其實感冒嚴格區分有風寒感冒和風熱感冒，介於兩者之間的就是北方的寒包火感冒，是由於室內外溫差過大，久處溫室後外出受寒引起。

風寒感冒，其起因通常是勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼。風寒感冒通常秋冬發生比較多。風寒感冒屬於太陽經症，太陽開機受阻。其特徵症狀為：

* 後腦強痛，就是後腦袋疼，連帶脖子轉動不靈活。

* 怕寒怕風，通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服點

* 鼻涕是清涕，白色或稍微帶點黃。如果鼻塞不流涕，喝點熱開水，開始流清涕，這也屬於風寒感冒

* 舌無苔或薄白苔

* 如果你會把脈，你應該可以測到脈像是浮緊，浮脈的意思是陽氣在表，輕取即得。

風熱感冒，其起因通常是便秘，很多時屬於陽明經症。通常情況是這樣的，便秘兩天以後，喉嚨痛一兩天，然後出現感冒症狀，這就是風熱感冒（也可以是外感熱邪，首先犯肺）。為什麼便秘會引致感冒？中醫認為肺和大腸相表裡，排便不暢，大腸影響肺就出現感冒症狀啦。同樣反過來，風寒感冒治療不及時或治療不對對症也會外邪內進引致便秘或拉肚子，其實風寒感冒後拉肚子，在中醫屬於變症，屬於病由外入裡，大家不要隨便使用止瀉藥。

風熱感冒的症狀：

* 喉嚨痛，通常在感冒症狀之前就痛，痰通常黃色或帶黑色。

* 濃涕，通常黃色

* 舌苔帶點黃色，也有可能是白色的，舌體通常比較紅。

* 便秘

* 身熱、口渴、心煩

* 脈像通常為數脈或洪脈，就是脈搏比正常的為快，為大。

辨明是風寒風熱然後再用藥，等感冒症狀解除後，相關的症候也會解除