在產檢的時候胎心監護高辦理了住院，監護了一天沒事就出院回家，在家裡面一直等也不發動，已經超出預產期7天了。在第8天的時候，下午肚子會有一些疼，宮縮幾分鐘一次，然後趕快收拾收拾去醫院，在車上5分鐘一次宮縮，疼痛感還是比較虛的，晚上8:00多做胎心，檢查宮口一直都沒開，就安排了住院。後面越來越疼，自己強忍著在樓道里面轉悠，心想這樣開的是不是能快一些。在晚上十二點多鐘，疼的特別厲害，在此期間醫生叫醫生檢查宮口，都不給我檢查，說要早上再查。 我跟我老公說，不像咱們刨腹產吧，太疼了簡直受不了，老公說我都堅持了這麼長時間，再堅持一下就好了。只要開到三指就可以打無痛，當時真的有種想跳樓的衝動，沒有辦法，只能強忍著。在夜裡2:00多時，實在是忍受不了，眼淚嘩嘩的往下流，站都站不住了，而且醫生還不給檢查，值班的醫生都去睡覺了。最後給護士說，過了好一會兒才來醫生檢查，已經開到3指，醫生都沒想到會這麼快，心裡說不出來那種感覺，就是高興的要哭了。 然後就收拾收拾東西去了待產室，接著給我打了無痛，過了幾分鐘以後瞬間感覺不疼了，整個人都活過來了。凌晨3:00左右玩會手機，有了睏意就睡覺了，早上吃完飯一直在待產室待著，不知道是不是打無痛的原因，一吃飯就吐，而且下面沒知覺。等到8:00多的時候已經開了六指，10:00的時候就開完了，醫生破了羊水讓我使勁，用了兩次都說不行了，說讓我再等一等，差不多11:00的時候，宮縮一直不好，掛了宮縮針，頭痛沒有？然後功夫就特別疼，醫生說不疼就用不上勁兒，讓我藉著宮縮的力使勁。醫生說寶寶有點大，會有一些費勁，最後藉著宮縮用了很多很多次力，寶寶終於露出了一些頭髮。 後面一直用力，根本沒有什麼效果，醫生讓我蹲著、用力躺著用力、抱著腿用力，老公一直在旁邊幫助我，無論怎樣，這樣就是不出來，疼的我渾身都冒汗。不知道是不是用了很多力以後，寶寶終於漏的大了一些，比方說準備工具要給我側切。切的時候會有一點點感覺，一直不斷的說讓我借這宮縮用勁兒，然後給我使勁壓著肚子，大概用了一個多小時，在12:30時寶寶出生了，感覺一大團東西出來，渾身都不疼了，看到寶寶後感覺那一刻特別的不容易。 生完孩子給我縫針，感覺縫了好久，不知道縫了多少針，不過整個過程不算特別疼，還是能夠忍受的。生完後動都不敢動，連屁都不敢放，尿也出不來，最後打針了才尿出來。懷胎10月每一次檢查，心裡都很提心吊膽，在此期間都不知道跑了多少次醫院，真的特別不容易，在寶寶出生的一瞬間，受的一切罪都值得了。
1、順產完注意葷素搭配，少量多餐 順產媽媽最好是先多吃一些湯類食物，這樣有利於哺乳期哺乳，由於剛生完胃口不太好，最好是少食多餐，慢慢的進食才行。而且在哺乳期，乳汁的分泌跟媽媽進食的情況有著莫大的關係，為了避免奶水不足的情況出現，個人建議最好是要葷素搭配，做到營養均衡才行。
2、順產坐月子不宜快速進補 順產媽媽大多乳腺管還沒有完全通暢，所以在產後的兩三天內，先不要著急喝催奶的湯水，或者是一些補品之類的，要不然漲奶期可能會疼得要哭，而且還很容易得乳腺炎等疾病。可以先喝一點蛋湯或者魚湯，以較為清淡的湯為主。
3、注意保暖，避免受寒 在坐月子期間保暖是需要注意的，一定要避免冷空氣的侵襲，尤其是夏天的時候，千萬不要吹風扇和空調，而且還要避免接觸涼水。要是在此期間著涼了，會特別影響以後的身體恢復，而且還會得上各種月子病。
4、順產媽媽可以早些運動 如果身體恢復了一些，可以適當的下床做一做運動，能夠讓身體快速恢復，它可以幫助我減肥和瘦身。但是運動不要過量，要不然會有頭暈乏力的情況，所以最好是做一些簡單的瑜伽，或者是在家中走一走。而且還要避免長時間的坐和站立，要不然會有腰痠背痛的感覺。
