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  • 1 # 往事隨風

    陳式太極拳老架一路74式拳譜共分為八段

    第一段:

    1.太極起勢 2.金剛搗碓 3.懶扎衣 4.六封四閉 5.單鞭 6.金剛搗碓

    7.白鶴亮翅 8.斜行 9.摟膝

    第二段:

    10.拗步 11.斜形 12.摟膝 13.拗步 14.掩手肱拳 15.金剛搗碓

    16.撇身捶 17.青龍出水 18.雙推手

    第三段:

    19.肘底看拳 20. 倒卷肱 21.白鶴亮翅 22.斜形 23.閃通背 24.掩手肱拳

    25.六封四閉 25.單鞭 27.雲手

    第四段:

    28.高探馬 29.右擦腳 30.左擦腳 31.左蹬一跟 32.前趟拗步 33.擊地捶

    34.踢二起 35.護心拳 36.旋風腳

    第五段:

    37.右蹬一跟 38.掩手肱拳 39.小擒打 40.抱頭推山 41.六封四閉 42.單鞭

    43.前招 44.後招 45.Mustang分鬃

    第六段:

    46.六封四閉 47.單鞭 48.玉女穿梭 49.懶扎衣 50.六封四閉 51.單鞭

    52.雲手 53.擺腳跌岔 54.金雞獨立

    第七段:

    55. 56. 57.斜形 58.閃通背 59.掩手肱拳 60.六封四閉

    61.單鞭 62.雲手 63.高探馬 64.十字腳

    第八段:

    65.指襠捶 66.猿猴獻果 67.單鞭 68.雀 69.上步七星 70.下步跨虎

    71.轉身雙擺蓮 72式 73.金剛搗碓 74.收勢

  • 2 # 使用者1998327514981

    陳式太極拳老架一路74式拳譜共分為八段第一段:1.太極起勢 2.金剛搗碓 3.懶扎衣 4.六封四閉 5.單鞭 6.金剛搗碓 7.白鶴亮翅 8.斜行 9.摟膝 第二段:10.拗步 11.斜形 12.摟膝 13.拗步 14.掩手肱拳 15.金剛搗碓 16.撇身捶 17.青龍出水 18.雙推手 第三段:19.肘底看拳 20. 倒卷肱 21.白鶴亮翅 22.斜形 23.閃通背 24.掩手肱拳25.六封四閉 25.單鞭 27.雲手 第四段: 28.高探馬 29.右擦腳 30.左擦腳 31.左蹬一跟 32.前趟拗步 33.擊地捶 34.踢二起 35.護心拳 36.旋風腳 第五段:37.右蹬一跟 38.掩手肱拳 39.小擒打 40.抱頭推山 41.六封四閉 42.單鞭 43.前招 44.後招 45.Mustang分鬃 第六段:46.六封四閉 47.單鞭 48.玉女穿梭 49.懶扎衣 50.六封四閉 51.單鞭 52.雲手 53.擺腳跌岔 54.金雞獨立 第七段:55.倒卷肱 56.白鶴亮翅 57.斜形 58.閃通背 59.掩手肱拳 60.六封四閉61.單鞭 62.雲手 63.高探馬 64.十字腳 第八段: 65.指襠捶 66.猿猴獻果 67.單鞭 68.雀地龍 69.上步七星 70.下步跨虎 71.轉身雙擺蓮 72式 當頭炮 73.金剛搗碓 74.收勢

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