感冒後的咳嗽，一般在感冒快好時加重，持續兩週左右自行恢復，但是如果不注意，可能會發展成慢性咳嗽。
咳嗽，與大家都是那麼的息息相關，所以，每個人都應該認真的去了解她，所謂知己知彼，百戰不殆，下面說說重要的幾點：
一：不要盲目止咳
咳嗽了，特別是家裡的小孩咳嗽了，很多人馬上不淡定了，用抗生素加止咳藥，再加布地奈德混懸液等做霧化，想盡快止咳，這是非常錯誤的。的確，有部分人這樣治療後會好轉了，但是卻給大部分人帶來不良後果。
這麼多年的經驗，我覺得這個是很重要的：不要盲目止咳！想咳就要咳出來！因為咳嗽不一定是壞事。
當我們咳嗽的時候，會刺激到呼吸道的粘膜，黏膜上皮的杯狀細胞和黏液腺的上皮細胞就會分泌黏液，咳嗽的越厲害，黏液就會分泌得越多，這些黏液可吸附病菌和空氣中的有害顆粒，就形成痰，所以如果你的身體機能是是正常的，只要咳嗽，就一定或多或少有痰的產生。呼吸道黏膜上還有一層纖毛柱狀上皮細胞，就是我們平常所說的纖毛，纖毛不停的擺動，它的作用是將痰推向喉嚨，有痰的時候，纖毛就會加速擺動，會使呼吸加速，形成氣流，導致咳嗽。
所以說，咳嗽是人體的一種保護防禦機制，咳嗽能幫助清除呼吸系統內的異物或者自身分泌物。霧霾天氣時，咳嗽能將空氣中致病的顆粒咳出；感冒時，咳嗽能將部分病毒細菌咳出體外，有助於防止感染擴散。能咳嗽，說明身體還有自我保護能力，如果一個人的肺炎，反而不咳嗽，那才不正常，說要他身體的自我保護能力不正常。很多時候，咳嗽並不是我們不共戴天的仇敵，有時甚至是我們的好朋友，她在給我們通風報信，身體有異常狀況，要小心了。
咳嗽剛起，不嚴重的情況下，盲目使用鎮咳藥，會掩蓋病情，雖然能一時止咳，但很快會復發的，特別是咳嗽有痰時，盲目止咳，會使痰液積蓄在體內，痰液容易滋生細菌，不但可能導致肺部感染，還會使咳嗽反覆發作，形成慢性呼吸系統疾病。特別是小兒的呼吸系統的發育未完善，氣管管腔狹窄、纖毛擺動能力較弱，痰液更加不易咳出，盲目服用鎮咳藥可能帶來嚴重後果！
二、止咳藥什麼時候吃？
市場上常見的止咳藥，多數是中樞鎮咳藥，例如：右美沙芬、可待因、苯海拉明、噴托維林、......主要是作用於的咳嗽中樞，降低神經敏感性，相當於麻醉藥，達到止咳效果。這類止咳藥，要儘量少用！什麼時候吃呢？如果是非常激烈而且頻繁的咳嗽，導致嗓子損傷、聲音沙啞或者咳嗽導致呼吸系統出血等傷害性的情況，還是要用止咳藥的。
正在吃止咳藥的朋友，看看你的藥，是不是中樞鎮咳藥，如果是這類藥，而且你的咳嗽並不嚴重，不是傷害性的咳嗽，就趕緊別吃了。比止咳更重要的是，要搞清楚咳嗽的原因。
三、先祛痰，後止咳
呼吸道被感染後，會分泌粘液，粘液會吸附細菌，而粘液含有很多的蛋白質，成為細菌的營養，細菌在裡面會快速繁殖，如果這些粘膜沒有及時排出去，呼吸道里就有大量的細菌，這些細菌會導致繼發感染。咳嗽的時候，也會刺激粘膜導致產生更多的粘液，咳嗽越多，粘液產生得越多，又導致咳嗽得越多，形成惡性迴圈，咳嗽也就沒完沒了。所以，我們用藥，首先要幫助身體把這些粘液排出來，就是祛痰，痰少了，對粘膜的刺激也會減少，咳嗽也會減少，形成一個良性迴圈，同時幫助粘膜修復，最終使咳嗽痊癒。
四、慢性咳嗽
慢性咳嗽是指超過兩個月的咳嗽，按我接待過到的幾萬個咳嗽病人的經驗，絕大多數的慢性咳嗽都是慢性咽炎、慢性支氣管炎，肺部疾病引起，我把這類叫做慢性內傷咳嗽，還有一些鼻後滴漏，胃食管返流、頸椎病導致的慢性咳嗽，不常見，這裡不討論。慢性呼吸系統疾病目前沒有特效藥，必須要堅持長期調理，化痰、止咳、修復粘膜才有可能好徹底。
