喝白酒吃地瓜反相是真的
因為地瓜含有比較高的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡，一喝酒就會感覺肚子、胃漲漲的和消化不良，地瓜的營養會被水沖掉。
喝白酒吃地瓜引起的不良反應有：
1、容易傷胃
吃紅薯之後，紅薯在胃中消化，其中的酶類會產生氣體，導致腹脹，放屁和嘔逆的現象，這個時候喝酒的話，酒精也會對胃黏膜造成刺激，容易傷胃。
2、導致消化不良
紅薯和酒精在胃中結合，會產生硬結，出現消化不良的現象;如果是吃紅薯粉，粉絲被酒精浸泡會大幅度膨脹，變得堅硬無比，在胃中難易消化，還會傷害胃黏膜。
喝白酒後解酒：
吃紅薯後胃難受
胃難受要注意，少吃含澱粉高的食物，多喝溫開水，切忌再喝酒，此外要忌吃辛辣，生冷，油膩食物。如果是胃難受比較嚴重的話， 可以吃一些養胃的藥物。
喝白酒需要注意
1.空腹忌飲酒，酒精在體內一部分被胃吸收，一部分被小腸吸收，如果胃中有食物，酒精到達小腸的速度就會減緩，如果是空腹，酒精在胃中暢通無阻，快速到達小腸，血液中酒精濃度就會急劇上升，容易喝醉。
2.喝酒時忌喝可樂，汽水等碳酸飲料，以免加快酒精吸收的速度。
3.不要多種酒混合飲，因為不同的酒成分，濃度，含量不同，混合飲更易喝醉，並且讓人產生頭痛，胃難受等不適。
吃紅薯需要注意
1.紅薯一次不宜多吃，最好不要超過三兩，如果吃紅薯出現反酸情況，最好把三兩分開吃。
2.紅薯糖分多，身體無法一次性完全吸收，剩餘的糖分停留在腸道中易發酵，導致胃脹，所以溼阻脾胃證，氣滯食積症者要慎吃紅薯。
3.紅薯最好不要生吃，因為生紅薯中澱粉的細胞膜在沒有經過高溫破壞的情況下，在人體中難以消化，吃後容易出現反胃，排氣，燒心，打嗝等不適感。
4.紅薯不要空腹吃，因為紅薯中含有大量碳水化合物，空腹吃容易出現反酸，燒心的不適症狀。
喝白酒吃地瓜反相是真的
因為地瓜含有比較高的澱粉、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素和亞油酸等，營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡，一喝酒就會感覺肚子、胃漲漲的和消化不良，地瓜的營養會被水沖掉。
喝白酒吃地瓜引起的不良反應有：
1、容易傷胃
吃紅薯之後，紅薯在胃中消化，其中的酶類會產生氣體，導致腹脹，放屁和嘔逆的現象，這個時候喝酒的話，酒精也會對胃黏膜造成刺激，容易傷胃。
2、導致消化不良
紅薯和酒精在胃中結合，會產生硬結，出現消化不良的現象;如果是吃紅薯粉，粉絲被酒精浸泡會大幅度膨脹，變得堅硬無比，在胃中難易消化，還會傷害胃黏膜。
喝白酒後解酒：
吃紅薯後胃難受
胃難受要注意，少吃含澱粉高的食物，多喝溫開水，切忌再喝酒，此外要忌吃辛辣，生冷，油膩食物。如果是胃難受比較嚴重的話， 可以吃一些養胃的藥物。
喝白酒需要注意
1.空腹忌飲酒，酒精在體內一部分被胃吸收，一部分被小腸吸收，如果胃中有食物，酒精到達小腸的速度就會減緩，如果是空腹，酒精在胃中暢通無阻，快速到達小腸，血液中酒精濃度就會急劇上升，容易喝醉。
2.喝酒時忌喝可樂，汽水等碳酸飲料，以免加快酒精吸收的速度。
3.不要多種酒混合飲，因為不同的酒成分，濃度，含量不同，混合飲更易喝醉，並且讓人產生頭痛，胃難受等不適。
吃紅薯需要注意
1.紅薯一次不宜多吃，最好不要超過三兩，如果吃紅薯出現反酸情況，最好把三兩分開吃。
2.紅薯糖分多，身體無法一次性完全吸收，剩餘的糖分停留在腸道中易發酵，導致胃脹，所以溼阻脾胃證，氣滯食積症者要慎吃紅薯。
3.紅薯最好不要生吃，因為生紅薯中澱粉的細胞膜在沒有經過高溫破壞的情況下，在人體中難以消化，吃後容易出現反胃，排氣，燒心，打嗝等不適感。
4.紅薯不要空腹吃，因為紅薯中含有大量碳水化合物，空腹吃容易出現反酸，燒心的不適症狀。