空調睡眠功能是什麼？怎樣使用？大家平時用空調的習慣可能是進屋，然後開機，溫度調最低。於是忽視了一些遙控器上面的其它按鍵，比如很多空調都具備的睡眠模式，就非常適合夜間睡眠使用，空調會自動調整溫度，並且每間隔一小時就會自動升高1小時，兩個小時後不再改變。合理使用睡眠模式不僅可以達到節電20%的效果，同時也可以防止夜間睡眠溫度過低給人體帶來的傷害。相反，如果睡眠時空調仍保持在較低溫度，早晨起床還會出現頭暈眼花的問題。因為人體睡眠時間對溫度的要求也不一樣，更高階一些的空調會擬合人體睡眠不同時期的體溫曲線，從而獲得舒適的體驗。醒過來之前，人體體溫較低，此時室溫不宜過低，基於這一點，可以設定定時關機，醒過來前一個小時關機後，自然醒也不會覺得很熱。

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空調睡眠功能，就是指在晚上睡覺的時候，空調啟動執行的一種執行模式。

需要用到的工具有：空調一臺、空調遙控器。

1、首先要將空調開關開啟，如下圖所示：

2、找到遙控器上的睡眠模式，然後對準空調，如下圖所示：

大家平時用空調的習慣可能是進屋，然後開機，溫度調最低。於是忽視了一些遙控器上面的其它按鍵，比如很多空調都具備的睡眠模式，就非常適合夜間睡眠使用，空調會自動調整溫度，並且每間隔一小時就會自動升高1小時，兩個小時後不再改變。合理使用睡眠模式不僅可以達到節電20%的效果，同時也可以防止夜間睡眠溫度過低給人體帶來的傷害。相反，如果睡眠時空調仍保持在較低溫度，早晨起床還會出現頭暈眼花的問題。因為人體睡眠時間對溫度的要求也不一樣，更高階一些的空調會擬合人體睡眠不同時期的體溫曲線，從而獲得舒適的體驗。醒過來之前，人體體溫較低，此時室溫不宜過低，基於這一點，可以設定定時關機，醒過來前一個小時關機後，自然醒也不會覺得很熱。