這是因為心脈不通，著就是心臟要出問題，實際上是五臟的問題。我教給你方法，每天走慢慢就緩解。。低血壓可以做閉眼，單腿的金雞獨立，左右腿都做，每個達到1分鐘以上或者更久。這個動作可以調節高低血壓，簡單效果很大。。每天早晚都要練，沒事也可以練。。。另外一定要自己鍛鍊，我不是說跑步，跑步效果很一般，還不如慢走3公里效果大呢，每天慢走三公里，走到腳心發熱。飲食可以採用吃山藥薏米芡實粥，山藥要細的，早晚各二三兩左右。大便不成形粘馬桶可以加薏米，沒有不加。。總量保持3:2:1每晚泡腳，然後22點以前一定睡覺，熬夜是恢復不了，告訴他這點不遵守，心臟問題會加劇，中午11-1點，一定要休息，不睡也要躺著養心。。。下個按摩以下穴位：小臂的心經和心包經痛點。，尤其是臂彎，和左側臂彎往上二指處，找痛點，每個點3分鐘。。小腿的腎經，尤其是湧泉太溪復溜必須按，每個點5分鐘還有肝經的痛點，太沖必須按。每個痛點4分鐘。早晚按一次，平時沒事也可以多按按。。胃經的足三里還有腳內側的幾個穴位痛點，脾經的三陰交和痛點。。。每天早晚掌心摩擦肚臍下二指處500下，用點力，摩到發熱最好。。說了不少，其實沒幾個，你可以每條抄下來，貼在顯眼處，要知道堅持才是成功的決定因素。