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    核桃仁具有藥用價值,在中國古醫藥書籍中有明確記載。明李時珍《本草綱目》記述“補氣養血、潤燥化痰、益命門、利三焦,溫肺潤腸。治肺潤腸。治虛寒喘咳,腰腳重痛,心腹疝痛,血痢腸風,散腫毒,…”宋劉翰《開寶本草》載“胡桃(即核桃)味甘、平、無毒。食之令人肥健,潤肌黑髮,取瓤燒令黑,未斷煙,和松脂,研傅瘰癧瘡”。唐化孟銑《食療本草》中說,核桃仁能“通經脈、黑鬚發,常服骨肉細膩光潤”。崔禹錫《食經》有“多食利小便,去五痔”記載。《醫林纂要》一書的評價是,可以“補腎、潤命門、固精、潤大腸、通熱秘、止寒瀉虛瀉。”可見,中國人民對核桃的營養價值和醫藥功能,很早就有深入的瞭解。

    核桃本身對內、外、傷、婦、兒、泌尿、面板等科的幾十種疾病均有治療作用。如核桃油治耳炎、皮炎和溼疹,其製品餾油對黃水瘡等具有顯著療效;油炸核桃仁加糖類治療泌尿系統結石已被多處臨床所肯定。

    中醫認為,核桃適用於腎虧腰痛,肺虛久咳,氣喘,大便秘結,病後虛弱等症,把核桃焙燒吃,可治療痢疾。核桃對大腦神經有益,是神經衰弱的輔助治療劑。民間還有核桃仁、生薑同用,治肺腎兩虛、久咳痰喘(包括老年慢性支氣管炎,咳喘、肺氣腫等),對慢性支氣管炎和哮喘病患者療效極佳。以核桃隔與芡實,薏米仁同用,治腎虛、小便頻數、遺精、陽萎、痘瘡不起漿及慢性化膿病等。核桃油可作緩下劑,並能驅絛蟲。外用面板病如凍瘡、瘡癬、腋臭等亦有療效。

    現代醫學研究認為,核桃中的磷脂有補腦健腦作用。核桃仁中含量較高的穀氨酸、天冬氨酸、精氨酸對人體有著重要生理功能。穀氨酸在人體內可促進у-氨基丁酸的合成,從而降低血氨,促進腦細胞呼吸,可以用於治療神經精神疾病如神經衰弱、精神分裂症和腦血管障礙等引起的記憶和語言障礙及小兒智力不全等。

    精氨酸在人體內有助於蘇氨酸迴圈,在人體肝臟內將大量的氨合成尿素,再由尿排出以解氨毒,所以精氨酸具有解毒、恢復肝臟功能的特殊生理作用。

    核桃仁中不飽和脂肪酸主要為亞油酸和亞麻酸,這兩種脂肪酸不僅有較高的營養價值,而且還具有一定的藥用功效。亞油酸、亞麻酸是人體內合成前列腺和PGE的必需物質,PGE具有防血栓、降血壓、防止血小板聚集、加速膽固醇排洩、促進卵磷脂合成、抗衰老的特殊功效。營養學家提出,每人每日應攝入1~2克的1,ω-3脂肪酸,以降低ω-6和ω-3脂肪酸的比例,可有效防治冠心病、動脈硬化和心肌梗塞,這樣才更有益於健康。而核桃是ω-3脂肪酸的主要來源。

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