合格的父母，首要的是幫孩子做生涯規劃！
華人口的平均壽命，根據國家統計局的資料，男73歲左右，女76歲左右。人一生不長。成長的黃金時期為0-11歲，一生的身體健康、認知、情緒/社會性的基礎。當前，華人口平均年齡為38歲左右，2022年，華人口的平均年齡約為40歲。人到中年，父母接近70，子女為0-15歲之間（1-2個），家庭結構中，4個老人，1-2個孩子，2箇中年人。兼顧家庭與事業的前提下，孩子教育的專業化，成為家長主要的訴求，為了孩子的未來，家長也願意省吃儉用。
遺憾的是，我們對孩子的認知太少。孩子的身體、認知、情緒的成長在0-2歲，2-6歲，6-12歲每個階段，需要的能力的內容不同。一天24小時，除去睡覺的時間9-16小時，剩下8-15小時，如果除去心理學上親人陪伴和進食的時間3-4小時，剩下4-10小時。再去掉孩子群體玩耍的時間（或者上幼兒園的時間）4-5小時，孩子剩下的時間只有5小時左右，如何科學規劃，適應孩子成長的需求，便是核心。但是由於家長沒有太多時間學習孩子的成長過程，孩子需要的能力與實際參與的培訓方式不匹配，人云亦云，特別是英語和音樂等課程佔用時間較多，因為這些課程商業化較強，所以容易形成群體效應。所以，把孩子的成長過程看作一個整體，不同成長階段，不同的培養方式和內容，是關鍵的。
《伯克畢生發展心理學》是美國發展心理學領域最權威的頂級教材，被哈佛大學、杜克大學等600所全球知名大學廣泛採用。書中務實的介紹了人一生的幾個階段：嬰兒和學步期、幼兒期、小學期、青少年期、成年期、老年期等人一生的身體、認知、情緒和社會性的需求，也是相應教育內容的指南。
孩子從嬰兒期到幼兒期，再到小學期，成長的重點依次是：身體、認知/語言、情緒/社會性。三者都需要，同時三者在三個時期依次側重。
0-2歲，嬰兒和學步期，身高比出生時增長75%，體重是出生時的四倍。大腦發育將達到成人的70%，神經元和突觸以驚人的速度增長。開始初步的條件反射和模仿。做爬、站立、走等動作，主動的知覺（聽覺、視覺、聯合知覺等）。12個月開始說話。2歲時詞語可以達到200個。在情緒和社會性上，與父母建立安全型依戀。對人初步的信任萌生。
2-6歲，幼兒期，孩子成長重點為認知（包括語言）。1.區分外表和真實能力增強;2.注意力持續改善；3.再認、回憶、情節記憶和自傳式記憶增強；4.對錯誤觀念的理解增強；5.會順數、倒數和簡單加減；6.詞彙量達到10000左右，使用許多複雜的語法形式，理解字母和讀音有系統相關。使用自創的拼字法。同時，在情緒的社會性上，這段時間，孩子比較自我。以自我為中心。孩子能解釋和預測別人情感反應的能力增強，更多依賴語言表達共情，習得許多與道德有關的規則和行為。性別成見觀念和行為持續增多，理解性別恆常性。這段時間，閱讀和舞臺劇非常重要。
6-11歲，小學期，情緒/社會性是孩子成長的重點。自我概念開始加入人格特質和社會比較；自尊分化為等級結構，並下降到更現實的水平；自我意識到的自豪和內疚，感受到個體責任感的制約。9-11歲，自尊上升，做成敗歸因時能區分能力、努力和運氣。能設身處地從他人角度看待自己。責任感和獨立性更強；分配的公平性推理從絕對平等發展到論功行賞再到平等和慷慨。能從第三方角度看待自己和別人的關係，能辨別道德規則與社會常規。孩子有了友誼，所以這個時期，群體活動非常重要。
無論在哪個階段，孩子最需要的是父母雙方的陪伴，對孩子安全的依戀和人格的形成，有重要影響。父母任何一方都不可缺少。教育的專業化，不是把孩子放手給幼兒園或者早教機構，這些只是補充，重要的是，以孩子成長生涯為視角，各個階段有的放矢。
