首先我告訴你，你並不需要言語上的安慰。

為什麼？那我問你，你準備怎麼安慰？

讓她不要哭，不要難過？這種時候說這話有多沒用我不說你也懂，明明就應該讓她好好哭個夠，宣洩一下，但你也不能直接讓她哭啊。

說他不在了，以後有你在身邊？還是別，人家或許只把你當朋友，你這麼一說，她就知道你對她有目的了，搞不好會對你保持距離。

說她前男友是個渣男？無論是不是，永遠不要在女生面前說她前男友的壞話，這種行為很小人。當然，你也不能說她前男友其實不錯，她們只是沒緣分。你這不是自己作死嗎？

所以，你根本沒法安慰。

如果她主動跟你傾訴，你也不用說什麼，安靜的當一個傾聽者，偶爾給她一些迴應，讓她知道你在認真聽她說。她哭你就給她一個肩膀，她喝酒你就陪她喝，她不開心你就帶她出去玩，反正就是陪她宣洩一會。宣洩完了，她自然不會再想前男友，反而會覺得一直默默陪著她的你也很不錯。

接下來，你也不要表白，繼續保持朋友的身份。但是你要明白，她是單身了，你不能再覺得自己是備胎了。

要記住，前男友的事，陪一次就行。如果以後出來她還在提，你就要明確告訴她，你就想好好陪她玩，不要再提那個人了，實在要提，就送她回家。

這樣做的目的，是為了告訴她，你不是她的情緒垃圾桶，不是她的備胎，把主動權拿在你自己手上。同時她也會察覺到，你不止是朋友這麼簡單的關係。

再之後，就需要在聊天約會中和她升級關係，比如聊天的時候叫她你對她的專屬暱稱，約會的時候找機會和她牽手，擁抱甚至接吻。就這樣讓她慢慢的接受你的角色，讓她在不知不覺中愛上你。

一定要注意，不要當個老好人，一定要“壞”否則，你最後只會成為好朋友。

謝邀回答:心愛的女孩和男友分手了，如何從備胎升級為女孩現任男友，應該怎樣安慰並追求心愛的女孩? 首先應該安靜的做一個傾聽者，讓女孩將心中的煩悶徹底吐露出來，並適當的提一些自己的意見和看法，以表明自己在認真傾聽她的心路歷程，並不是在敷衍她，等她將心中的不快和鬱悶徹底釋放出來就可以考慮追求她了，安慰?如何安慰?說她前任男友的壞話不等於說她有眼無珠，不能識人嗎？而且還枉做小人(因為此時女孩肯定還對前任有些許留戀，你這時說她前任壞話，在她內心深處尚未接受你的情況下肯定會對你產生反感)這樣做只會適得其反，說她前任好話呢？納尼?這不是作死的前奏嗎?好讓她認真思考之前做的不對的地方，反省之後與前任重溫舊夢，再續前緣?現階段你只需認真傾聽她的煩悶與痛苦，不用去考慮如何安慰，因為你無論如何安慰都會適得其反，認真傾聽並給予她寬闊的肩膀讓她依靠，此處無聲勝有聲，失戀後空窗期的女孩是最脆弱的，她迫切希望有人再次給予關心、幫助和愛憐以彌補內心深處的缺失感，此時介入為最佳時機等她發洩完心中苦悶後，就應該追求她了，以避免被別人摘桃子，自已淪為嫁衣。既然題主與心愛女孩認識一段時間了，肯定對女孩生活習慣和個人喜好了解頗深，如果女孩有記日記的習慣，應想方設法整來日記本，因為這是第一手材料，用相機拍攝下來洗成照片(應選用相素最好的數碼相機)完成任務後請放回原處，因為每個人都有自己的隱私，不希望自己的隱私被別人發現，至於獲得方法可以用為女孩打掃房間分擔家務為幌子認真篩查，不要嫌麻煩，

有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚。

苦心人，天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳!儘量不要讓她故地重遊(和前任男友遊玩過的地方)以免觸景生情，願題主抱得美人歸，希望天下有情人終成眷屬，如果女友接受你的追求以後仍然和前任藕斷絲連、糾纏不清，請果斷放棄，維持一個男子漢應有的骨氣和傲骨，天涯何處無芳草，何必單戀她?去尋找屬於自己真正的幸福!個人觀點，僅供參考，不喜請手下留情勿噴