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1 # 凝媽悟語
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2 # 產科俞醫生
關於懷孕有著很多傳說,其中就包括孕婦出現燒心感是胎兒在長頭髮。那事實是什麼呢?難道真的提示寶寶在長頭髮?
當然不是,事實是孕婦燒心不是胎兒在長頭髮,而是由於食管反流引起的燒心感。懷孕以後體內激素(雌激素和孕激素)水平變化,以及宮底隨著孕周的升高,導致食管括約肌鬆弛,胃排空延遲。導致胃液反流到食管內導致燒心感。
胎兒一般在16周開始長毛髮,20周時寶寶已經長出了頭髮。
總結,胎兒頭髮一般在4-5個月生出來的,此時往往會出現燒心感,但是這兩者沒有必然聯絡,寶媽出現燒心感的科學原因是食管反流導致的。祝好孕。
每日更新孕期科普,不定時孕期疑惑。 -
3 # 墨媽育兒經
懷孕了之後孕期的各種不適也接踵而來了,在孕中後期的時候很多孕媽媽都會遇見燒心、反胃酸的現象,網上一直流傳著一種說法,說是孕期感覺燒心是胎寶寶在長頭髮,並且燒心的症狀越嚴重,寶寶的頭髮就越好,事實真的是這樣嗎?
燒心是胎寶寶在長頭髮的這種說法並沒有什麼科學性,燒心也叫做胃灼熱,大多在孕中後期出現,多發於晚上,一般在胎兒入盆後會有所緩解,分娩後就會消失。
墨媽孕早期的時候妊娠反應都不算太大,只有輕微的噁心感,一次都沒有吐過,到了孕後期的時候反胃酸燒心的這種現象非常強烈,吐得稀里嘩啦的,墨媽本以為寶寶出生以後會有一頭好頭髮,結果寶寶出生以後頭髮並不多……
燒心並不是胎寶寶在長頭髮,而是以下原因引起的~懷孕的之後孕媽媽的內分泌發生了變化,體內激素增多,胃酸反流,刺激食管下端的痛覺感受器,從而引起灼熱感。再一個就是在孕中後期的時候,子宮隨著寶寶的生長髮育也在逐漸增大,增大的子宮對孕媽媽的腸胃形成了壓迫,胃排空的速度也慢,胃液在胃內滯留的時間也比較長,就容易出現胃酸反流進食管,出現令孕媽媽感到不舒服的胃灼熱感。預防緩解胃灼熱孕媽媽們可以這樣做:孕媽媽在日常飲食中儘量少吃多餐,一次不要吃的太飽,孕媽媽可以準備一些小零食在家裡,或者出門的時候隨身攜帶一些比較容易消化的小零食,這樣餓的時候就可以吃一點,不需要太飽,只要不餓著就可以。儘量少吃一些高脂肪和一些比較油膩的食物,吃東西的時候細嚼慢嚥,不用太著急,否則會加重胃部的負擔。多喝水,或多吃一些鹼性食物,比如麵條、饅頭、蘇打餅乾等,鹼性食物可以中和胃酸,緩解燒心的症狀,曾經有一位寶媽說過在孕後期的時候每天睡覺之前都會吃點麵食,一直都沒有出現燒心的現象。酸性的食物要少吃,一些刺激性比較大的辛辣的食物也要少吃。孕期燒心嚴重並不代表胎兒頭髮就一定會非常好,孕期反酸燒心是很正常的一種現象,與胎兒長頭髮無關,因此孕媽媽們不用再糾結反酸與胎兒頭髮多少的問題了~
孕婦燒心是胎兒在長頭髮嗎?
這個說法是不科學的,有兩個媽媽也問過類似的問題,認為“胎兒長頭髮的時候,孕婦會反酸”,同樣也是不科學的。
胎兒大約在15周的時候長頭髮,眉毛也會長出來,這時候實際上是沒有任何感覺的。15周時,絨毛膜促性腺激素開始下降,大部分孕媽媽的早孕反應已經結束,反酸、燒心的感覺不再強烈,所以處於一種比較舒服的狀態。
什麼時間會燒心燒心有兩個階段,一個是孕早期,一個是孕晚期。
孕早期,由於絨毛膜促性腺激素水平升高,胃酸分泌量減少,消化酶活性降低,孕媽媽的食慾和消化功能都會大大下降,吃飯後有燒心、反酸、噁心、嘔吐的感覺。
孕晚期,由於子宮增大,推擠著胃上移,胃部變小,胃酸被“腿”回食道,導致胃部反酸,有灼燒的感覺。
燒心應該注意的飲食要清淡