我也經常去踢足球，我的體能還算不錯，在球隊中就是一個攔截掃蕩型前鋒（隊友調侃我是攪屎棍），我的作用不是進球，而是不斷的去奔跑搶球，一旦拿到球了我就傳給另外的前鋒。有些球隊後防線拿球不是很穩的就怕遇到我這樣的對手。雖然是小區業餘級別，但是道理都是差不多的。

我也經常看各大聯賽的足球比賽，我認為在足球比賽中，高位壓迫（也叫高位逼搶）和就地反搶戰術在足球比賽中經常會運用到。利用高強度的逼搶來壓縮對手控球的時間，讓對手在慌忙之中出錯率變高。本方中前場的球員搶到球以後往往對方防守人數不多，容易形反擊的機會。但是這個戰術也有一些弊端，我認為最怕出現以下幾種情況。

我們都知道，高位逼搶和就地反搶戰術對球員的體能消耗非常大，如果長期搶不到球，自己的體能卻被消耗掉了，這是非常危險的。不但本方鋒線球員攻擊力下降，還很可能在下半場被對手打爆。

高位逼搶一定要中前場的球員都參與到其中，不能只是一兩個球員在前面瞎跑。逼搶人數太少對手很容易把球給搗起來，到時候球沒搶到，自己的球員給累趴下了。說白了，如果只是個別人去搶球，那真的就像是被對方遛狗一樣。所以高位逼搶最好是全隊都要動員起來，而且步調要儘量一致。

高位壓迫戰術雖然很好也很實用，但是如果遇到傳控能力非常強的球隊，那真的是沒有辦法啊。大家都在拼命的去逼搶，可是如果連球都碰不到幾下，那真的很被動。就像巴薩和曼城那樣的踢法一樣。

既然是高位壓迫，那麼運動量上來了肯定對身體極限就產生了挑戰。在此過程中球員是很容易抽筋的，也非常容易出現受傷的情況，這是我們最不願意看到的。

親愛的球迷朋友，你認為高位壓迫和就地反搶最怕出現什麼情況呢？

高位壓迫+就地反搶最怕出現以下2種情況：

1：隊員思想不統一，球隊中後場和前場脫節。

在比賽剛開始，或者僵局未打破的階段，球員的思想還比較容易統一。在看到前場球員積極跑動逼搶後，中後場球員也會即使跟上，保持整個球隊陣容的精密度。

但是，在球隊領先後，難免會出現球員思想不統一的狀況。前場球員也許還想進球，還是瘋狂地跑動逼搶對方的後衛額。如果此事中場球員和後場球員沒有即使跟上，就會讓對手很容易就破了高位逼搶。本方前鋒往往會被孤立，造成氣勢上的損傷。而且球隊還可能出現陣型脫節的狀況，讓對手可以在中場自由組織進攻。

2：球員提前出現體力不知，為傷病埋下隱患。

並不是所有球員都能像坎特一樣可以覆蓋全場，一般球員往往會在比賽進行到70分鐘後迎來體力竭點。而逼搶又是一種被動踢球的方式，搶下來會士氣大振，如果搶不下來，會感覺自身體力槽被清空。

所以並不是所有球隊都適合高位逼搶的戰術。

高位逼搶的厲害之處就是在使用的時候讓對手意想不到，有點類似籃球比賽中的全場緊逼戰術。

沒有一支籃球隊會在整場比賽都使用全場緊逼戰術，足球亦是。高位逼搶往往可以打亂對手的比賽節奏，一旦對手比賽節奏被打亂，就丟失了比賽的主動權。

所以，高位逼搶的使用很重要的就是時機的選擇。

高危逼搶 需要有足夠的體能 保持全攻全守的態勢 一旦有哪個位置 的球員 注意力不集中或者 體力透支了 被對方打一身後球 且對手把握機會能力強 無一會打亂整個佈局 很被動 ！

戰術不能單一 順勢而為 ……

臨場發揮 關鍵看調整

穩固防守是重中之重

多點進攻 才是王道 ！

高位壓迫，就地反搶可以很大程度的遏制對方的進攻，甚至如果成功斷球，就地反擊，此時對方的球員大部分在我方半場等待進攻，而此時的就地反擊所面臨的對手較少，成功率很高！但是這麼做的話也是有不少弊端的，其一就是前鋒球員在前場壓迫對方球員，需要更多的奔跑衝刺，是非常消耗體力的一件事，這樣從整場比賽來看，如果前場逼搶起不到作用，那麼前鋒在之後的進攻也會顯得疲軟。

足球中任何一種戰術在一定程度上來說都是有利有弊的，沒有一種無敵的戰術，但如何對這些戰術的靈活掌控就是一個教練所具備的了。這也是足球的意義。

足球裡一提到高位壓迫，就地反搶戰術，我就想到巔峰期那支巴塞羅那。因為他們是把這一戰術發揮到極致的例子。那支巴薩我覺得是有史以來最佳球隊，穩定的勝率，令人窒息的掌控能力，不斷的控球和壓迫，讓對手消耗意志，失去對比賽的感覺。

高位壓迫就地反搶，這一戰術如果執行的得當，當然會讓比賽變的非常容易。但現實是這樣的戰術需要很高的執行力和技戰術能力，缺一不可，要不然面臨的可能就是慘敗。我們下面來談談這一戰術最怕什麼情況。

第一，害怕丟球太快。如果全場都執行這一戰術必須要保證高的控球率。這是必要條件，因為就地反搶之後，沒有幾次傳遞，再次丟掉球權，這樣反覆根本堅持不了幾個回合。要知道主動逼搶要消耗很多的體力，沒有任何球隊可以保持整場不斷的壓迫。而一旦壓迫不成功，身後就是大片的空檔，對於擅長反擊的球隊，這是致命的。所以搶完球要控球，耐心的尋找機會，不能太過於冒險，如果不斷丟球，這一項戰術肯定會導致比賽被動。

第二，害怕逼搶不統一。我們看巔峰的巴薩，丟球之後沒有哪個球員還在遺憾，整個球隊的陣型不僅不後退，而是迅速壓上，就近隊員立刻反搶，幾乎都下意識的行為。這時候對方進攻陣型沒有拉開，反搶成功率最高，甚至不惜犯規，當年的巴薩是全世界中前場犯規最多的球隊。但如果此時，有一兩個隊員不參與防守，被對方把球轉移了出來，那麼反搶失敗，你要面對的可能就是一次有威脅的反擊。所以必須要有高的戰術執行能力，必須要有統一的逼搶。

我覺得這是最重要的兩點，這一戰術其實對球員的要求很高，除了巴薩我很少見能保持90分鐘高位壓迫的球隊。因為一般球隊，球員的能力沒有達到要求，這也需要教練不斷的灌輸。但作為一項戰術，看準時機短時間的執行是有必要的。畢竟搶下球來之後離球門更近了。威脅也更大。