青年人一般是20-44週歲。

【年齡段劃分】

中國的年齡分段： 　　

1、童年。 　　

0歲—6歲(週歲，下同)

(1)嬰兒期0-3周月;

(2)小兒期4周月—2、5歲;

(3)幼兒期2、5歲後—6歲; 　　

2、少年。 　　

7歲—17歲。

(1)啟蒙期7歲—10歲;

(2)逆反期11歲—14歲;

(3)成長期15歲—17歲。 　　

3、青年。 　　

18歲—40歲。

(1)青春期18—28歲;

(2)成熟期29—40歲; 　　

4、中年。 　　

41—65歲。

(1)壯實期41—48歲;

(2)穩健期49—55歲;

(3)調整期56-65歲; 　　

5、老年。 　　

66歲以後。

(1)初老期67—72歲;

(2)中老期73—84歲;

(3)年老期85歲以後。 　　

聯合國世界衛生組織提出新的年齡分段： 　　

44歲以下為青年人，45歲至59歲為中年人，60歲至74歲為年輕老年人，75歲至89歲為老年人，90歲以上為長壽老人。 　　

這5個年齡段的劃分，把人的衰老期推遲了10年，對人們的心理健康和抗衰老意志將產生積極影響。