第一，如何正確挑選適合自己的面膜？首先在使用面膜前，應該要了解自己的肌膚是屬於什麼膚質，並且還要知道面膜有哪幾種類型，然後再根據我們的膚質和需求再選擇相應的面膜才是最適合最有效果的！
【膚質型別】
（乾性膚質） 膚質特徵這種面板表面的角質層含水分較少,而且毛孔不明顯,皮脂分泌也較少。當油脂分泌減少時，角質層的水分蒸發會加快，面板表面乾燥，我們的面板就會失去應有的彈性和光澤，產生皺紋。
這種面板不易生痤瘡,但也經不起外界刺激 ,如風吹日曬等,受刺激後面板會出現潮紅,甚至灼痛,容易老化起皺紋,特別是在眼角,嘴角處最易生皺紋。乾性面板比較缺水，在選擇面膜時要選擇，保溼能力和鎖水能力好的面膜。
（油性面板）油脂分泌旺盛、有油光、毛孔粗大、觸控有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，面板偏鹼性，彈性較佳，不易衰老。容易長痘痘。
油性面板在選擇面膜的時候可以選擇清潔類的面膜，還有控油的面膜，而剝除型面膜適用於油性面板。
（混合性面板）某些人前額、鼻翼及下巴三個部位的油脂分泌特別多，毛孔粗大，甚至有黑頭、粉刺、暗瘡，屬於油性面板。而其他部位如面頰的面板較為乾燥，屬乾性面板。也就是說，同時存在著兩種不同性質的面板，為混合性面板。
混合性肌膚需要經過三個環節：清潔、調養、護理。混合性面板通常都是T字區域位置多油、兩頰位置偏幹，所以最好選擇補水面膜
(中性面板)這類面板皮脂和水分分泌適宜，看起來顯得紅潤,光滑,沒有瑕疵且富有彈性，是最健康的一種面板。而且對外界刺激也不太敏感。多見於青春期少女,面板季節變化較大,冬季偏幹,夏季偏油。三十歲後易變為乾性面板，這種膚質所有的面膜種類都可以敷。
【面膜型別】
【形式類面膜】通常可以分為：剝除型、水洗型、棉布型和凝膠型
（剝除型面膜）不適合乾性和敏感性肌膚，乾性和敏感性肌膚使用容易對肌膚造成一定傷害;
（水洗面膜）是卸除面膜時用水即可清洗掉的面膜，服帖度是其它種類的面膜所無法達到的；
（棉布型面膜）則通常比其它類面膜更迅速有效，是改變臉色的急救法寶;
（塗抹凝膠型面膜）在塗抹時一定要保證一定厚度，遮蓋住所有的毛孔，否則面膜效果會大打折扣；
【功能類面膜】通常可以分為：美白麵膜，保溼面膜，清潔面膜，控油麵膜和微雕面膜的面膜五大類。
(美白麵膜) 是指添加了可以促進黑色素、代謝、抑制及還原黑色素中間體等功效的成分的面膜。美白成分能有效滲入面板的基底層，發揮作用，新增有促進細胞新陳代謝的成分。
(保溼面膜) 是一種可以對肌膚進行鎖水保溼的面膜。用完後一般不需要洗掉，可以把它當做精華留在臉上滋潤面板。在使用之前最好先使用用化妝水打底，這樣可以促進肌膚水脂膜平衡，之後再用面膜可以有更好的吸收效果哦！
(清潔面膜) 是能夠深層清潔我們面板毛孔中油脂、汙垢的一種面膜，一般成分含有高嶺土等“吸附”毛孔髒東西的成分。
(控油麵膜) 這種面膜可以幫助臉部面板進行油脂分解，特別是針對"T"型區，這裡是出油最多的地方。它的功效與清潔面膜其實差不多，但是控油去油的效果比清潔面膜好。
(微雕面膜) 微雕面膜是可以適用於所有膚質的，它提取各類天然植物或者有修復臉部的基因萃取成分，透過技術將其融入在微雕面膜的膜布里面，從而達到瘦臉、除皺肌膚、提拉臉部輪廓，能夠改善所有的肌膚問題，達到光滑肌膚的效果。
只有在使用面膜的時候，根據面板的需要，挑選適合自己的面膜，才能事半功倍，希望大家都能夠正確的選擇適合自己的面膜。
