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1 # 我係萬能輝
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2 # 豐雨葉
山藥拌玉米汁
共有很多種做法,火候是這道甜品的基本功,撘配是這道甜品靈氣所在。下面給大家簡單介紹:
第一種:
1.山藥肉加鹽煮軟蘭用形狀器皿固定盤中.
2.玉米汁熬成濃糊,加白糖調和覆蓋山藥上。
3.將藍莓醬滴幾滴在上面。
第二種:
此處篇幅有限,第二至第n種方法沒地方記。
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3 # 北堂飛雪音樂坊
玉米汁配上山藥一起榨,就成了【山藥玉米汁】營養更加豐富!可以加兩個雞蛋加麵粉放入蔥花一點花椒 鹽,做成煎餅美味有健康!
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4 # 藍冰新語
吃粗糧成為了追求健康的新方式。玉米和山藥是營養的搭配。鮮玉米棒切粒,山藥去皮切成小塊備用,把玉米粒和山藥放入豆漿機,兌入水到最低刻度線,按入豆漿健,打好倒入碗中,加入冰糖。一碗香噴噴的山藥玉米汁就好了!
山藥玉米汁的做法很簡單,只需要玉米、山藥、白砂糖、涼白開。
首先,玉米剝粒,備用。
山藥去皮切成小塊!(記得要帶手套哦,不戴手套手手會很癢的)
然後將玉米粒和山藥塊一起放入豆漿機然後選擇米糊類就可以了,出鍋以後適當的放一些白糖即可!
沒有豆漿機也可以使用料理機,榨汁機,然後倒入鍋中煮熟即可食用!
山藥玉米汁雖然簡單,但對人的身體有很大的好處,可以保護心腦血管,健脾利溼,調中和胃,利尿等功效!很適合冬季引用!