在足球運動中，足球搶球、斷球是指防守隊員有目的地運用身體的某一部位，將對手控制下或傳遞中的球奪過來、踢出去、破壞掉的技術動作方法。在足球比賽中，搶、斷球是運動員獲得球的主要手段之一，是球隊轉守為攻的主要途徑，是運動員個人防守能力的綜合體現。搶、斷球包含搶球和斷球兩種技術成分，但從其動作過程分析，都是由判斷選位、上步搶斷、銜接動作等環節所構成。
1．判斷選位： 準確判斷是進行有效搶斷的前提，是移動選位的依據。搶球時，守方要對攻方的動作意圖、動作時機、動作變化、控球距離等情況進行分析判斷，並據此選擇和調整自己的防守站位。一般說，搶球的站位應是在對手與本方球門線中點的聯線上。當對手背對球門時，可採用貼身緊逼以防其轉身。若對手已轉對球門方向，則應本著“以堵為主，堵中放邊”的原則選位，並伺機搶球。斷球時，守方應準確判斷攻方的出球意圖、出球時間、出球方向以及傳、接隊員的位置關係等，選擇或調整自己的防守位置。一般情況下，應選在對手與本方球門線中點構成的聯線上偏向有球一側，與對手保持的距離應是向前有利斷截，向後有利封堵的距離。距球近時要逼緊，距球遠時可鬆動。在牢牢控制對手的基礎上，創造和把握住斷球機會。
2．上步搶斷： 上步搶斷包含搶斷時機和搶斷動作的成分。在個人防守中，防守要具有攻擊性，只要有把握，就要積極搶前斷截對方的球，從而在氣勢上給對方造成壓力。而在對手控穩球時，則應注意在封堵過程中找機會搶斷，切忌盲目撲搶。斷球的時機，一般是當球執行距離較長，對手注意力在球上並消極等球，而自己的位置又能搶先觸球時，要果斷出擊以搶得先機。搶球的時機，多是在對手觸球剎那，球暫時失控或遠離控制時，快速伸腳將球搶過來。
在足球運動中，足球搶球、斷球是指防守隊員有目的地運用身體的某一部位，將對手控制下或傳遞中的球奪過來、踢出去、破壞掉的技術動作方法。在足球比賽中，搶、斷球是運動員獲得球的主要手段之一，是球隊轉守為攻的主要途徑，是運動員個人防守能力的綜合體現。搶、斷球包含搶球和斷球兩種技術成分，但從其動作過程分析，都是由判斷選位、上步搶斷、銜接動作等環節所構成。
1．判斷選位： 準確判斷是進行有效搶斷的前提，是移動選位的依據。搶球時，守方要對攻方的動作意圖、動作時機、動作變化、控球距離等情況進行分析判斷，並據此選擇和調整自己的防守站位。一般說，搶球的站位應是在對手與本方球門線中點的聯線上。當對手背對球門時，可採用貼身緊逼以防其轉身。若對手已轉對球門方向，則應本著“以堵為主，堵中放邊”的原則選位，並伺機搶球。斷球時，守方應準確判斷攻方的出球意圖、出球時間、出球方向以及傳、接隊員的位置關係等，選擇或調整自己的防守位置。一般情況下，應選在對手與本方球門線中點構成的聯線上偏向有球一側，與對手保持的距離應是向前有利斷截，向後有利封堵的距離。距球近時要逼緊，距球遠時可鬆動。在牢牢控制對手的基礎上，創造和把握住斷球機會。
2．上步搶斷： 上步搶斷包含搶斷時機和搶斷動作的成分。在個人防守中，防守要具有攻擊性，只要有把握，就要積極搶前斷截對方的球，從而在氣勢上給對方造成壓力。而在對手控穩球時，則應注意在封堵過程中找機會搶斷，切忌盲目撲搶。斷球的時機，一般是當球執行距離較長，對手注意力在球上並消極等球，而自己的位置又能搶先觸球時，要果斷出擊以搶得先機。搶球的時機，多是在對手觸球剎那，球暫時失控或遠離控制時，快速伸腳將球搶過來。