1、首先，我們撤掉床單，拿去徹底的清洗，然後取真空吸塵器，對床墊表面進行清理。吸塵器其實已經清除了85%以上的蟎蟲及蟲卵了。2、然後用小蘇打均勻的撒在床墊表面，靜止半個小時，這樣不僅可以清除異味還可以殺滅蟎蟲。小蘇打透過其高滲透性，已經讓脆弱的蟎蟲脫水而亡了。3、床墊表面有汙漬時，可以用溼毛巾擦拭清潔。誠然，其實床墊上的汙垢一般都很少，因為生活中床墊上都蓋了床單，但是如果有汙垢，可以用毛巾蘸水擦拭即可。4、也可以用醫用過氧化氫和小蘇打加水攪拌，然後對汙漬進行針對性清潔，或者對蟎蟲聚居的勾縫處特殊處理。這裡是對蟎蟲多的地方作的特殊化處理。5、也可以用醫用過氧化氫和小蘇打加水攪拌，然後對汙漬進行針對性清潔，或者對蟎蟲聚居的勾縫處特殊處理。這裡是對蟎蟲多的地方作的特殊化處理。擴充套件資料：一、蟎蟲的危害1、睡眠研究中心專家介紹，其實人類並不是對蟎蟲本身過敏，而是對蟎蟲的屍體、分泌物和排洩物過敏，而這些過敏原最大的藏汙納垢地，就是平時睡覺的床墊。2、權威雜誌《內科醫學期刊》的最新研究成果表明：約有44%的過敏症患者存在不同程度的睡眠問題，如入睡困難、易醒、多夢等。中國過敏總髮病人數佔中國總人口近三分之一，根據中國流行病學調查顯示，這些過敏性疾病患者中，有高達70%的過敏原是蟎蟲。3、兒童患者所佔比例更高。蟎蟲引起的過敏性疾病主要有過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、過敏性哮喘和過敏性皮炎，對患者日常工作及生活都會產生影響，嚴重者甚至危及生命。二、蟎蟲的生活習性1、寄生部位疥蟎常寄生於面板較柔軟嫩薄之處。2、溫溼度的影響雌性成蟲離開宿主後的活動、壽命及感染的能力與所處環境的溫度和相對溼度有關。溫度較低，溼度較大時壽命較長，而高溫低溼則對其生存不利。雌蟎最適擴散的溫度為15～31℃，有效擴散時限為1～6.95天，在此時限內活動正常並具感染能力。3、活動與挖掘隧道疥蟎寄生在宿主表皮角質層的深處，以角質組織和淋巴液為食，並以螯肢和前跗爪挖掘，逐漸形成一條與面板平行的蜿蜒隧道。隧道最長可達10～15mm。4、以雌蟎所挖的隧道最長，每隔一段距離有小縱向通道通至表皮。雄蟎與後若蟲亦可單獨挖掘，但極短，前若蟲與幼蟲則不能挖掘隧道，只生活在雌蟎所挖的隧道中。雌蟎每天能挖0.5～5mm，一般不深入到角質層的下面。

去除床墊上的蟎蟲可以採用可以在房間及床墊上噴灑滅害靈。

意見：

在房間及床墊上噴灑上滅害靈後把門窗緊閉3~4小時後再開門窗透氣，再採用日光暴曬。這比用硫磺燻安全多了。

蠕形蟎屬（學名：Demodex），又稱毛囊蟎或毛囊蟲，亦即俗稱的“蟎蟲”。是小型寄生蟎類的一屬，常寄生於哺乳動物的毛囊內。目前已知蠕形蟎有140多個種與亞種；它們都是最小的節肢動物。目前已知有兩種寄生於人類：毛囊蠕形蟎與皮脂腺蠕形蟎，常被稱作“睫毛蟎”（eyelash mites）。蠕形蟎的感染非常常見，患者一般也不會出現任何症狀；蠕形蟎偶爾會引發某些面板疾病。