合格的父母，首要的是幫孩子做生涯規劃！
華人口的平均壽命，根據國家統計局的資料，男73歲左右，女76歲左右。人一生不長。成長的黃金時期為0-11歲，一生的身體健康、認知、情緒/社會性的基礎。當前，華人口平均年齡為38歲左右，2022年，華人口的平均年齡約為40歲。人到中年，父母接近70，子女為0-15歲之間（1-2個），家庭結構中，4個老人，1-2個孩子，2箇中年人。兼顧家庭與事業的前提下，孩子教育的專業化，成為家長主要的訴求，為了孩子的未來，家長也願意省吃儉用。
遺憾的是，我們對孩子的認知太少。孩子的身體、認知、情緒的成長在0-2歲，2-6歲，6-12歲每個階段，需要的能力的內容不同。一天24小時，除去睡覺的時間9-16小時，剩下8-15小時，如果除去心理學上親人陪伴和進食的時間3-4小時，剩下4-10小時。再去掉孩子群體玩耍的時間（或者上幼兒園的時間）4-5小時，孩子剩下的時間只有5小時左右，如何科學規劃，適應孩子成長的需求，便是核心。但是由於家長沒有太多時間學習孩子的成長過程，孩子需要的能力與實際參與的培訓方式不匹配，人云亦云，特別是英語和音樂等課程佔用時間較多，因為這些課程商業化較強，所以容易形成群體效應。所以，把孩子的成長過程看作一個整體，不同成長階段，不同的培養方式和內容，是關鍵的。
《伯克畢生發展心理學》是美國發展心理學領域最權威的頂級教材，被哈佛大學、杜克大學等600所全球知名大學廣泛採用。書中務實的介紹了人一生的幾個階段：嬰兒和學步期、幼兒期、小學期、青少年期、成年期、老年期等人一生的身體、認知、情緒和社會性的需求，也是相應教育內容的指南。
孩子從嬰兒期到幼兒期，再到小學期，成長的重點依次是：身體、認知/語言、情緒/社會性。三者都需要，同時三者在三個時期依次側重。
0-2歲，嬰兒和學步期，身高比出生時增長75%，體重是出生時的四倍。大腦發育將達到成人的70%，神經元和突觸以驚人的速度增長。開始初步的條件反射和模仿。做爬、站立、走等動作，主動的知覺（聽覺、視覺、聯合知覺等）。12個月開始說話。2歲時詞語可以達到200個。在情緒和社會性上，與父母建立安全型依戀。對人初步的信任萌生。
2-6歲，幼兒期，孩子成長重點為認知（包括語言）。1.區分外表和真實能力增強;2.注意力持續改善；3.再認、回憶、情節記憶和自傳式記憶增強；4.對錯誤觀念的理解增強；5.會順數、倒數和簡單加減；6.詞彙量達到10000左右，使用許多複雜的語法形式，理解字母和讀音有系統相關。使用自創的拼字法。同時，在情緒的社會性上，這段時間，孩子比較自我。以自我為中心。孩子能解釋和預測別人情感反應的能力增強，更多依賴語言表達共情，習得許多與道德有關的規則和行為。性別成見觀念和行為持續增多，理解性別恆常性。這段時間，閱讀和舞臺劇非常重要。
6-11歲，小學期，情緒/社會性是孩子成長的重點。自我概念開始加入人格特質和社會比較；自尊分化為等級結構，並下降到更現實的水平；自我意識到的自豪和內疚，感受到個體責任感的制約。9-11歲，自尊上升，做成敗歸因時能區分能力、努力和運氣。能設身處地從他人角度看待自己。責任感和獨立性更強；分配的公平性推理從絕對平等發展到論功行賞再到平等和慷慨。能從第三方角度看待自己和別人的關係，能辨別道德規則與社會常規。孩子有了友誼，所以這個時期，群體活動非常重要。
無論在哪個階段，孩子最需要的是父母雙方的陪伴，對孩子安全的依戀和人格的形成，有重要影響。父母任何一方都不可缺少。教育的專業化，不是把孩子放手給幼兒園或者早教機構，這些只是補充，重要的是，以孩子成長生涯為視角，各個階段有的放矢。