第一，如何正確挑選適合自己的面膜？首先在使用面膜前，應該要了解自己的肌膚是屬於什麼膚質，並且還要知道面膜有哪幾種類型，然後再根據我們的膚質和需求再選擇相應的面膜才是最適合最有效果的！
【膚質型別】
（乾性膚質） 膚質特徵這種面板表面的角質層含水分較少,而且毛孔不明顯,皮脂分泌也較少。當油脂分泌減少時，角質層的水分蒸發會加快，面板表面乾燥，我們的面板就會失去應有的彈性和光澤，產生皺紋。
這種面板不易生痤瘡,但也經不起外界刺激 ,如風吹日曬等,受刺激後面板會出現潮紅,甚至灼痛,容易老化起皺紋,特別是在眼角,嘴角處最易生皺紋。乾性面板比較缺水，在選擇面膜時要選擇，保溼能力和鎖水能力好的面膜。
（油性面板）油脂分泌旺盛、有油光、毛孔粗大、觸控有黑頭、皮質厚硬不光滑、外觀暗黃，面板偏鹼性，彈性較佳，不易衰老。容易長痘痘。
油性面板在選擇面膜的時候可以選擇清潔類的面膜，還有控油的面膜，而剝除型面膜適用於油性面板。
（混合性面板）某些人前額、鼻翼及下巴三個部位的油脂分泌特別多，毛孔粗大，甚至有黑頭、粉刺、暗瘡，屬於油性面板。而其他部位如面頰的面板較為乾燥，屬乾性面板。也就是說，同時存在著兩種不同性質的面板，為混合性面板。
混合性肌膚需要經過三個環節：清潔、調養、護理。混合性面板通常都是T字區域位置多油、兩頰位置偏幹，所以最好選擇補水面膜
(中性面板)這類面板皮脂和水分分泌適宜，看起來顯得紅潤,光滑,沒有瑕疵且富有彈性，是最健康的一種面板。而且對外界刺激也不太敏感。多見於青春期少女,面板季節變化較大,冬季偏幹,夏季偏油。三十歲後易變為乾性面板，這種膚質所有的面膜種類都可以敷。
【面膜型別】
【形式類面膜】通常可以分為：剝除型、水洗型、棉布型和凝膠型
（剝除型面膜）不適合乾性和敏感性肌膚，乾性和敏感性肌膚使用容易對肌膚造成一定傷害;
（水洗面膜）是卸除面膜時用水即可清洗掉的面膜，服帖度是其它種類的面膜所無法達到的；
（棉布型面膜）則通常比其它類面膜更迅速有效，是改變臉色的急救法寶;
（塗抹凝膠型面膜）在塗抹時一定要保證一定厚度，遮蓋住所有的毛孔，否則面膜效果會大打折扣；
【功能類面膜】通常可以分為：美白麵膜，保溼面膜，清潔面膜，控油麵膜和微雕面膜的面膜五大類。
(美白麵膜) 是指添加了可以促進黑色素、代謝、抑制及還原黑色素中間體等功效的成分的面膜。美白成分能有效滲入面板的基底層，發揮作用，新增有促進細胞新陳代謝的成分。
(保溼面膜) 是一種可以對肌膚進行鎖水保溼的面膜。用完後一般不需要洗掉，可以把它當做精華留在臉上滋潤面板。在使用之前最好先使用用化妝水打底，這樣可以促進肌膚水脂膜平衡，之後再用面膜可以有更好的吸收效果哦！
(清潔面膜) 是能夠深層清潔我們面板毛孔中油脂、汙垢的一種面膜，一般成分含有高嶺土等“吸附”毛孔髒東西的成分。
(控油麵膜) 這種面膜可以幫助臉部面板進行油脂分解，特別是針對"T"型區，這裡是出油最多的地方。它的功效與清潔面膜其實差不多，但是控油去油的效果比清潔面膜好。
(微雕面膜) 微雕面膜是可以適用於所有膚質的，它提取各類天然植物或者有修復臉部的基因萃取成分，透過技術將其融入在微雕面膜的膜布里面，從而達到瘦臉、除皺肌膚、提拉臉部輪廓，能夠改善所有的肌膚問題，達到光滑肌膚的效果。
只有在使用面膜的時候，根據面板的需要，挑選適合自己的面膜，才能事半功倍，希望大家都能夠正確的選擇適合自己的面膜。