什麼是正能量，什麼是負能量？說實話的行為是傳播負能量？

什麼是正能量，什麼是負能量？正能量就是鼓舞人心給人希望讓人樂觀，而負能量就是打擊士氣奪人希望讓人悲觀。不管是什麼能量，都是真相+敘述，事情本身是中性的，或者說是有兩面性的，而敘述才是決定能量正負的關鍵。因此，對同樣一個社會問題，並不是說了實話就成負能量了，而是要看怎麼說。

社會心理學中有一個很重要的理論叫“框架理論”，簡單來說就是人的認識取決於框架，這個框架可能是源於個人記憶或原有認知體系，也可能是來自外部媒介。比如說，中國和日本之間，有一種天然的敵對關係，所以每當中日在一些場合對戰時，中國贏了大家就會很振奮，輸了就會很沮喪。但如果我們換一個框，站在日本人的角度，結果就會正好相反，這就是源於個人原有認知的框架。

這種認知不是一成不變的，又是可以被外部媒介所改變，舉一個聽來的例子，說當年抗戰勝利的時候，東北一些人由於長期接受日本的教育，在聽說日本投降的時候居然號啕大哭，感覺失去了希望。一個老者上去一頓猛揍，罵道：你是華人，你哭個屁啊。這些人才恍然醒悟。

再舉一個例子，說明媒介的表達方式決定了人們的看法。一個地方發生了瘟疫，而國家研製了一種新藥，經試驗，能達到80％的存活率。作為新聞媒體，如果在報道中說：新藥使用後存活率高達80％，這一定是件振奮人心的事。而如果說：新藥的死亡率高達20％，這可能就會引起民眾的恐慌。可見，同樣的結果不同的敘述方式就會讓人形成不一樣的認知。

社會心理學還發現，人們對損失更加敏感，所以，大家對負面的新聞關注度更高。這就考驗了媒體人的良知，不能覺得講的是事實就夠了，還要注意講話的藝術，才能給讀者傳達正能量。

說實話和傳播正能量是兩回事，正能量指的是積極向上，宣傳對社會，人民，國家，公司，企業，以及政策，政府等等，有益的輿論，建議等言論。說實話是指具體在生活中存在的矛盾，困難，自己的意見，以及一些與自己沒利的事宜，或者是自己所處的生活狀況不佳，對目前工作的不理想，對社會負面內容的暴露等等言論，就是發生在真實生活中存在的問題，就是說實話。

傳播正能量是否與事實求是間有矛盾，說實話傳播正能量的前提？

說實話傳播正能量對社會，人人做實事，以行動為傳播正能量，不走歪門邪道，不搞邪惡行為，社會充滿風貌與文化精神傳遞正能量滿滿的。

嘴愛吃甜的，眼睛愛看美的，心是喜歡被關照的，正能量能滿足人的天性，給人希望與力量。人可以說實話，但事物的發展都有正反兩面，要看好的一面，講好的故事給周圍人讓人得以受益，得以安心就是對的。

傳播正能量是否與實事求是有矛盾？說實話是否是傳播正能量的前題，應該說說實話是要說的但也要分請楚實話的性質，對於個人觀點能否取得共識還是人者見人智者見智，有些事情其中性可塑，須要時間論證不能以表面的負面就枉下定論，

什麼是正能量？正能量應該就是全社會認同的欣然接受的三觀理念就是社會主旋律，只有正確的三觀理念在生活上才能有健康的積極向上的思想，有理想有責任感有做人的基本良知，有道德底線，人人從自已做起，對社會上一些負面的行為應該勇敢的站出來進行指責，

社會是一個寵大的複雜體系，各種雜音摻雜其間，有許多狹隘的極端個人主義者往往盯著某些負面的東西東拼西籌地拼一些所謂的‘實事′置凝社會的公正性。誠然，有許多事情失去公證牲是存在的，正是有正義之士不畏強權勇敢的站出來給以揭穿才有了正義強音，所以說傳播正能量與實事求是一點也矛盾，甚至更能把正能量傳播的更真實更有說服力，因為只有敢於把實事公佈出來才能更好的解決問題不留死角，只有敢於揭露社會的醜惡才能清除毒瘤換來清風正氣的健康社會。