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1 # 息鋤煮沙
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2 # 想想和辣媽
能選擇純母乳的媽媽有很多,但是能選擇全母乳餵養的媽媽卻少之又少,大家會說這不是一個意思嗎,其實不然,純母乳包括混合餵養,加奶粉,全母乳是指喂到娃吃輔食和吃飯,中間什麼都不加,這位媽媽看來是做好一切準備要母乳餵養,其實沒有什麼攻略,就很快樂的喂就好了,能多喂幾年就喂幾年,要知道母乳的好處太多了,天然的DHA,富含各種微量元素,鈣鐵鋅硒等等,1到6個月不需要喂水,母乳裡%80是水,6月後加輔食一定給水,我全母乳到現在15個月,包括他現在吃飯我依然在喂,免疫力高啊,有力氣啊,感覺自己很順利,可能跟我從事母乳指導的工作有關係吧,中間可能會遇到堵奶,不要慌,儘量不要用吸奶器,會吸傷乳房,不要找人亂揉,乳腺管很脆弱,揉壞了會引起乳腺炎和囊腫的,等到奶量供需平衡就好了,如果堵的難受就用土豆片敷一敷,不要用熱水敷,熱脹冷縮的原理,只要讓孩子多吸,多吃,對於離乳選擇,要遞進式的,不要硬斷,這樣寶寶心裡接受不了,愛上火,例如今天4個小時喂一次奶,然後引導他,寶寶明天要5個小時喝一次嘍,寶寶需要吃飯飯,長高高,和小朋友一起玩哦,這樣每天減少1到2個小時
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3 # 熊媽說育兒
要說母乳餵養的攻略還真不是三言兩語能說得清楚的呢,在這裡,簡單說下熊媽的觀點吧
1、世界衛生組織的建議是純母乳餵哺6個月, 母乳可持續兩年或以上。作為媽咪,我們需要堅定"母乳是嬰兒最好的營養食品”,那種”母乳六個月以後就沒有營養“的論調是錯誤的,即使是媽媽上班後, 仍然可以完全或選擇部分母乳餵哺。
2、母乳餵養可刺激母親子宮收縮,有利於產後修身。很多媽咪之所以放棄母乳餵養,是擔心體形上的變化,在這裡,我想說的是,有大量資料表明,純母乳餵養的媽咪比奶粉媽咪、混合餵養媽咪更快恢復,體形更優美。因為母乳可以可以消耗乳母體內多餘的脂肪和水分,促進子宮恢復,哺乳媽咪也較少發生乳腺癌。所以,請不要因為擔心體形而放棄母乳餵養。
3、相信自己,每位媽咪都可以有奶。即使是貧窮年代,那些瘦削的媽咪也有足夠的奶水提供給她的寶寶,只看你願不願意。
4、儘早開奶,多給寶寶吮吸。產後30分鐘之後,即可讓寶寶趴在媽媽身上吮吸了,否則,習慣了奶粉的寶寶會排斥媽媽的乳房的。
5、“初乳不髒”。初乳恰恰是精華所在,能增加寶寶免疫力的,千萬不要聽信謠言,擠掉初乳不給寶寶吮吸呵~
6、保持心情愉快。你會發現,母乳餵養是一件身心放鬆的事情,不應成為壓力。它能讓你忘掉一天的勞累疲倦。做一個快樂的母親,更能培育出健康快樂的寶寶,而愁眉苦臉的媽咪,她分泌的乳汁是變味的,會讓寶寶討厭這種感覺從而拒抗媽媽的奶水。
母乳餵養如此美好。
從母乳到斷奶怎樣才能順利過渡
母乳餵養多久才好,熊媽建議可根據媽咪的身體狀況而決定。
1、 一般而言,母乳餵養時間,一般認為以6個月到2歲為佳。如果媽咪體質好,泌乳旺盛而嬰兒體弱多病,推遲斷奶時間也未嘗不可。如果你的體質差,平時泌乳量又不足,適當提前斷奶,也請不必過於介懷,你的樂觀豁達心態是培育優質寶寶的關鍵。也
2、當你和你寶寶已經做好充分準備,時機成熟,那麼,你就可以給寶寶斷奶了,建議選擇在氣候適宜的春秋季斷奶,在舒適穩定的溫度環境下,寶寶才容易適應,容易過渡。
3、循序漸進,按步就班,可透過延長哺乳時間間隔,漸漸新增輔食,自然斷奶,切不可一下子斷掉。
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注意衛生!每次餵奶前清洗奶頭,熱天要先擠掉一些再喂,因為靠近奶頭的奶水會有細菌!斷奶是個漫長的過程,不要急於求成,突然完全斷奶會引起不適哭鬧,也會引起營養不良和降低免疫力,還是慢慢來,母乳是幼兒最好的營養來源!如果不是工作需要,能儘量晚斷奶更好,但是小孩滿十月後長出牙齒,或因牙齦腫脹會咬你,這個要慢慢的教育他,也要有思想準備和耐心!