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1 # 使用者7364316064609
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2 # 使用者9336914310072
長途駕車的人由於總是呆在那狹小的駕駛室裡面,人不免有些壓抑,再加上車外吵雜的聲音,人很容易覺得煩躁,甚至是會出現耳鳴現象,開車久了一般都會有這樣的現象,如果不能及時控制好,很容易會出問題的。
不少司機在長途駕駛中精神高度緊張,堵車時就算想小睡一下,但仍被車龍的噪聲打擾,疲勞過度之下出現頭暈耳鳴、視力模糊、四肢痠痛等不適症狀,即使回到安靜的環境之後仍會聽到嗡嗡的耳鳴聲。
一些平時缺乏運動的車主在長途駕車過後出現頭暈耳鳴的症狀尤為明顯。
健康專家指出,長途車司機長期受到噪聲折磨,聽力早晚會下降,如果不採取補救措施,有可能導致耳聾。 健康知識專家建議,高速行駛時應關閉車窗以減少外部噪音,在車內可用柔緩的音樂調節發動機噪音對聽力的衝擊。
科學行車強調勞逸結合,在服務區停車時儘量下車進行深呼吸,做做彎腰伸腿、搖頭拍腦的動作。多吃些易消化的食物,特別是富含維生素A、C、B、B1的食物,能促進新陳代謝。
您好;引起耳鳴的原因很多,耳源性疾病(內耳、中耳、外耳)血管性疾病都會引起的,如果有過度疲勞、睡眠不足、情緒過於緊張 、噪聲 影響等都也是可以引起耳鳴發作的。長期的耳鳴治療不徹底的話是可以導致聽力下降的嚴重的話是可以導致耳聾的。最好到耳鼻喉醫院做一下檢查確定一下耳病的性質、病因然後對症治療。不要盲目用藥。祝好