1、木瓜燕窩
功效：
豐胸美容、祛溼和胃、滋脾宜胃
材料：
燕窩3-5克，木瓜1個，冰糖水適量
做法：
1、將燕窩燉煮好備用
2、挑選一箇中等大小呈半橢圓狀弧形木瓜，洗淨
3、用刀將的表面切去1/4大小，要切平整，開口中等大小，可以讓勺子在裡面運轉自如
4、用勺子將木瓜周邊修整漂亮，如花瓣。部分果肉挖出切丁及小部分木瓜絲狀備用，留部分在其中
5、瓜果肉挖出後，將木瓜絲放入木瓜底部，並放入蒸鍋蒸4-5分鐘
蒸好後，將準備好的燕窩倒入木瓜內，同時在表面再加上木瓜丁
7、加入冰糖水調味即可
2、芒果燕窩
控制體重，提高免疫力，美白養顏益胃、解渴、利尿
燕窩3-5克，芒果1個，冰糖水適量
2、取1個芒果，洗淨，去皮
3、將芒果肉切成1CM左右的小丁
4、講切好的芒果小丁加入少許冰糖水，放入微波爐中加熱2分鐘左右
5、倒入準備好的燕窩中，調味即可
3、蜂蜜柚子燕窩
材料準備：
燕窩是必須滴（3，5克即可）、柚子一個、蜂蜜、純淨水。
1.將柚子用鹽搓洗一下，去除表皮的果蠟（搓洗時不用加水，直接用鹽來回搓洗即可）；
2.將搓洗好的柚子沖洗乾淨，然後用削皮刀輕輕把柚子表皮削下。切記：用力不要太深，表皮取的越薄越好；
削柚子皮
3.將削好的柚子表皮切成絲，越細越好；
柚子皮切成絲
4.將皮絲裝入有水的鍋中，水燒開後煮5分鐘，如此反覆三次，每次都要換水，直到皮變得透明；
5.濾幹水分備用；
6.將柚子果肉掰成小塊，與外皮絲、蜂蜜、清水一起放入鍋內（水沒過所有材料即可），用大火煮開（做到這一步的時候，可以跳過先去把第9步完成）；
7.大火燒開後，轉小火慢慢熬，要注意用鍋鏟一直攪拌防止粘鍋；
8.水份慢慢收幹，柚子肉變金黃後即可；
9.將泡好的燕盞備用（選擇純淨燕窩，就不用泡發了）；
10.燕窩隔水燉煮，大火開鍋後小火20分鐘即可；
11.燕窩燉好後將手作柚子醬澆在上面，一份美味的蜂蜜柚子燕窩就做好了；
蜂蜜柚子燕窩
12.攪拌均勻後食用，更加美味。
4、牛油果燕窩
食材準備
牛油果：1個
燕窩：3-5克
老冰糖：適量
牛油果燕窩的做法
1.將牛油果切對半，果肉掏空，殼子為容器；
2.將果肉用勺壓碎（無需攪拌機，太碎影響口味）；
3.將燕窩隔水燉煮20分鐘，加入老冰糖；
4.燉好的燕窩冷卻後與壓碎的牛油果，攪拌好一起放入牛油果殼中；
5.可以享用牛油果燕窩了。
5、燕窩米仁
主料：
純淨燕窩3~5克，米仁50克，大棗2枚，枸杞5克
配料：
雞蛋1個
調料：
冰糖水適量
1、將燕窩燉煮好備用。
2、將米仁、枸杞、大棗洗淨備用。
3、分離雞蛋中的蛋清備用。
4、將洗淨的米仁、枸杞、大棗、冰糖、放入清水煲中，用小火燉30分鐘。
5、倒入燉好的燕窩，淋入蛋清，攪拌均勻，即可食用。
最常見的就是冰糖燕窩、或者牛奶燕窩，把燕窩燉好了 直接加上奶跟水果就可以了~
1、木瓜燕窩
功效：
