痘痘不能擠出的， 痘痘是由於內分泌和飲食各方面因素造成的，而真正要達到祛痘的效果要內外結合治療才能達到真正的祛痘，並且中藥是沒有任何副作用的，可以放心的用。

單是外用的產品是不行的，現在市場上的祛痘產品都是表面的祛痘，不能真正的祛痘，當時會祛痘可是過後就又長出來了，針對這種情況呢，你可以選擇使用一些含有中藥的祛痘產品，他是外用內收，它一邊對人的身體進行很好的調節作用，有效調節內分泌，和激素，一邊對對面板進行祛痘，在外用方面以為他是中藥成分所以能夠有效的祛除潛在的痘痘，就是即將要長出但還沒有長出的痘痘，三者結合，能夠徹底的達到祛痘的效果，同時用些防痘的產品，在祛痘同時還能收縮毛孔，徹底的祛除痘印。很好的調理面板膚質。下面給是痘痘的幾種情況看看你是哪種情況 痘痘是膿包型的，流膿流水的那種，而且有痛感，還有口臭、便秘等症狀。這也是吃得太好了 ，而且上火，不通常，建議吃排毒養顏膠囊，但是記住，那東西有依賴性，不能常吃，還是以飲食 調節的好。早上起來喝一碗蜂蜜水也行。多吃蘿蔔。實在不行用牛黃瀉一下。痰瘀型。痘痘是硬 的，囊腫型的，平時怕熱，動不動就流汗，大便也不成型。這就有婦科病的危險了，用當歸熬點藥 喝吧。再吃點海帶，海帶拌芹菜，少加點雞胸肉，就是為這種體質的長痘者準備的——其他體質的 人不要試！有人說海帶去痘，那得因人而宜，要是你本來就體寒，再來點海帶，你不用見人了。虛證體質。青春痘易復發，平時經常口乾，容易腰痠倦怠。別怪我說話直，這是縱慾的結果，和諧 美滿的性生活可以養顏，這沒錯，但物極必反，過度了也會在臉上反應出來。喝點黃芪吧。上火 下寒型。這是最難遇也最難治的一種人，我就是這樣，手涼腳涼，像鬼似的，臉上卻火旺旺地長一 臉痘。還容易疲倦。用人參、黃芪一起治，人參治寒，黃芪治火。一定忌口，儘量不吃海鮮，海鮮 號稱“陰中之陽”，這種上火下寒的體質最忌。另外，青春期生理性的痘痘，只要不用髒手摳， 過了青春期都會好，不會留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生氣所長的，生理期過了就會好；亂 用化妝品造成的發炎，必須去醫院；再有就是體內缺乏某些物質，引發的痘痘和面板過敏，儘量從 飲食上調整，這樣雖然見效慢，但是是長期調養型的，如果不知道自己缺什麼，就要做到什麼都吃 ，不挑食（當然，忌口的不算）。用無刺激性的香皂洗臉吧，不要洗太勤，一天兩遍足夠了，但 是每次洗都要洗兩遍，注意毛巾一定要乾淨，建議準備兩塊毛巾，這塊擦過臉了就洗了晾起來，最 好日曬，然後用另一塊，兩塊倒著用； 多喝水，可以排毒，大夏天的，西瓜也好找，爭取一天吃 一個；建議多吃西紅柿和蘋果，不要吃柑橘類的水果，容易上火。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗； 喝些綠茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入，碳酸飲料也不要喝 了，渴的時候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬，不要紅燒，最好吃雞肉， 不吃豬、牛、羊肉。多吃玉米。用白蘿蔔煮白菜，少放些鹽和海米，一週吃一次，或者白蘿蔔絞 汁喝。喝礦泉水的時候，加一片檸檬擠到水裡；早上起床就喝一杯冷開水，早晨起來就喝（不要管 刷不刷牙，喝完再刷也無所謂，沒人知道。） 還有，就是運動。水喝到一定量，多運動就多排汗 ，自然排毒，每天早上起來跑兩圈，或者跳跳繩，不僅排毒，而且減肥健身，運動對一切的美容都 有效果。還有，如果面板有癢的症狀，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加鹽煮熟，每天吃一兩，吃一 個禮拜試試。最後，醫生還說 ，保持微笑，保持良好心情，臉上有痘不是世界末日，要想著世上 還有多少人根本無暇為臉上是否有痘而煩惱呢！而且，你越怕它它就越頑固，保持自信的心態，痘 痘會被你嚇跑！仰起頭看世界，看太陽，Sunny也是殺菌的良方