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1 # 電影碗裡來
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2 # 秋日私語815
雞蛋裡面的蛋白質含量很高,對身體是有益處的。 但是一天2個雞蛋裡面的蛋白質完全能夠滿足人體對蛋白質的需求了。 不過有一點,那就是你的身體必須完全吸收這兩個雞蛋的蛋白質才行。 而且你每天還有其他的蛋白質來源,所以2個雞蛋完全足夠了。 而且雞蛋吃多了也有一點不好,那就是蛋黃的膽固醇含量比較高,年輕人到沒什麼,老年人就不能吃多了禁忌一:雞蛋與白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實,雞蛋和白糖同煮,會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形成一種不易被人體吸收的物質,對健康會產生不良作用。 禁忌二:雞蛋與豆漿同食 早上喝豆漿的時候吃個雞蛋,或是把雞蛋打在豆漿裡煮,也是許多人的飲食習慣。豆漿性味甘平,但其中有一種特殊物質叫胰蛋白酶,與蛋清中的卵鬆蛋白相結合,會造成營養成分的損失,降低二者的營養價值。 禁忌三:雞蛋與兔肉同吃 雞蛋還有一個飲食禁忌,就是不能與兔肉同吃。兔肉性味甘寒酸冷,雞蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物質,共食會發生反應,刺激胃腸道,引起腹瀉。 相關連結:煮雞蛋營養價值最高 雞蛋吃法多種多樣,就營養的吸收和消化率來講,煮蛋為100%,炒蛋為97%,嫩炸為98%,老炸為81.1%,開水、牛奶衝蛋為92.5%,生吃為30%至50%。由此來說,煮雞蛋是最佳的吃法,但要注意細嚼慢嚥,否則會影響吸收和消化。不過,對兒童來說,還是蒸蛋羹、蛋花湯最適合,因為這兩種做法能使蛋白質鬆解,極易被兒童消化吸收。 但茶葉蛋應少吃,因為茶葉中含酸化物質,與雞蛋中的鐵元素結合,對胃起刺激作用,影響胃腸的消化功能。
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3 # 瘋子很努力
朋友你好,你這情況少吃蛋黃。你可先考慮溶石療法,目前溶石治療的藥物主要是鵝去氧膽酸和其衍生物熊去氧膽酸。注意多喝水,照B超看大小和位置來定治療方法。除溶石法外還有超聲波、微創手術。請臨床醫生相關資訊小孩被同學逼著吞了4粒鑰匙,怎麼辦?痢疾治療是口服抗生素好,還是輸液效果好?本人感冒咳嗽5天,胸透正常,吃藥阿莫西林...我的小孩今年9歲了,常常留鼻血,怎麼治不...什麼是硫璜肥皂?鼻子上的黑頭太多怎麼辦?用了鼻貼膜不管用...杭州做種植牙到哪好鹹陽麗人打胎手術費多少汕頭副乳做手術割掉要掛什麼科?咸陽麗人打胎一次多少錢?活血和止血相反嗎常立寧產後吃什麼排惡露**第一次不見紅但很疼精液炎症檢查後,才能定。
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I - 1 II - 2 III - 3 IV - 4 V - 5 VI - 6 X - 10 L - 50 C - 100 D - 500 M - 1000 羅馬數字共有七個,即I(1),V(5),X(10),L(50),C(100),D(500),M(1000)。按照下面的規則可以表示任意正整數。重複數次:一個羅馬數字重複幾次,就表示這個數的幾倍。如:"III"表示"3";"XXX"表示"30"。右加左減:在一個較大的羅馬數字的右邊記上一個較小的羅馬數字,表示大數字加小數字,如"VI"表示"6","DC"表示"600"。一個代表大數字的符號左邊附一個代表小數字的符號,就表示大數字減去小數字的數目,如"IV"表示"4","XL"表示"40","VD"表示"495"。儘管在一個較大的數字的左邊記上一個較小的羅馬數字,表示大數字減小數字。但是,左減不能跨越等級。比如,99不可以用IC表示,用XCIX表示。 加線乘千:在一個羅馬數字的上方加上一條橫線或者在右下方寫M,表示將這個數字乘以1000,即是原數的1000倍。同理,如果上方有兩條橫線,即是原數的1000000倍。 單位限制:同樣單位只能出現3次,如40不能表示為XXXX,而要表示為XL。