，就是後臺常駐執行，也就是說，只要你不人為去結束執行，那麼軟體在後臺就會一直佔用你的執行記憶體空間，這樣一來，加大了手機執行荷載，佔用執行空間，導致手機變慢。解決方法就是，可以在一部分軟體使用過後即使清理後臺，或隔一週左右關機再啟動手機一次，這樣也能清理後臺。
5、垃圾檔案過多。大家都知道手機執行會預載入一部分檔案，有一部分只是為了暫時軟體執行而儲存在本地的，在軟體執行完成後，可能不再需要這一部分檔案，那麼這一部分檔案要是沒有人為去清理，將會一直佔用手機快閃記憶體。其次是現在短影片、各種新聞APP、微信、微博，大家都在瀏覽各種表情包，有意思的影片，當點開以後，移動資料，WI-FI就開始載入這一部分資料，這一部分資料是儲存以後，你才能開啟看，所以慢慢不清理這一部分垃圾，快閃記憶體空間被慢慢佔據，導致手機執行速度變慢。解決方法就是，安裝或使用手機自帶安全管家進行定期垃圾清理。
6、系統更新。現在安卓已經更新到9.0，iOS也更新到12了，為什麼要更新呢，一個是為了安全，另一個就是提升手機操作，最後就是手機流暢度了，因為每更新一次，系統廠商都會做大量最佳化，以確保使用者體驗的良好性，但是這個只能是治標不治本，在很大程度上還是在記憶體方面決定的。但是該更新還是要更新的。
以上是我知道的一部分，要是有不對的地方還希望多包容。
引起手機卡頓的原因很多，主要有以下幾個方面：
1、手機硬體跟不上。因為現在安卓和蘋果系統都為了更人性化，就使勁往系統里加東西，一加東西，為了充分展現系統好處，肯定就要大量調動硬體執行，這就導致了要使用某些功能的時候，系統呼叫資源過多，導致執行緩慢。畢竟在安卓4.4時代，512M執行記憶體是能玩遊戲的，現在，3G運存以下的手機都難找了。解決方法，沒有辦法，除了換手機 ，硬體因素其實不太大，主要事蹟看用於哪方面，一般用，兩三年，硬體不會太快淘汰，而且能跟上使用。
2、手機記憶體佔用過多，就是通常說的快閃記憶體。通常而言，軟體執行主要佔據執行記憶體，但是，軟體載入和使用過程中，軟體是會快取部分資料，這一部分資料當然是儲存在手機記憶體裡了啊，當可用記憶體小了以後，手機寫入資料變慢，手機也會開始處理部分資料，這時候系統硬體資源和儲存都要被佔用，就引起了手機變慢。解決方法，定期清理垃圾，釋放記憶體，或者選擇手機時選擇容量稍微大一點的手機，喜歡拍照，又沒有刪除習慣，可以選擇64G左右手機，一般情況32G往上都可以考慮。
3、執行記憶體不足。上面也提到了，軟體執行還是要依據執行記憶體，當軟體過大，就會佔用相當一部分快閃記憶體和運存。看目前手機市場最大已經出現8G運存，最近小米造勢MIX3已經擁有10G運存，但是有人會說8G、10G運存是噱頭，也確實有一定的噱頭因素在裡面，一般情況下根本是用不了的，但是你說沒用，錯了，在一定程度上還是有用的，在執行速度上還是有優勢，當然一部分也和系統最佳化有關係，比如蘋果，執行記憶體一直都不大，但是執行還是比較流暢，但是由原來的512M一步一步提升到2G，是為什麼？肯定還是有原因的，一部分原因是運存大確實處理速度有差異，一部分是手機賦予了更智慧的功能，要呼叫更大的資源去幫助他運轉。解決方法就是，選手機時可以根據自身要求選擇手機，如果經常玩大型遊戲，可以選擇稍微大一點運存的手機，要是一般使用，3-6G已經完全滿足日常使用了。
4、後臺長期不清理。現在越來越多的手機傾向於手機後臺執行保留機制，就是後臺常駐執行，也就是說，只要你不人為去結束執行，那麼軟體在後臺就會一直佔用你的執行記憶體空間，這樣一來，加大了手機執行荷載，佔用執行空間，導致手機變慢。解決方法就是，可以在一部分軟體使用過後即使清理後臺，或隔一週左右關機再啟動手機一次，這樣也能清理後臺。
5、垃圾檔案過多。大家都知道手機執行會預載入一部分檔案，有一部分只是為了暫時軟體執行而儲存在本地的，在軟體執行完成後，可能不再需要這一部分檔案，那麼這一部分檔案要是沒有人為去清理，將會一直佔用手機快閃記憶體。其次是現在短影片、各種新聞APP、微信、微博，大家都在瀏覽各種表情包，有意思的影片，當點開以後，移動資料，WI-FI就開始載入這一部分資料，這一部分資料是儲存以後，你才能開啟看，所以慢慢不清理這一部分垃圾，快閃記憶體空間被慢慢佔據，導致手機執行速度變慢。解決方法就是，安裝或使用手機自帶安全管家進行定期垃圾清理。
6、系統更新。現在安卓已經更新到9.0，iOS也更新到12了，為什麼要更新呢，一個是為了安全，另一個就是提升手機操作，最後就是手機流暢度了，因為每更新一次，系統廠商都會做大量最佳化，以確保使用者體驗的良好性，但是這個只能是治標不治本，在很大程度上還是在記憶體方面決定的。但是該更新還是要更新的。
以上是我知道的一部分，要是有不對的地方還希望多包容。