我說一下我的情況吧 我的情況跟題主的有相似之處，我也每天做夢，而且一晚會做好幾個；也可以操控自己的夢，我做夢的時候一般都知道自己在做夢。 我從小學開始就知道自己每晚都會做夢，而且可以清楚地記住夢，有時候還很興致勃勃地跟別人分享；後來聽人說經常做夢是因為心理壓力大，而且會影響睡眠質量，搞得我一度懷疑自己是不是壓力太大，但我真沒覺得有什麼太大的壓力，還有我覺得我的睡眠質量很好，雖然多夢，但有時候我也很享受做夢的過程。後來我開始對比自己的和別人的夢，無意中發現原來別人不像我一樣可以預知夢的劇情走向、不像我一樣可以操控夢，突然感覺自己像是有一種特異功能一樣，自豪了好一陣呢哈哈哈哈哈哈（當然現在知道並不是稀罕事了哈哈哈）當時為了不再懷疑自己，我給自己的心裡建設就是：我大概是個特例，那些普通的心理學理論不適合用在我身上。於是我就對經常做夢這件事很釋然了，沒什麼困擾了。 預知夢、操縱夢對我來說已經一點都不新鮮了，因為每晚都會發生，預知夢不是指知道全部，而是知道個大概或者下一步會發生什麼；有時候不滿意夢的劇情，“夢之外的我”就會從中插一腳，改一下劇情，然後再任它發展。 在做夢的時候我一般能清楚地感覺到有兩個我，一個是夢裡的我，一個是夢之外的我。那個“夢之外的我”就那是那個可以操控夢的人。我當然相信那個夢之外的人是真實的我，但也有可能不是，誰知道呢。 不過我很好奇我為什麼會經常做一些相類似的夢，比如被各種奇奇怪怪的東西追趕（跟題主一樣，但我不會和它們正面交鋒），有時候是鬼、有時候是怪物、有時候是一些叫不出名字的東西，但它們永遠都抓不到我，真的是永遠都抓不到我，但我又不能停，所以每次做這種夢都是我拼命地跑啊跑，它們拼命地追（很疑惑它們為什麼總是追不上我。）……md，想想都累死了，有時候醒來會想倒不如被它們抓住呢，跑得我都要掉幾斤肉了， 還有我經常夢到一個滑坡，很長很長很長很長，我永遠都滑不到底。（有沒有人知道這代表了什麼？） 我還可以續夢，就是做夢期間醒了，翻個身，睡著後又繼續做那個夢；有時候還可以續前一晚的夢或者以前做過的夢，或者對上次做的夢不滿意，然後這次又重新做，但這種情況並不多，也不是我主觀想做就能做，只是會出現這種現象。 我每次睡醒都會反芻一下所做的夢，感覺就像看小電影一樣，不管是好夢還是壞夢，回想起來都會覺得又是一番趣味兒。我的夢也不是什麼天馬行空、各種神奇的東西，大多數場景都是現實生活裡有的，或者我見過的，只是我可以預知夢、操控夢，所以使得這些夢更有意思了。 還有一個有意思的現象就是，有一個夢我每年都會做一次，已經7年了，而且夢境幾乎都一樣，窄小的房間，老舊的梳妝檯，敞開的抽屜和櫃門，雜亂的桌面，還有那張老式的、掛著慘白蚊帳的結婚床，同樣的事件，同樣的觸目驚心，每次都只有我一個人在現場，每一次都被真真切切地嚇醒！真的不喜歡那個夢，就是噩夢啊，每年都會做的噩夢！每次被嚇醒時，心口還在撲通撲通地跳個不停。而且在那夢裡，上面的所說的那些“特異功能”一件都沒有奏效。（我還是匿了吧，害我做這個夢的始作俑者也玩知乎，不想被認出來）

因為夢其實每一個人都是有一種非自然的力量的，就像所有的人剛出生不久能看到不乾淨的東西一樣。正常來講會運用這部分力量的人很少，所以不會運用的人他的這部分力量在某一刻集中起來爆發，這個時候你做的就是預知夢，根據力量不同有的人甚至能預見自己或他人某一天的全部過程。有的人卻是在某個場景發生的時候突然感覺自己做過這樣的事情。有的人也很夢到很久以前的事情，去打聽的時候，發現這人確實存在過。其實這部分力量是可以被充分利用的。只不過大部分人不知道方法