首先我們必須瞭解酒的性質，酒——辛溫入肝經。剛喝過酒之後是熱的，全身氣血都往外散，膽子也大了，所謂酒壯慫人膽就是這個意思，喝完酒打架，熱血沸騰。但是，過一陣就會全身發冷，醉鬼在冬天就是個例子，一頭栽在路邊結果就凍死了；“以酒為漿，以妄為常，醉以入房”——有些人用喝酒的方法來治療陽痿，這是絕對的不可以的！因為酒是把他們那點兒潛在的能量催起來，但是催起來後很快就會沒了。

其次，想要喝酒之後的完美狀態的話，就是要適宜自己身體的狀況：比如高度的白酒是不適合任何人喝的，因為高度白酒會直達病所，慢慢地吸乾我們的脊髓，加快腦的萎縮；

最後叮嚀一下，啤酒會把我們喝得“一肚子壞水”的哦，肯定你不願意，是吧？

　　喝酒最舒服的狀態？這點想必沒有哪個人能說的完全清楚的，因為每個人在特定情況下對酒的需求和狀態的需求以及其實際表現都會不一樣。故並沒有什麼固定的標準。

　　關於喝酒的時間

　　先看什麼時間喝酒合適。飲酒在下午6點左右比較合適，因此時人體分解酒的酶相對會多一些，有利於就的分解。加之這段時間多為晚餐時間，而因不宜空腹喝酒，故宜晚飯後飲用為宜。少量飲酒還有利於血液迴圈，促進睡眠，是相對不錯的選擇。當然，要排除需要開車或者進行精密操作類工作的人群。

　　關於酒後的狀態

　　對於酒後的狀態，其餘個人酒量的大小和飲酒量的多少自然是相關的。在酒量範圍內，微醺者思維清晰，保留有平衡感，這是一個不錯的狀態。但是，這又要結合其性格和情緒分析了。無論是達到這狀態或者超過甚至未到的。飲酒後的表現，無外乎以下6種表現。

　　1、酒後愛唱歌　　這類人當時多喜悅，以戀愛、升職、歡聚等人居多，多為性格樂觀者。　　2、酒後亂語　　包括信口開河，亂開承諾或“說句心裡話”。多當時情緒較為負面，有消極傾向，或素怯懦，不滿現狀。　　3、酒後會哭　　以失意、失戀者居多，性格上多自卑或生活有較多委屈。　　4、酒後暴脾氣　　嘮叨、暴躁，多機遇不順，且平素易衝動或猶豫者。　　5、酒後易睡　　無論當時狀態，此類人多平素理智，且懂自我約束，　　6、酒後愛笑　　無論狀態，此類人多較為隨和。　　關於需要透過喝酒達到的狀態

　　對於狀態的需求，每個人的要求都不一樣，自然要透過條件和需求來達到。這裡以狀態平和，有一定酒量者舉例。

　　想要輕鬆入睡：宜在晚飯後臨睡前1小時左右，小酌一杯（具體量看飲酒種類），自感有微暖度。此時酒精可起到促進血液迴圈的作用，利於睡眠。

　　想要壯膽：如告白、求婚等，據實際酒量飲至自感全身有暖意為度，此時酒精對大腦有一定麻痺作用，思維會變得活躍，一些潛藏的想法也容易道出。

　　純買醉：這個想必就不用小康多說了，大夥自己看著辦吧。

　　最後，不能漏掉的溫馨提示

　　雖然，為了某些狀態，有時候需要飲酒，跟什麼人一起喝，需要有什麼樣的狀態，還是得自己理智把控。而所謂“抽刀斷水水更流，舉杯澆愁愁更愁。”酒精能影響狀態，麻痺神經，但是卻不能解決實際問題，這個還是必須要懂的。

　　最最重要的，飲酒這件事，小酌養生，大飲傷身。小康認為，無論對何人何事，意思到了即可。畢竟身體是自己的，健康最重要。

這個度很難把握，飲酒也要看狀態，狀態好時大大的過量也不醉而且心情愉悅看到女人就高興並且眼裡滿是美女，狀態差時一喝就醉，我曾經喝醉過幾次後果都很嚴重，有次大年夜喝大了放高升手拿著倒放，結果個個高升都成了鑽地炮把褲子炸成裙子了，而且邊放邊罵賣鞭炮的商家賣偽劣商品給我。

喝酒這個度蠻難把握的，隨意就好。