手機在待機和接通兩種不同情況下輻射值不一樣，並且距離手機越遠，電磁輻射值越小。並不能完全沒有輻射。減小手機輻射建議1.電話接通的一瞬間遠離手機 手機訊號剛接通時，訊號傳輸系統還不穩定，處在最大工作率，也是輻射最強的時候，這時要遠離頭部。最好在手機響過一兩秒或電話兩次鈴聲間歇中接聽電話。2.手機耳機要專用 澳洲的一項研究顯示，擴音耳機可以幫助使用者減少手機釋放的電磁輻射90%以上。所以最好是使用帶有遮蔽線的手機專用耳機。3.不要經常使用 也不是說不要用手機，只是在有固定電話的情況下，儘量使用固定電話，如果必須使用手機也要長話短說。不要將手機放在胸前口袋裡或掛在腰間。4.連續長時間通話會加大輻射對腦部的影響，建議長時間通話使用座機電話或耳機。如果不得不長時間用手機通話，應左右耳輪流接聽。5.避免通話時頻繁移動位置，頻繁移動位置會影響手機訊號的強弱，從而增大手機功率產生更大輻射。6.睡眠或不使用手機時，因將手機放置在離人體較遠的地方。切勿放在枕邊及褲兜，手機在待機狀態下同樣有輻射，只是比較小而已。擴充套件資料一.減少或避免手機輻射微波對人體健康的損害：1.要減少或杜絕輻射源的輻射洩漏，選用有進網許可證的手機，並配有合格手機電磁波防護套，進行非閉合遮蔽，一般防微波有效率為80％左右。2.手機不應別在腰部，防止微波對人體內臟的損害（如卵巢、肝等器官）。3.身邊有普通電話應儘量不使用手機，以減少微波對人體的輻射次數和時間，即使用手機，也應長話短說。4.兒童、孕婦、哺乳和月經期婦女不應使用手機。5.手機使用者應在飲食上多食含富優質蛋白質、磷脂、B族維生素的食品。6.不少人喜歡躲到建築物的角落接聽。而一般情況下，建築物角落的訊號覆蓋比較差，因此會在一定程度上使手機的輻射功率增大。基於同樣的道理，身處電梯等小而封閉的環境時，也應慎打手機。二.錯誤的使用手機的方法：1.把手機掛在脖子上或腰間據專家介紹，手機的輻射範圍是一個以手機為中心的環狀帶，手機與人體之間的距離決定了輻射被人體吸收的程度。因此，人與手機需要保持"距離之美"。有醫學專家指出，心臟功能不全、心律不齊的人尤其不能把手機掛在胸前。手機如果常掛在人體的腰部或腹部旁，可能會影響生育機能。較為健康安全的方法，是把手機放在隨身攜帶的包中，並儘量放在包的外層，以確保良好的訊號覆蓋。2.電話未接通時把手機緊貼耳朵當手機訊號變弱時，許多人會本能地將手機儘量貼近耳朵。但根據手機的工作原理，在訊號較弱的情況下，手機會自動提高電磁波的發射功率，使得輻射強度明顯增大。此時把耳朵貼近，頭部受到的輻射就會成倍增加。3."一隻耳"煲"手機粥"研究表明，長時間的連續輻射可能會使腦部受到影響。專家建議，不宜用手機長時間通話，可考慮改用固定電話或者使用耳機，如果不得不長時間用手機直接通話，也應每隔一兩分鐘輪換左右耳接聽。三.八類人應少打手機1.癲癇病患者手機在使用者大腦周圍產生的電磁波，是空間電磁波的4至6倍，少數劣質手機更可能超出百倍，有誘發癲癇病的可能。2.心臟病患者手機電磁波可使心電圖發生異常。裝有心臟監視器的患者需慎用手機，否則可能影響監測結果。3.嚴重神經衰弱者長期使用手機，有可能加重失眠、健忘、多夢、頭暈、頭痛、易怒等神經衰弱症狀。4.白內障患者手機電磁波可能使眼球晶狀體溫度上升、出現水腫，加重白內障患者的病情。5.甲亢及糖尿病患者手機釋放的電磁波可能會導致內分泌紊亂，加重甲亢、糖尿病等內分泌不調性疾病的病情。6.孕婦及母乳餵養者妊娠早期是胚胎組織分化、發育的重要時期，此時的胎兒最易受內部、外部環境的影響。嚴重的電磁波輻射除了有致畸作用之外，還可能導致產婦內分泌紊亂，影響泌乳。7.兒童及青少年。手機輻射可能影響少兒大腦發育，嚴重的會誘發腦瘤。8.60歲以上的老人電磁波會妨礙老年人大腦功能的正常發揮。