很多人的生活煩惱都少不了痘痘困擾，尤其是痘痘好了，痘印就來了，祛痘痘可能容易，可是祛除 痘印就不簡單了，怎樣才能祛除痘印呢？敷面膜對於痘印的恢復也有一定幫助，一方面敷臉時面膜可提高面板的表面溫度，在臉部產生自助迴圈作用，幫助膚色均勻，同時面膜中所含的修復營養成分能更好的被底層肌膚所吸收；另一方面勤敷面膜有助於加速面板新陳代謝，幫助肌膚自我修復。

步驟/方法

1、每天八杯水。清早沒有進食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃。（相信很多人是知道的，問題是做不做得到。） 　

2、每天一便。堅持養好良好習慣，排毒，必要時可吃大蕉調理一下。 　

3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵。 　

4、洗面的時候，要徹底洗淨，不要有殘留的化妝品。 　

5、少玩電腦，手機不可以開機放床頭，有輻射，對面板影響厲害。 　

6、不可以用手擠痘痘，任其自己脫落，這樣不易留痕。 　

7、床套，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多蟎蟲滋生，睡覺的時候很易感染。 　

8、最好在十一點前睡覺。睡前不要吃宵夜。 　

9、上火的東西儘量少吃。 　

10、護膚品不要亂用，最好用一系列的產品，要了解自己是屬於什麼樣的膚質。

用一點點白糖加兩三滴水，輕輕揉搓到半融化狀態，然後象用洗面奶一樣在臉上輕輕打圈按摩，過十來分鐘後洗乾淨。每天洗一兩次，一週後你就會覺得好很多~~~

注意事項：

痘痘留下的疤痕一般可分為兩種－－痘印及痘疤： 痘印（紅、黑印）：這類印跡大部分會自己恢復，一般時間在三個月左右，也有人需要一年甚至更久的。

痘疤（凹洞、凸起）：它們的恢復週期可能需要1－2年，而且這類疤痕能夠完全自己恢復的只是少數。

主要分為3中，紅色痘印，黑色痘印，以及凹凸痘印。去痘痘相對比去痘印容易，去痘印是一個長久的事情，貴在堅持。

不同的痘印導致的原因不一樣，找到原因對症祛除才是關鍵：

是患者喜歡用手去擠，如果擠的不恰當，會大大增加化膿感染的機會，很容易將小粉刺、小痘痘變成大痘痘，然後留下疤痕，產生不同的痘印。

一：黑色痘印，痘痘發炎後的色素沉澱，使長過紅痘痘的地方留下黑黑髒髒的顏色，使面板暗沉，這些黑顏色其實會隨著時間慢慢自行消失。這是一種暫時性的假性疤痕，並不是真正的疤痕。

二：紅色痘印，細胞發炎引起血管擴張。但是痘痘消下去後血管並不會馬上縮下去，就形成了一個平平紅紅的暫時性紅斑。它會在面板溫度上升或運動時更紅，這種紅斑並不算是疤痕，會在半年內漸漸退去

三：凹凸性痘印，痘痘發炎太強傷及真皮的膠原蛋白太多時，就有可能因為真皮的塌陷而留下凹洞。而凹洞一旦產生就不會自動消失。

產生痘印怎麼辦？奧地利綠茶有機面膜

市場上的面膜琳琅滿目，其實歸納起來也就那麼幾種，塗抹式、單片裝等，一般由保溼劑、防腐劑和功效成分組成，好的面膜採用的都是植物保溼，主打植物功效，能讓你慢慢看到面板變好，溫和不傷害面板。

而植物的又以有機面膜最佳，從有機植物中提取，從源頭上杜絕了農藥、化肥傷害，不新增礦物油、化學有害成分，採用食品級防腐劑，安全溫和。

有機面膜國內一般比較少見，多見於國外，比如奧地利有機綠茶麵膜，採用庫拉索蘆薈汁、牛油果樹果脂的作為保溼劑，而功效上選擇蘆薈，綠茶等。

綠茶中富含茶多酚和維生素E，能消除自由基，抑制黑色素，能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌消炎、抗面板老化，淡化痘印等功效。

蘆薈具有補水消炎祛痘、淡化痘印等效果，在這款有機綠茶麵膜中，蘆薈成分排第一，含量比水還高。長期使用，對祛痘，淡化痘印具有良好效果。