淺表性胃炎是最常見的胃炎型別之一，這個疾病相對於萎縮性胃炎、胃潰瘍來說是比較輕的疾病，很多人都會有，有些人有症狀，有些人沒有症狀。碳13，呼氣試驗結果是1，這個結果是正常的，說明你沒有感染幽門螺桿菌。

我們的胃可以說是強大的，也可以說是脆弱的。它不停的在工作，一日三餐都在消化著食物，來者不拒，可以把硬的骨頭或食物都能消化掉。但是也可以說它是脆弱的，因為接受食物的不斷刺激，胃黏膜很容易得炎症，慢性淺表性胃炎就是其中的一種。他的發生主要以飲食習慣、抽菸等有關係。長期進食硬的難以消化食物、辛辣食物，飲用咖啡、濃茶，三餐不規則、狼吞虎嚥，感染幽門螺桿菌等因素有關。主要症狀表現為進食後飽腹不適感，可有伴有隱痛、腹脹、噯氣、泛酸等不適。

慢性淺表性胃炎是胃炎的最常見的一種型別，經過飲食調整、生活規律調整、治療以後可恢復正常，所以它相對於其它消化系統疾病來說不嚴重。但是如果不在意這個疾病，不去做生活調整或者用藥治療，慢性淺表性胃炎可以發展為糜爛性胃炎、胃潰瘍，那這種時候才去干預治療就相對比較難了。

幽門螺桿菌是生存在胃黏膜表面的一種細菌，他可以導致慢性淺表性胃炎，發展為糜爛性胃炎或是潰瘍，還是導致胃癌發生的高危因素之一。碳13呼氣試驗是透過特製的試劑，然後吹氣檢測，超過4就是陽性，意味著感染幽門螺桿菌，你的檢測結果是1，說明你沒有感染幽門螺桿菌，不用殺菌治療。

總之，你的胃鏡結果是淺表性胃炎，目前這個疾病是不嚴重的，幽門螺桿菌呼氣試驗是陰性的，但是需要做生活調整和飲食習慣調整，不吸菸、不喝酒，三餐要規律，避免狼吞虎嚥，不要吃辛辣、濃茶、咖啡等刺激性食物，必要的時候用藥治療。千萬不可大意，小病拖成大病。