在產檢的時候胎心監護高辦理了住院，監護了一天沒事就出院回家，在家裡面一直等也不發動，已經超出預產期7天了。在第8天的時候，下午肚子會有一些疼，宮縮幾分鐘一次，然後趕快收拾收拾去醫院，在車上5分鐘一次宮縮，疼痛感還是比較虛的，晚上8:00多做胎心，檢查宮口一直都沒開，就安排了住院。後面越來越疼，自己強忍著在樓道里面轉悠，心想這樣開的是不是能快一些。在晚上十二點多鐘，疼的特別厲害，在此期間醫生叫醫生檢查宮口，都不給我檢查，說要早上再查。 我跟我老公說，不像咱們刨腹產吧，太疼了簡直受不了，老公說我都堅持了這麼長時間，再堅持一下就好了。只要開到三指就可以打無痛，當時真的有種想跳樓的衝動，沒有辦法，只能強忍著。在夜裡2:00多時，實在是忍受不了，眼淚嘩嘩的往下流，站都站不住了，而且醫生還不給檢查，值班的醫生都去睡覺了。最後給護士說，過了好一會兒才來醫生檢查，已經開到3指，醫生都沒想到會這麼快，心裡說不出來那種感覺，就是高興的要哭了。 然後就收拾收拾東西去了待產室，接著給我打了無痛，過了幾分鐘以後瞬間感覺不疼了，整個人都活過來了。凌晨3:00左右玩會手機，有了睏意就睡覺了，早上吃完飯一直在待產室待著，不知道是不是打無痛的原因，一吃飯就吐，而且下面沒知覺。等到8:00多的時候已經開了六指，10:00的時候就開完了，醫生破了羊水讓我使勁，用了兩次都說不行了，說讓我再等一等，差不多11:00的時候，宮縮一直不好，掛了宮縮針，頭痛沒有？然後功夫就特別疼，醫生說不疼就用不上勁兒，讓我藉著宮縮的力使勁。醫生說寶寶有點大，會有一些費勁，最後藉著宮縮用了很多很多次力，寶寶終於露出了一些頭髮。 後面一直用力，根本沒有什麼效果，醫生讓我蹲著、用力躺著用力、抱著腿用力，老公一直在旁邊幫助我，無論怎樣，這樣就是不出來，疼的我渾身都冒汗。不知道是不是用了很多力以後，寶寶終於漏的大了一些，比方說準備工具要給我側切。切的時候會有一點點感覺，一直不斷的說讓我借這宮縮用勁兒，然後給我使勁壓著肚子，大概用了一個多小時，在12:30時寶寶出生了，感覺一大團東西出來，渾身都不疼了，看到寶寶後感覺那一刻特別的不容易。 生完孩子給我縫針，感覺縫了好久，不知道縫了多少針，不過整個過程不算特別疼，還是能夠忍受的。生完後動都不敢動，連屁都不敢放，尿也出不來，最後打針了才尿出來。懷胎10月每一次檢查，心裡都很提心吊膽，在此期間都不知道跑了多少次醫院，真的特別不容易，在寶寶出生的一瞬間，受的一切罪都值得了。
1、順產完注意葷素搭配，少量多餐 順產媽媽最好是先多吃一些湯類食物，這樣有利於哺乳期哺乳，由於剛生完胃口不太好，最好是少食多餐，慢慢的進食才行。而且在哺乳期，乳汁的分泌跟媽媽進食的情況有著莫大的關係，為了避免奶水不足的情況出現，個人建議最好是要葷素搭配，做到營養均衡才行。
2、順產坐月子不宜快速進補 順產媽媽大多乳腺管還沒有完全通暢，所以在產後的兩三天內，先不要著急喝催奶的湯水，或者是一些補品之類的，要不然漲奶期可能會疼得要哭，而且還很容易得乳腺炎等疾病。可以先喝一點蛋湯或者魚湯，以較為清淡的湯為主。
3、注意保暖，避免受寒 在坐月子期間保暖是需要注意的，一定要避免冷空氣的侵襲，尤其是夏天的時候，千萬不要吹風扇和空調，而且還要避免接觸涼水。要是在此期間著涼了，會特別影響以後的身體恢復，而且還會得上各種月子病。
4、順產媽媽可以早些運動 如果身體恢復了一些，可以適當的下床做一做運動，能夠讓身體快速恢復，它可以幫助我減肥和瘦身。但是運動不要過量，要不然會有頭暈乏力的情況，所以最好是做一些簡單的瑜伽，或者是在家中走一走。而且還要避免長時間的坐和站立，要不然會有腰痠背痛的感覺。