過程主要有如下幾個步驟：

星際氣體和微粒物質體積變小，逐漸集聚成團。氣體成分大都為氦和氫，氫佔76%左右。因此星際氣體主要由氫原子組成。（圖1星際氣體）

雲團受到引力的收縮，使被壓縮的星際內部壓力增大，溫度升高，最終溫度可高達1000萬開左右，氫原子的運動能力使得可以克服原子核的電斥力而開始發生核聚變，到了這個時候，收縮的雲團變成了一顆完成正常得原始太陽，恆星就是如此誕生的，

像太陽這樣的恆星，收縮階段約需幾千萬年，質量越大收縮越快。具有十幾倍太陽質量的星只需要上萬年，而質量比太陽小的星，則需幾億年以上。（圖2為太陽）

宇宙中的恆星行星等天體是怎麼來的？中國“銀河畫卷”巡天計劃近日以實際觀測證據給出了答案。

已有的恆星形成理論認為，宇宙間大團的星雲是恆星的誕生地，星雲中大都是微小的分子顆粒，以氫分子為主，因此天文學家們經常稱其為“分子云”，這些分子凝聚在一起會形成塵埃，發生化合作用會形成不同的物質，塵埃聚集起來會形成小行星，小行星聚集起來就會形成行星，行星進一步變大就會形成恆星了。

恆星的形成需要凝聚大量的星際分子，而星雲的物質卻又非常稀薄，比地球地表的空氣密度都稀薄得多，但是由於星雲的體積非常龐大，通常都長達數百光年，體積以數百萬甚至數十億光年計，所以包含的物質也特別多，在星雲中物質較為密集的地方，就容易形成恆星，這部分割槽域也常被稱為“恆星搖籃”，“恆星託兒所”，“恆星苗圃”，“恆星製造工廠”等等。

此次紫金山天文臺“銀河畫卷”巡天計劃發現的“大江分子云”和“鳳凰分子云”位於天鷹座大裂谷區域。其中，“大江分子云”距離太陽系約1300光年，長度約300光年，形狀像一條蜿蜒的長河，因此被以“大江”命名。

↑大江分子云顯示影象

“鳳凰分子云”距離太陽系約2000光年，質量大約為太陽的20萬倍，它的形狀更像一隻展翅的“鳳凰”鳥，因此命名為“鳳凰”。

↑鳳凰分子云顯示影象

專家稱“大江”和“鳳凰”都是銀河系中的大個頭星雲，很多恆星正在其中形成，這兩大“恆星搖籃”是驗證恆星形成理論的重要證據，其中不少的紅矮星已經形成，隨著對周圍物質的吸收，它們的質量會繼續增大，漸漸會形成一些大質量恆星。

參考資料：

《中國日報》4月29日文章《中國天文學家新發現銀河系兩處“恆星搖籃”》