豐胸美容、祛溼和胃、滋脾宜胃
材料：
燕窩3-5克，木瓜1個，冰糖水適量
做法：
1、將燕窩燉煮好備用
2、挑選一箇中等大小呈半橢圓狀弧形木瓜，洗淨
3、用刀將的表面切去1/4大小，要切平整，開口中等大小，可以讓勺子在裡面運轉自如
4、用勺子將木瓜周邊修整漂亮，如花瓣。部分果肉挖出切丁及小部分木瓜絲狀備用，留部分在其中
5、瓜果肉挖出後，將木瓜絲放入木瓜底部，並放入蒸鍋蒸4-5分鐘
蒸好後，將準備好的燕窩倒入木瓜內，同時在表面再加上木瓜丁
7、加入冰糖水調味即可
2、芒果燕窩
功效：
控制體重，提高免疫力，美白養顏益胃、解渴、利尿
材料：
燕窩3-5克，芒果1個，冰糖水適量
做法：
1、將燕窩燉煮好備用
2、取1個芒果，洗淨，去皮
3、將芒果肉切成1CM左右的小丁
4、講切好的芒果小丁加入少許冰糖水，放入微波爐中加熱2分鐘左右
5、倒入準備好的燕窩中，調味即可
3、蜂蜜柚子燕窩
材料準備：
燕窩是必須滴（3，5克即可）、柚子一個、蜂蜜、純淨水。
做法：
1.將柚子用鹽搓洗一下，去除表皮的果蠟（搓洗時不用加水，直接用鹽來回搓洗即可）；
2.將搓洗好的柚子沖洗乾淨，然後用削皮刀輕輕把柚子表皮削下。切記：用力不要太深，表皮取的越薄越好；
削柚子皮
3.將削好的柚子表皮切成絲，越細越好；
柚子皮切成絲
4.將皮絲裝入有水的鍋中，水燒開後煮5分鐘，如此反覆三次，每次都要換水，直到皮變得透明；
5.濾幹水分備用；
6.將柚子果肉掰成小塊，與外皮絲、蜂蜜、清水一起放入鍋內（水沒過所有材料即可），用大火煮開（做到這一步的時候，可以跳過先去把第9步完成）；
7.大火燒開後，轉小火慢慢熬，要注意用鍋鏟一直攪拌防止粘鍋；
8.水份慢慢收幹，柚子肉變金黃後即可；
9.將泡好的燕盞備用（選擇純淨燕窩，就不用泡發了）；
10.燕窩隔水燉煮，大火開鍋後小火20分鐘即可；
11.燕窩燉好後將手作柚子醬澆在上面，一份美味的蜂蜜柚子燕窩就做好了；
蜂蜜柚子燕窩
12.攪拌均勻後食用，更加美味。
4、牛油果燕窩
食材準備
牛油果：1個
燕窩：3-5克
老冰糖：適量
牛油果燕窩的做法
1.將牛油果切對半，果肉掏空，殼子為容器；
2.將果肉用勺壓碎（無需攪拌機，太碎影響口味）；
3.將燕窩隔水燉煮20分鐘，加入老冰糖；
4.燉好的燕窩冷卻後與壓碎的牛油果，攪拌好一起放入牛油果殼中；
5.可以享用牛油果燕窩了。
5、燕窩米仁
主料：
純淨燕窩3~5克，米仁50克，大棗2枚，枸杞5克
配料：
雞蛋1個
調料：
冰糖水適量
做法：
1、將燕窩燉煮好備用。
2、將米仁、枸杞、大棗洗淨備用。
3、分離雞蛋中的蛋清備用。
4、將洗淨的米仁、枸杞、大棗、冰糖、放入清水煲中，用小火燉30分鐘。
5、倒入燉好的燕窩，淋入蛋清，攪拌均勻，即可食用。
最常見的就是冰糖燕窩、或者牛奶燕窩，把燕窩燉好了 直接加上奶跟水果就可以了~