腰痛得受不了？！說明已經是很痛了，腎臟是我們人體重要的器官，建議及時去醫院就診，檢檢視看是不是結石或者腎臟方面的疾病，及時治療。

患了腰椎間盤突出走路不便，疼痛難忍，這都是很正常的一種症狀，我以前剛患腰椎間盤突出的時候，只有腰部脹痛，再後來又到大腿後側神經疼痛，再後來再嚴重到小腿痛，小腿痛的時候就很難抬腳去來了，走路以經開始有不小影響了，因為我是做裝修的，每天還搬水泥，蹲著貼瓷磚，所以很知時間就變得很嚴重，到後來還嚴重到整個左腳麻痺了，再後來就感覺左腳的腳筋以經用不上力氣了，左腳有點木頭的假腳一樣，那時候才感覺到太嚴重了，一個工程沒做完都沒辦法了，然後就請人來做，自己就安心治療，好在還能治癒，治療過程中我把所有都放下了，只要有二十斤的東西我都會分兩次拿，只要影響藥效的東西我都不吃，我最記得就是雞蛋，竹筍，白蘿蔔，空心菜，公雞肉，豆類，解酒解藥的東西我都不吃，只要難身體恢復有影響的，搬東西，勞累工作，長蹲，長坐，我都不做，只要有對修復有幫助的輔助運動我都做，比如做些像搖呼啦圈一樣的運動，左搖二十次，左搖二十次，退著走，平時站著就伸腳向後，左伸兩次，右伸兩次每次做兩三分鐘，睡覺前後都做躺著腳撐床板把腰慢慢撐起來，再停幾秒鐘再慢慢下來再繼續做，連續做兩三分鐘，平時我還給自己制定好做什麼都要，輕，平，直，慢，正，再每天按時唱三次藥酒，就這樣每天重重複復的服藥，忌口，注意事項，輔助運動，保持了兩月就好了，其實做什麼只要有信心，有決心，無論是工作，是治病，都能達到你想要的結果的。

腰是我們人體中很重要的部位。現代人的生活和工作壓力越來越大，很多上班族每天一上班一坐就是七八個小時，久坐了之後會引起脖子酸背痛等情況，特別是中老年人腰疼的情況更為顯著。腰痛首先要明確病因，最常見的是腰部肌肉或者其它器官引起，有可能是內臟或者腎結石問題。排除掉這些問題後，如果只是椎間盤和腰肌勞損或者腰椎小關節等問題，治療的基本原則為：

1、臥床休息，減少腰椎承受負擔；

2、透過消炎止痛和解除痙攣緩解炎症以及肌肉軟組織痙攣所造成的疼痛；

3、透過舒筋活絡類中藥，緩解區域性疼痛。如果出現的腰痛跟勞累、外傷無關，突發疼痛，而且夜間疼痛連續出現，非一過性，這時候一定要警惕，到醫院檢查，因為有些時候腰椎或者腰椎周圍出現異常病變，比如腫瘤，良性或者惡性都可能引起疼痛。

去拍個片，看到底是啥問題，然後對症醫治，別大意，我有個堂哥七十三歲從沒生過病，就是腰痛，結果一查，完了，累了一輩子，在機械廠專制磨具的。如果腰不痛他還繼續上班。一查肺癌，醫了大半年走了。

當然如果是腰椎病那就好好找個正規的中醫按摩，推拿醫生，再針灸，會治好的。愛看手機，勞累，坐久了都會引起腰痛。都是日積月壘出來的。希望你早看，早康復。因為我正在治療腰，頸。前段日子已經走路都一拐_拐的了，已找醫生推拿按摩和今天三以了，腳不拐了，但得繼續，因為一按就很痛，最好是按時不痛了就行了。

第一，所有的腰疼絕大部分是頸椎腰椎引起，還有一部分是壓迫神經的痛，你要先確定病因，好對症下藥。

第二，晚上睡覺也痛應該是長期了，不是一時半會兒的事兒了。可以適當的在腰部墊上一個很軟的枕頭，記住一定要很軟。這樣也能緩解一定的疼痛。

第三，睡覺前用熱毛巾連續敷一段時間使血液迴圈好點也可以緩輕疼痛。

主要的是抓緊去醫院做檢查對症下藥，適當增加鍛鍊。平常可以貼一些活絡經血的膏藥。

仰臥位躺著的時候在膝蓋下面墊個枕頭，如果墊著枕頭後不疼了說明腰疼的原因多數是骨盆前傾造成的，那麼你可以嘗試在拉伸一下髂腰肌和股四頭肌，然後在訓練一下臀大肌的力量基本就好了，不會做的話可以百度一下“髂腰肌拉伸”、“股四頭肌拉伸”、“臀大肌訓練”。百度上很多這樣的影片動作。希望對您有用