老是口渴需要注意，有可能是這五種疾病糖尿病、尿崩症、低血壓、貧血症、口乾症。
1、糖尿病
“口渴是糖尿病患者最常見的病症。”不管是1型還是2型糖尿病，血糖水平如果控制不佳，會引發腎臟產生更多的尿液以清除過量糖分，從而導致脫水，使口渴訊號過於強烈。
2、尿崩症
尿崩症患者的腎臟不能保持水分。“即使在體液總量下降的情況下，尿崩症患者的腎臟仍會繼續產生大量尿液，從而導致脫水加劇、口渴加重。”尿崩症通常是遺傳所致，但也會因慢性腎病或某些藥物而發生。
3、低血壓。
慢性壓力會導致腎上腺工作效能下降，使血壓降低並令人感到口渴。”他進一步解釋說，血壓降低後，身體就會收到大腦發出的“多喝水”訊號。向血液中輸送更多的水分有助於升高血壓。
4、貧血症
失血是導致貧血發生的最常見原因，比如女性經血過多。但一個人失血過多，紅細胞也會過多流失從而導致貧血發生，而且也會使體液水平下降過多，令人口乾舌燥。
5、口乾症
有時總感到口渴本身就是一種病，口乾症的最主要表現就是極度口渴。體內激素水平突然改變的情況下發生。通常需要多喝水，以及避免攝入加重脫水的食物飲料，比如避免喝咖啡、飲酒等。某些藥物也會導致口乾舌燥，包括抗抑鬱藥物、降血壓藥以及抗組胺藥等。
https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/728da9773912b31b00eeb27d8918367adbb4e1e0
擴充套件資料：
補水飲料有以下幾類：
1、淡湯類
用餐時，可以先喝點含鹽非常少，鹹味若有若無，蛋白質含量也不太高的湯。
2、粥湯類
比如稀的玉米湯、小米粥湯、糙米湯、燕麥湯之類。既補水，又增加一點鉀和維生素B1，很適合天氣乾燥或出汗多的情況。
3、豆湯類
比如黑豆湯、紅豆湯、扁豆湯，以及兌稀了的豆漿，都可以作為用餐時的飲料。兩餐之間喝也可以。它們既補水，又增加鉀和維生素B1，還能增加少量蛋白質和抗氧化物質。
4、羹湯類
比如銀耳羹、皂角米羹，還有最近很火的桃膠羹之類。只要含糖量低，都是可以用來補水的。加一點點山梨糖醇或低聚果糖來替代部分冰糖，可能更好。
http://health.people.com.cn/n1/2019/0404/c14739-31012762.html
老是口渴需要注意，有可能是這五種疾病糖尿病、尿崩症、低血壓、貧血症、口乾症。
1、糖尿病
“口渴是糖尿病患者最常見的病症。”不管是1型還是2型糖尿病，血糖水平如果控制不佳，會引發腎臟產生更多的尿液以清除過量糖分，從而導致脫水，使口渴訊號過於強烈。
2、尿崩症
尿崩症患者的腎臟不能保持水分。“即使在體液總量下降的情況下，尿崩症患者的腎臟仍會繼續產生大量尿液，從而導致脫水加劇、口渴加重。”尿崩症通常是遺傳所致，但也會因慢性腎病或某些藥物而發生。
3、低血壓。
慢性壓力會導致腎上腺工作效能下降，使血壓降低並令人感到口渴。”他進一步解釋說，血壓降低後，身體就會收到大腦發出的“多喝水”訊號。向血液中輸送更多的水分有助於升高血壓。
4、貧血症
失血是導致貧血發生的最常見原因，比如女性經血過多。但一個人失血過多，紅細胞也會過多流失從而導致貧血發生，而且也會使體液水平下降過多，令人口乾舌燥。
5、口乾症
有時總感到口渴本身就是一種病，口乾症的最主要表現就是極度口渴。體內激素水平突然改變的情況下發生。通常需要多喝水，以及避免攝入加重脫水的食物飲料，比如避免喝咖啡、飲酒等。某些藥物也會導致口乾舌燥，包括抗抑鬱藥物、降血壓藥以及抗組胺藥等。
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補水飲料有以下幾類：
1、淡湯類
用餐時，可以先喝點含鹽非常少，鹹味若有若無，蛋白質含量也不太高的湯。
2、粥湯類
比如稀的玉米湯、小米粥湯、糙米湯、燕麥湯之類。既補水，又增加一點鉀和維生素B1，很適合天氣乾燥或出汗多的情況。
3、豆湯類
比如黑豆湯、紅豆湯、扁豆湯，以及兌稀了的豆漿，都可以作為用餐時的飲料。兩餐之間喝也可以。它們既補水，又增加鉀和維生素B1，還能增加少量蛋白質和抗氧化物質。
4、羹湯類
比如銀耳羹、皂角米羹，還有最近很火的桃膠羹之類。只要含糖量低，都是可以用來補水的。加一點點山梨糖醇或低聚果糖來替代部分冰糖，可能更好。
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