首先說一下雞湯有益於人們的一方面：

當今社會，人們的心態普遍公利而浮躁。每每遇上內心困惑的時候，往往熱衷於從“營養”“智慧”和“哲理”的雞湯裡面汲取養分，以便更好地安排自己的生活。由於雞湯有激勵和鼓舞我們的作用，尤其碰上段子中有契合我們精神層面的成分，我們更為譽雞湯為“心靈的導師”。

然而，若然不加判斷，不停下來思考屬於自己的營養成分，喝得多這種“意義”上的雞湯，反而會造成營養過剩，消化不良。

然後，我要說一下雞湯的“有毒”成分：

這就是有毒雞湯的危害，一段感情需要很多因素去維繫，不是三言兩語，更不是靠“作”去甄別你的戀愛物件。

最後，我想告訴大家“雞湯”雖然有營養，人在掙扎和迷茫的時候特別脆弱，額外需要“十全大補”。那麼我們要做到的是，如何正確對待“雞湯”：

一：選擇性看

網上傳播的，希望你能克服歸因偏見，把好的發揚光大，把不足的部分完善起來。

二：追求更高的精神力量

“雞湯”真假無需過分糾結和追隨，我們需要自身的判斷力和思考成分，不要盲從，始終堅持追隨向上而充滿正能量的精神層面。

首先說說積極情緒和消極情緒能給人帶來什麼。

積極情緒可以讓人保持年輕保持思想開放身體健康，充滿希望，創造力能夠發揮。

消極情緒會讓人未老先衰，思想受到阻礙，身體會生病比如癌症，會有各種心理障礙，讓人生活遇到重重阻礙。

而雞湯文呢，一來可以起到撫慰人心的作用，二來能夠讓人心情平靜讓人可以保持好心態。

其實雞湯文的作用就跟醫藥的安慰劑差不多，雖然沒有實際藥效但能在某些程度上起到治療的作用。

於是，可以想見，在讓人難過還有希望的情況下人會做的選擇就很明確了。

喝過雞湯的人都知道，雞湯營養不營養先不說，關鍵是味道還不錯，熨帖心靈，暫時構築了一個心靈桃花源。

人們會追逐美好事物，美文欣賞也是其中之一，美文可撫平心裡的焦躁構築起一個小天地或未來的美好生活，並且給出了一個自洽的成功途徑，人們對美好生活的嚮往發自肺腑，美文中的那絲絲縷縷的情緒鋪墊剛好貼合心理需要，文字與心理產生共鳴，有何不可？再堅強的人，也有鬆懈的時候，被美文所吸引所感動合情合理。常言要"發於情止於理"，感情真摯，又沒有違背常理，雖然給的途徑很少有人去踐行，但它打開了通往成功的路。看著美文，佛音繚繞，道家無為，風光秀麗，人生坦途，就在眼前，逐漸地把自我代入其中，特別是那些遭遇人生失意的人此時此刻可暫時忘卻那些不快，"人生是如此美妙"，白日夢似夢非夢，美文當如此！

然而大家都雞湯美文的滋味兒雖然不錯，但影響不能持久，喝過了嘗過了味道就過去了，僅此而已！

存在即合理，心靈雞湯濫成災是因為現在有很多人靠著它們來刺激自己，讓自己保持積極向上的態度。

雖然裡面有很多毒雞湯，但是每個人對於內容都是有選擇的。

不是所有的雞湯能滿足所有人。

對於同一件事情的看法都是不同的。同理對於雞湯文的看法也是不同的。

那麼有些雞湯被部分人認為是毒雞湯的，在有些人看來也是有用的。

要從中獲取正能量的東西才是最重要的。

有些人完全按照雞湯文複製成功了，而有些人缺失敗。這是因為環境因素和自身因素的不同產生不同的結果。

選擇雞湯文要理性，要有自己的看法和觀點。

當一個人沒有了主見，那麼他會選擇複製，完全按照這種雞湯文去做事情，多數人換來的是失敗。然後才從自身找原因，思考問題。

有時候是因為覺得自己文詞不夠優美，用盡詞彙描述不出自己的內心，遇見類似的文章當讓會不自覺的被勾魂攝魄！然後想與更多人分享。

凡事適可而止吧。盡信書則無書！看過之後也要做更好的自己！