感冒後的咳嗽，一般在感冒快好時加重，持續兩週左右自行恢復，但是如果不注意，可能會發展成慢性咳嗽。
咳嗽，與大家都是那麼的息息相關，所以，每個人都應該認真的去了解她，所謂知己知彼，百戰不殆，下面說說重要的幾點：
一：不要盲目止咳
咳嗽了，特別是家裡的小孩咳嗽了，很多人馬上不淡定了，用抗生素加止咳藥，再加布地奈德混懸液等做霧化，想盡快止咳，這是非常錯誤的。的確，有部分人這樣治療後會好轉了，但是卻給大部分人帶來不良後果。
這麼多年的經驗，我覺得這個是很重要的：不要盲目止咳！想咳就要咳出來！因為咳嗽不一定是壞事。
當我們咳嗽的時候，會刺激到呼吸道的粘膜，黏膜上皮的杯狀細胞和黏液腺的上皮細胞就會分泌黏液，咳嗽的越厲害，黏液就會分泌得越多，這些黏液可吸附病菌和空氣中的有害顆粒，就形成痰，所以如果你的身體機能是是正常的，只要咳嗽，就一定或多或少有痰的產生。呼吸道黏膜上還有一層纖毛柱狀上皮細胞，就是我們平常所說的纖毛，纖毛不停的擺動，它的作用是將痰推向喉嚨，有痰的時候，纖毛就會加速擺動，會使呼吸加速，形成氣流，導致咳嗽。
所以說，咳嗽是人體的一種保護防禦機制，咳嗽能幫助清除呼吸系統內的異物或者自身分泌物。霧霾天氣時，咳嗽能將空氣中致病的顆粒咳出；感冒時，咳嗽能將部分病毒細菌咳出體外，有助於防止感染擴散。能咳嗽，說明身體還有自我保護能力，如果一個人的肺炎，反而不咳嗽，那才不正常，說要他身體的自我保護能力不正常。很多時候，咳嗽並不是我們不共戴天的仇敵，有時甚至是我們的好朋友，她在給我們通風報信，身體有異常狀況，要小心了。
咳嗽剛起，不嚴重的情況下，盲目使用鎮咳藥，會掩蓋病情，雖然能一時止咳，但很快會復發的，特別是咳嗽有痰時，盲目止咳，會使痰液積蓄在體內，痰液容易滋生細菌，不但可能導致肺部感染，還會使咳嗽反覆發作，形成慢性呼吸系統疾病。特別是小兒的呼吸系統的發育未完善，氣管管腔狹窄、纖毛擺動能力較弱，痰液更加不易咳出，盲目服用鎮咳藥可能帶來嚴重後果！
二、止咳藥什麼時候吃？
市場上常見的止咳藥，多數是中樞鎮咳藥，例如：右美沙芬、可待因、苯海拉明、噴托維林、......主要是作用於的咳嗽中樞，降低神經敏感性，相當於麻醉藥，達到止咳效果。這類止咳藥，要儘量少用！什麼時候吃呢？如果是非常激烈而且頻繁的咳嗽，導致嗓子損傷、聲音沙啞或者咳嗽導致呼吸系統出血等傷害性的情況，還是要用止咳藥的。
正在吃止咳藥的朋友，看看你的藥，是不是中樞鎮咳藥，如果是這類藥，而且你的咳嗽並不嚴重，不是傷害性的咳嗽，就趕緊別吃了。比止咳更重要的是，要搞清楚咳嗽的原因。
三、先祛痰，後止咳
呼吸道被感染後，會分泌粘液，粘液會吸附細菌，而粘液含有很多的蛋白質，成為細菌的營養，細菌在裡面會快速繁殖，如果這些粘膜沒有及時排出去，呼吸道里就有大量的細菌，這些細菌會導致繼發感染。咳嗽的時候，也會刺激粘膜導致產生更多的粘液，咳嗽越多，粘液產生得越多，又導致咳嗽得越多，形成惡性迴圈，咳嗽也就沒完沒了。所以，我們用藥，首先要幫助身體把這些粘液排出來，就是祛痰，痰少了，對粘膜的刺激也會減少，咳嗽也會減少，形成一個良性迴圈，同時幫助粘膜修復，最終使咳嗽痊癒。
四、慢性咳嗽
慢性咳嗽是指超過兩個月的咳嗽，按我接待過到的幾萬個咳嗽病人的經驗，絕大多數的慢性咳嗽都是慢性咽炎、慢性支氣管炎，肺部疾病引起，我把這類叫做慢性內傷咳嗽，還有一些鼻後滴漏，胃食管返流、頸椎病導致的慢性咳嗽，不常見，這裡不討論。慢性呼吸系統疾病目前沒有特效藥，必須要堅持長期調理，化痰、止咳、修復粘膜才有可能好徹底。