如果你跟我一樣，性格內向，做不到圓滑，請試著善良。因為善良，也是一種情商。
題主抱怨，「不知道幫領導倒水、擦桌子，說漂亮話的就稱之為情商低」，如果把這個「領導」，換成你家裡的一位老人，你會不會自發就去倒水，擦桌子，說讓老人開心的話？為什麼？因為你尊敬家裡的老人，你帶著善意去做這些事 ，不帶任何目的。
以前，我以為情商高就是處事圓滑，左右逢源，只有外向的人才會擁有這樣的能力。
我性格偏內向，不喜歡社交，在人多的地方會感到不自在。這樣的性格，我畢業後卻從事了銷售的工作。每天，我都要跟客戶，計劃，生產打交道。
工作的第一年，我主動跟人溝通的次數，比我小學，中學，大學加起來的次數，還要多得多。即便如此，我還是多次收到這樣的評價：「不愛溝通」，「有距離感」，「沒有親和力」。領導多次跟我強調，「沒有親和力」，是我求人辦事效率低，要不到資源的關鍵因素。
於是我開始觀察公司裡“情商高”的人，學著他們多去交際，多跟不同部門的人打交道，除了工作之外，私下也經常跟他們吃飯，打球，唱K。那段時間，大家都說，我情商變高了，變得會說話，變得樂觀開朗，我也確實開始變得“人緣好”了——叫去吃飯的人越來越多，求人辦事得到的迴應速度越來越快。
可只有我自己知道，我變得越來越焦慮，因為我清楚地明白——懷著目的去接近別人，換不來別人的真誠相待，帶著目的的社交結交來的朋友，終究是不長久的。每天帶著面具生活，習慣了以後，慢慢地就會忘了原來的自己。
一段時間的掙扎之後，我結束了這種狀態——放棄了這種“社交”方式。心想，不逼自己了，內向就內向吧，情商低就情商低吧，銷售不是還要看業務能力麼？
和預想的一樣，那些我帶著目的去結交的“酒肉朋友”，在看不到我的“價值”後，果斷地開始疏遠我了，唯獨一位部門的助理。
後來我有問她，大家都不搭理我了，為什麼她不避著我。她說是因為有一次大家在開她很過分的玩笑（就是你想的那種），她都快氣哭了但是因為慫也不敢說話，後來我跟大家說別聊這個了，然後把話題引開了，她一直記著，很感激。我很詫異，當時真的就是無心之舉，覺得玩笑太過了，看不下去了，隨口給她引開。沒想到一個小小的善舉，能換來別人真誠的幫助。
什麼是真正的情商？在我看來，就是心存善念，喜結善緣。
其他回答，
生活中有哪些行為是高情商的表現？
怎樣才是情商高的表現？
情商低的人如何提高情商？
如果你跟我一樣，性格內向，做不到圓滑，請試著善良。因為善良，也是一種情商。
題主抱怨，「不知道幫領導倒水、擦桌子，說漂亮話的就稱之為情商低」，如果把這個「領導」，換成你家裡的一位老人，你會不會自發就去倒水，擦桌子，說讓老人開心的話？為什麼？因為你尊敬家裡的老人，你帶著善意去做這些事 ，不帶任何目的。
以前，我以為情商高就是處事圓滑，左右逢源，只有外向的人才會擁有這樣的能力。
我性格偏內向，不喜歡社交，在人多的地方會感到不自在。這樣的性格，我畢業後卻從事了銷售的工作。每天，我都要跟客戶，計劃，生產打交道。
工作的第一年，我主動跟人溝通的次數，比我小學，中學，大學加起來的次數，還要多得多。即便如此，我還是多次收到這樣的評價：「不愛溝通」，「有距離感」，「沒有親和力」。領導多次跟我強調，「沒有親和力」，是我求人辦事效率低，要不到資源的關鍵因素。
於是我開始觀察公司裡“情商高”的人，學著他們多去交際，多跟不同部門的人打交道，除了工作之外，私下也經常跟他們吃飯，打球，唱K。那段時間，大家都說，我情商變高了，變得會說話，變得樂觀開朗，我也確實開始變得“人緣好”了——叫去吃飯的人越來越多，求人辦事得到的迴應速度越來越快。
可只有我自己知道，我變得越來越焦慮，因為我清楚地明白——懷著目的去接近別人，換不來別人的真誠相待，帶著目的的社交結交來的朋友，終究是不長久的。每天帶著面具生活，習慣了以後，慢慢地就會忘了原來的自己。
一段時間的掙扎之後，我結束了這種狀態——放棄了這種“社交”方式。心想，不逼自己了，內向就內向吧，情商低就情商低吧，銷售不是還要看業務能力麼？
和預想的一樣，那些我帶著目的去結交的“酒肉朋友”，在看不到我的“價值”後，果斷地開始疏遠我了，唯獨一位部門的助理。
後來我有問她，大家都不搭理我了，為什麼她不避著我。她說是因為有一次大家在開她很過分的玩笑（就是你想的那種），她都快氣哭了但是因為慫也不敢說話，後來我跟大家說別聊這個了，然後把話題引開了，她一直記著，很感激。我很詫異，當時真的就是無心之舉，覺得玩笑太過了，看不下去了，隨口給她引開。沒想到一個小小的善舉，能換來別人真誠的幫助。
什麼是真正的情商？在我看來，就是心存善念，喜結善緣。
其他回答，
生活中有哪些行為是高情商的表現？
怎樣才是情商高的表現？
情商低的人如何提高情商？