我們都知道，眼球的最外面有一層膜，緊接著下面的眼球組織內是豐富的毛細血管，在經常壓迫眼球揉搓的情況下，毛細血管會有微量出血，久而久之，越來越多的微量出血造成不能及時完全地吸收，積累在眼表組織內。外在的表現就是眼球看起來區域性位置有不規則的黃色(或淡橙色，淡棕色)，而眼睛並不一定有不適的感覺。 　　建議：風沙天出門戴一副平光眼鏡，在電腦前操作1-2小時後眼睛休息10-20分鐘(可看看遠處和綠色植物)，注意眼部保養，可滴用明目護眼液。注意營養，多吃蔬菜，也可吃些維生素類的保健品。 　　儘量不要用手揉搓眼睛，不適時可用其他方法消除(如沙塵可請人吹吹或用乾淨的手帕，紗布輕輕捂住眼睛，使眼睛流些淚水帶出沙塵，或閉著眼睛休息一會)。因為眼睛其實是很嬌嫩的。 　　一般是有肝膽疾病才會出現鞏膜(俗稱眼白)發黃，多見於黃疸型肝炎或者淤膽型肝炎。 　　眼睛發黃只是疾病的一種外在表現，所謂治病求本，把肝(或膽)病治好了，眼睛黃自然就會消失。所以現在首要的問題是到正規醫院(非夜間廣播上那些專治肝病的醫療門診部)檢查治療。 　　如果真是肝病的話，正規的治療對你以後的一生都很重要,不只是目前眼部美觀的問題。 　　肝病有一點很重要，就是不能亂吃藥。所謂"是藥三分毒"，不合適的藥物往往會導致肝臟的進一步損害。相信街頭遊醫，胡亂吃藥將會付出慘痛代價。