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1 # 飲食健康說
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2 # 觀照閣
人是綜合複雜體，
像您說的對肺會有幫助的。
但是脫離整體來考慮，就好比頭疼醫頭一樣
舉個極端的例子，為了保護肺，糖尿病人多喝蜂蜜可以麼
所以，儘量綜合考量
其實，恰恰把你問的問題和全文掐頭去尾
就夠了
肺炎，既然是肺部疾病，是不是把肺保護就可以增加抵抗力了
保持空氣的暢通，保持衛生的生活環境，保持心情暢快，就可以增加抵抗力了
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3 # 塔棋減肥理療生活館
你好，光保護肺當然會有幫助。但從中醫角度來分析：肺主氣，呼氣和吸氣之間參與宗氣形成，故肺主一身之氣。所以肺和肝相互作用（肺主金、金克木）也要多保養肝臟，平日多喝點菊花枸杞茶疏肝理氣，按壓膻中穴也有輔助作用（穴位在兩乳連線的中間位置）希望對你有幫助！
蔬菜類：蘿蔔、大白菜、杏仁、番茄等。
水果類：獼猴桃、梨子、甘蔗、核桃等。
富含微量元素：木耳、油菜等
適當的吃一些動物的肝臟類，平時飲食清淡易消化的食物，避免辛辣生冷油膩食物的刺激，多喝水、不抽菸、不喝酒，積極鍛鍊身體，增強體質。